|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-07-2012, 05:48 | #11 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,421 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Ем мясо,рыбу,яйца,собственно это и есть мое ежемесячное отступление,что-то одно - не все вместе))).И это не по книжке,я просто хочу.Еще недавно ел раз-пару раз в месяц сырые яйца или очень редко рыбу.К молочному не притрагиваюсь около 10 лет.
Анализы не сдаю уже более 10 лет,ориентируюсь на самочувствие.Примерно тогда же пил последний раз витамины группы В,может чуть и помогло,а может и нет,радикального ничего не улучшило.Но пил их,опять же,не из-за анализов,а потому что плохо себя чувствал,особенно был нервным,раздражительным. На счет еды считаю так же как Василий: сыроедение лучшее питание,но не знаю успею ли в этой жизни)) До недавнего времени просто не мог без ежемесячного мяса или чего-то подобного,но всегда хотел чаще.Теперь чувствую что могу реже,но это не просто. Поевши всегда чувствую себя хуже,меньше энергии,утрачиваю легкость,ощущения необходимые в работе,но снимаю какое-то внутреннее физическое и моральное беспокойство,дискомфорт.Вобщем,иду по грани,все время ее отодвигая. Это все параллельно с уменьшением общего количества пищи и ее разнообразия (очень очень очень медленный процесс,воля почти не задействована,только слушаю организм) и увелечением общей нагрузки,как моральной так и физической. Так что с моей точки зрения все советы по поводу добавить того или убавить это - пусты,сами копайте,изучайте свой организм.Я рассказал о себе,Василий о себе,выводы делайте сами. Единственный совет: слушать свой организм,учиться его понимать,не опираясь на анализы.Наши ощущения куда тоньше и объемнее чем все теории и приборы.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
20 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Alekz (26-05-2013),
alexZ8 (31-12-2015),
anyk99 (27-07-2012),
Gold-orhi (25-07-2012),
infinity (29-05-2014),
LadyTA (25-07-2012),
leks.ir (14-12-2013),
roman444uk (17-03-2018),
Арина Ермалаева (14-12-2013),
Брат (25-07-2012),
бусинка13 (12-12-2013),
Гвоздь (11-01-2013),
Истина (25-07-2012),
КисиМяка (25-07-2012),
Леопольдовна (26-07-2012),
Мираэль (15-12-2013),
Нэлли (26-07-2012),
Светлана Ермакова (18-12-2015),
Яся (14-07-2015)
|
25-07-2012, 06:04 | #12 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,908 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
ИМХО - при кровотечении в тонком кишечнике не стоит налегать -дополнительное травмирование.
При таких симптомах, вполне возможно, что и поджелудочная на грани, Вы анализы если не сдавали наверное лучше сдать и проверить, а то на месторасположение боли или ее отсутствие ориентироваться нельзя -очень обманчиво.
__________________
"......на свете везде все равно." |
11 пользователей сказали Олег1099 спасибо за это полезное сообщение: |
25-07-2012, 07:11 | #13 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Помогут от чего именно? Куркума у нас продается без проблем. Кокосовое масло видел в продаже единственный раз и все было рафинированное. По скольку его едят и для чего?
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
10 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Gold-orhi (25-07-2012),
infinity (29-05-2014),
LadyTA (25-07-2012),
leks.ir (14-12-2013),
Арина Ермалаева (14-12-2013),
Истина (25-07-2012),
Мираэль (15-12-2013),
На-Талия (17-12-2013),
Яся (14-07-2015)
|
25-07-2012, 07:34 | #14 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,877 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
На самом деле те у кого проблемы с кишечником(а затем и спиной суставами) пробуют - работает. У нас на форуме кроме меня ещё RomanK пробовал - помогает. Количество разное - мне пару ложек в салат, а RomanK вроде "объедается". Кстати и рот полоскают при проблемах с дёснами и зубами. То что работает против Кандиды есть исследования. Капуста всегда считалась ранозажевляющим продуктом, даже при язвах.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|
12 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
25-07-2012, 10:56 | #15 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Еще немного про пищеварение. Прямо без аллегорий виде пустынь, сорняков и гадов.
