|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
Результаты опроса: Вам интересно, чем закончится поход Ивана? | |||
Да, интересно! | 3 | 23.08% | |
Нет, куда не иди, идешь по кругу! | 0 | 0% | |
А я вместе пойду и увижу! | 1 | 7.69% | |
Проходите, Иван, проходите! | 0 | 0% | |
Удачи тебе, Иван! | 9 | 69.23% | |
Голосовавшие: 13. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-06-2017, 10:15 | #11 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 42 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 2. Поход нормальный
Всем желаю здравствовать!
Легкий токсикоз продолжается, но уже не такой жесткий, как вчера. Голова гудит, слабость в теле ощущается, вчера знобило периодически, сегодня жарко (но это скорее погода, а не терморегуляция моя). С утра решил съездить затариться в ФудСити. Да, это, я вам скажу, рай для любителей овощей и фруктов! Есть все, и по ценам дешевле в 1,5-2 раза, чем в магазинах. Но главное, что качество продуктов по мне намного лучше. Накупил морковки, свеклы, яблок ящик, и фруктов-ягод взял домочадцам! После вчерашнего дня думал, что апельсиново-грейпфрутовый сок больше никогда не смогу пить - так как начинало мутить именно после принятия сока с водой, но сегодня намного по-лучше. Сушняк сегодня гораздо более ощущается, хотя магнезия в смысле промывательного эффекта все также меня не берет. |
3 пользователей сказали Khojana спасибо за это полезное сообщение: |
26-06-2017, 12:01 | #12 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561
Поблагодарил: 28,468
Поблагодарили 4,367 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Сказ о том, как русский Иван за здоровьем ходил
|
3 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение: |
27-06-2017, 07:33 | #13 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 42 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День третий: набираем обороты
Ну что-же, на третий день организм наконец-то начал по-тихоньку смиряться, что прежняя "сладкая" жизнь окончилась внезапно, без предупреждения и надолго! Самочувствие с утра наконец-то порадовало бодростью, свежестью, и ясностью головы, настрой очень позитивный, сегодня последний день чистки лимфо-системы, далее пойдем по плану чистить кишечник. Планирую на соках, по возможности, 5 недель, далее плавный выход, но исключительно на сыром растительном (может кашу овсяную и льняную добавлю распаренную с сухофруктами)
Вес: 89,3 (~ -1кг), видно уже даже визуально! Но с магнезией мне все-таки не совсем понятно: после того, как я ее выпиваю, далее пью по 300 мл соков с водой в течении дня, выпиваю около 3,5 литров, а слабый эффект начинается только к вечеру... Насколько я понимаю, она высасывает воду непосредственно из организма, и она заполняет кишечник. UPD: На третий день магнезия-таки заработала) Правда я себе позволил вчера травяным чайком на ночь побаловаться с медом и лимоном, и сегодня с утра после магнезии также заварил себе около 700 мл сбора по Оганян с лимоном и медом. Последний раз редактировалось Khojana; 27-06-2017 в 12:59.. |
27-06-2017, 07:45 | #14 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 42 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сказ о том, как русский Иван за здоровьем ходил
Вообще, далее планирую добавить практики хатха-йоги и пранаямы, или спорт с утра, либо вечером. Также очень давно хочу сделать Шанк-пракшалану, так что на выходе из курса она также запланирована!
Последний раз редактировалось Stefania; 06-08-2017 в 00:03.. Причина: раскрутка собственного ресурса |
28-06-2017, 09:55 | #15 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 42 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сказ о том, как русский Иван за здоровьем ходил
Запахи еды, они везде! Я их настолько отчетливо слышу, что могу ощутить продукты, которые их издают, почти физически присутствующими! У меня и на голодовке по Оганян такой период был, вообще это довольно забавно!) И возникает не ощущение страдания от невозможности вкусить источники запаха, а скорее какое-то эстетическое наслаждение, как наслаждение прекрасной картиной, или закатом, или прибрежным покоем.
А вообще четвертый день начался бодро, решил сделать себе яблочно-морковно-сельдереевый микс, около 500 мл выпил на завтрак, литр взял на работу, также балуюсь чайком оганяновским с медом и лимоном, есть пока не планирую. буду смотреть по обстоятельствам, и если стану употреблять пищу, то сырые фрукты овощи онли! |
04-07-2017, 11:34 | #16 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 42 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 4-8. Полет нормальный
Приветствую всех стремящихся к осознанному здоровью!
Не писал, так как особо много событий не происходило, и не всегда была возможность. Расскажу вкратце о прошедшей неделе и планах на грядущее: после трех дней на магнезии я решил без фанатизма продолжить согласно Уокеру, то есть я продолжил делать клизьмы (правда пропустил одну), писть соки (также пропустил воскресение), и стал есть сырую растительную пищу: меню дня у меня такое: С утра каша овсянка, запаренная горячей водой с сухофруктами, свежим яблоком, медом, корицей, также пью травяной чай, на воскресение позволил себе вольность: поел овощей, печеных на углях. Далее сок в течении дня, овощной салат, просто перекус фруктами, пока очень нравится состояние ясности ума и легкости в теле, вес пока не начал уходить (за неделю 1 кг только), зато боли в боку (печеночные протоки) прекратились, перестал ощущать постоянные выборсы кислоты в желудок, вообще ЖКТ меня радует, он наверно очень счастлив, наконец-то)) Но воспаление и шелушение на лице и волосах, хоть и уменьшилось, но до исчезновения еще очень далеко. Планирую в дальнейшем провести чистку печени по Морицу, кто делал, поделитесь опытом, буду благодарен! |
01-08-2017, 12:00 | #17 |
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 162
Поблагодарил: 738
Поблагодарили 941 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Сказ о том, как русский Иван за здоровьем ходил
Пока идет подготовка к очистке, как почищу, напишу )
|
Следущий пользователь сказал MaryArt спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (02-08-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание по М.Оганян вперед за здоровьем! | irina.asd@list.ru | Сверхнизкокалорийное питание | 27 | 02-07-2016 18:52 |
Иван-чай | W0lt | Питание | 20 | 05-01-2016 06:02 |
За здоровьем, с 26.09 | Алекс-андра | Архив | 10 | 12-12-2011 00:08 |
Спонсорские ссылки: | |
|