Думаю более 90% его создают бактерии, вирусы и микроорганизмы. Без них не перевариться и не усвоиться и не сформируется нужное. Очень важно наследие этого от родителей, что ели как жили родители. Но даже кесарево сечение вас обездолить этими организмами почто что на всегда. И вы уже по началу инвалид пищеварения. Не правильное питание в детстве и юности также сформирует вашу флору мало пригодную для жизни, а нужная просто вымрет – особенно если у вас отрежут аппендицит (как у меня). Не у всех кто перейдет на правильное питание, особенно типа сыроеденья сможет сформироваться нужная для жизни (выживания) флора. С чего это она у Вас вдруг появиться ??. Ее же надо как то занести в организм. И очень много. Они также должны работать в КООПЕРАЦИИ с сотней и тысячей разных видов и типов. Один элемент выпал и цепь не собирается. Лично я долго и целенаправленно заносил и заношу в себя разную заразу. Ем с пола, руки не мою, фрукты и овощи также практически не мою. Молоко квашу разной фигней и потом пью, и делаю еще много чего для многих не приятных действий. Помню случай еще в 2004 году, после моего голодного похода по Уралу едем поезде, народ выпивает и закусывает. У меня в руках кусочек сыра, он падает на пол в плацкартном вагоне, я его поднимаю и в рот. Народ в шоке, типа грязь выкинь, я им – развожу разную флору, плохая сдохнет, хорошая останется. А сколько травки разной попробовал и листьев в лесах, лугах и т.д. А сколько воды перепил не кипятя из речек и озер. Даже по два три глотка и то пробую из разных водоемов – все на пользу. Уверен – мое достаточное мощное пищеварение ( а по началу морковку не переваливал – кусками выходила) результат длительной работы над заселением в кишечник разных организмом, понятно – не все они полезны, но выживут только хорошие, для плохих не будет условий (надеюсь).
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
33 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Alekz (26-05-2013),
anyk99 (27-07-2012),
ATAS (14-01-2014),
dm7 (13-08-2012),
Fleur de sel (25-07-2012),
Forber (25-07-2012),
Gold-orhi (25-07-2012),
infinity (29-05-2014),
Ksun (29-07-2012),
LARAKROFT (01-10-2012),
leks.ir (14-12-2013),
Lexa (26-07-2012),
martin (29-03-2016),
Nadezda-leto (30-06-2021),
Tamara (26-07-2012),
Yoginya-Katrin (25-07-2012),
АлНик (27-07-2012),
Арина Ермалаева (26-07-2012),
Брат (26-07-2012),
Виктор8 (18-07-2014),
Гвоздь (12-08-2012),
Илья (25-07-2012),
Истина (26-07-2012),
Леопольдовна (26-07-2012),
Мария11 (18-01-2016),
Мираэль (15-12-2013),
На-Талия (17-12-2013),
Нэлли (26-07-2012),
Светлана Ермакова (18-12-2015),
Татика (28-07-2012),
Шаман (03-01-2016),
Яся (14-07-2015)
|
25-07-2012, 11:58 | #16 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,421 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Наши предки жили в грязи,буквально,и она нужна так же как цельные продукты.Чистая жизнь - как белый хлеб,сахар и вареные соки. Случай из жизни:у моего ребенка до нескольких месяцев были проблемы с животом.Однажды я его выложил на улицу,на коврик в саду.Он,еще практически не умея ползать,добрался до края и начал жевать землю.Я не препятствовал.Со следующего дня все проблемы с животом исчезли. Не верю что иначе можно добиться равновесия,никакие отравы или кокосовые масла не помогут.Сколько уже было теорий о особой полезности овса,яблок,мяса,морковки,хлеба,оливкового масла... Причем чем более экзотический продукт - тем легче человеку поверить))) Так же как не верю в недостаток чего-то.В нынешнее время есть только избыток,который,конечно,в свою очередь может породить недостаток,но уже изнутри.Если нехватает витаминов - дело не в еде,а в ее усваивании.То же самое с белками,глюкозой и прочим научным хламом.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
32 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Alekz (26-05-2013),
alexZ8 (31-12-2015),
anatolius (26-07-2012),
anyk99 (27-07-2012),
dlanego (25-07-2013),
Fleur de sel (25-07-2012),
Forber (25-07-2012),
FOX (11-03-2013),
Gold-orhi (25-07-2012),
infinity (29-05-2014),
Ksun (29-07-2012),
LARAKROFT (01-10-2012),
leks.ir (14-12-2013),
luisa (16-12-2013),
martin (29-03-2016),
Rica (25-07-2012),
skyfly (09-07-2016),
Арина Ермалаева (26-07-2012),
Брат (26-07-2012),
Виктор8 (18-07-2014),
Гвоздь (12-08-2012),
Истина (26-07-2012),
Леопольдовна (26-07-2012),
Мария11 (18-01-2016),
Мираэль (15-12-2013),
На-Талия (17-12-2013),
Нэлли (26-07-2012),
Светлана Ермакова (18-12-2015),
Татика (28-07-2012),
Шаман (03-01-2016),
Яся (14-07-2015)
|
25-07-2012, 13:29 | #17 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Ничего себе, отважные вы ребята. Я пока не рискую.
А есть что почитать на эту тему? Чем вы руководствуетесь?
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
6 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Fleur de sel (25-07-2012),
Gold-orhi (25-07-2012),
leks.ir (14-12-2013),
Истина (26-07-2012),
Мираэль (15-12-2013)
|
25-07-2012, 17:17 | #18 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,877 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Конечно естественнее питаться с самого детства растительными продуктами и на основе клетчатки и сложных углеводов микрофлора производила бы полезные жирные кислоты(с корткими цепочками углеродов) которые и питают и поддерживают и пищеварительный тракт и иммунную систему. Специально землю не ем, но употребляя много корнеплодов и зелени и капуст и т.д. удивлюсь, если кто-то скажет что "земля" не попадает в мой рацион питания. Но вроде по теориям базовый набор микрофлоры мы получаем от матери и от того чем питаемся в детстве а затем можем в основном менять соотношение базовых наборов микроорганизмов с помощью питания и других элементов ЗОЖ.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|
13 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
26-07-2012, 06:16 | #19 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,421 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=3050
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=3049 http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=3048 "Там, где грязь, кишит жизнь. Где вода чиста, не бывает рыбы. Благородный муж не должен чураться мирской грязи и не должен слепо подражать образцам непорочного поведения." Китайская мудрость Цитата:
Хотя,как говорил Василий,даже вода в кране у всех разная;потому он дистиллирует воду,а я нет.Кого-то может спасти и кокосовое мало,наверное))) Мне мелочи особо не помогали,только комплексный подход.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 26-07-2012 в 07:01.. |
|
20 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
anyk99 (27-07-2012),
Edisson (26-07-2012),
Forber (26-07-2012),
Gold-orhi (26-07-2012),
infinity (29-05-2014),
Ksun (29-07-2012),
leks.ir (27-01-2013),
rid (26-07-2012),
roman444uk (17-03-2018),
Арина Ермалаева (26-07-2012),
Виктор8 (18-07-2014),
Гвоздь (11-01-2013),
Истина (26-07-2012),
Мария11 (18-01-2016),
Мираэль (15-12-2013),
Нэлли (26-07-2012),
Татика (28-07-2012),
Фекла (13-10-2012),
Яся (14-07-2015)
|
26-07-2012, 12:45 | #20 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Илья,
Спасибо, но я так понимаю, чтобы грязное кушать, нужно еще и иммунитет иметь нормальный. А не тот, что на блюдомании.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
5 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
infinity (29-05-2014),
Арина Ермалаева (26-07-2012),
Истина (26-07-2012),
Татика (28-07-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|