|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-06-2010, 17:15 | #11 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, чтобы похудеть!
06 июня.Планы на ближайшие 28 дней.
С 08 июня по 05 июля провожу каскадную программу похудения по схеме: 1)Голодание - с 08.06.10 по 14.06.10 (до 10.30) 2)Умеренное питание - с 14.06.10 по 20.06.10 завтрак - 10.30 обед - 14.30 3)Голодание - с 21.06.10 по 28.06.10 (до 10.30) 4)Умеренное питание - с 28.06.10 по 05.07.10 5 июля подведу итоги и определюсь с дальнейшими планами. Последний раз редактировалось Can; 07-06-2010 в 18:25.. |
09-06-2010, 05:57 | #13 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, чтобы похудеть!
09 июня 2010 г.
НАЧАЛО.Читать отсюда! С ЭТОГО ДНЯ Я ОТВЕТСТВЕННО ОТНОШУСЬ К СВОЕМУ ПОХУДЕНИЮ!!! СРЫВЫ ОСТАЛИСЬ ПОЗАДИ!!! Дорогу осилит идущий.И неважно, что произошли срывы с намеченного пути.Главное, найти в себе силы снова начать свое похудение.Да, нелегко полной женщине, любящей поесть...Но я беру верх над плотскими желаниями. Обстоятельства внесли свои коррективы в план похудения. Худеть буду каскадами.7 дней голода+7 дней питания по схеме (10.30 и 14.30) Вчера выпила очень много жидкости.Сегодня весы меня, естественно, не обрадовали.Начинаю чуть ли не с нуля. 9 (c 17.30)-15 июня - голодание 16-22 июня - питание по схеме 23-29 июня - голодание 30-6 июля - питание по схеме Буду каждый день следить за изменениями веса.И пусть я встану на весы 10 раз на дню, если это поможет мне преодолеть себя!!! Последний раз редактировалось Can; 09-06-2010 в 16:19.. |
Следущий пользователь сказал Can спасибо за это полезное сообщение: |
Kira_Ra (09-03-2011)
|
09-06-2010, 07:27 | #14 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
09 июня.13.40.
В 10.30 очистила кожу лица, шеи и декольте, сделала маску из овсяных хлопьев, после этого нанесла крем. В 13.00 позанималась фитнесом 20 минут.На большее не хватило. Контрольное взвешивание в 17.00. Вход в голодание в 17.30 Последний раз редактировалось Can; 09-06-2010 в 16:19.. |
Следущий пользователь сказал Can спасибо за это полезное сообщение: |
радовна (28-07-2011)
|
09-06-2010, 11:12 | #15 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, чтобы похудеть!
09 июня.17.00
Вес - 113,700. В 17.30 чищу зубы и вхожу в сухое голодание на сутки - до 17.30 10 июня. Удобней входить в голодание в это время.Если входишь в голодание ночью, наутро очень хочется есть, справиться с этим трудно.А вот когда в 17 или в 17.30 вхожу - легко переносится и вечер, и ночь и утро.А следующий день тем более.Но это для меня комфортно.Для других другое подходит. Последний раз редактировалось Can; 09-06-2010 в 16:19.. |
09-06-2010, 13:33 | #16 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, чтобы похудеть!
09 июня.19.30
Половина восьмого...Два часа уже, как я вошла в голод.Говорю себе - ты сможешь, будь уверена!Все получится, если не следовать сиюминутным желаниям. Нет, надо просто ЖИТЬ в состоянии волшебного очищения организма, а не ждать КОГДА ЖЕ ЗАКОНЧИТСЯ ГОЛОД! Последний раз редактировалось Can; 09-06-2010 в 16:21.. |
Следущий пользователь сказал Can спасибо за это полезное сообщение: |
mariana (10-06-2010)
|
09-06-2010, 16:25 | #17 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
09 июня.22.30
Вес по-прежнему - 113,700 Сделала клизму.Много не выдержала.Организм ТАК зашлакован.Голодание у меня сухое, но не жесткое.У меня ребенок маленький, поэтому совсем не соприкасаться с водой не получится.Умываться буду, клизму делать буду, но не буду употреблять воду вовнутрь. |
Следущий пользователь сказал Can спасибо за это полезное сообщение: |
радовна (28-07-2011)
|
10-06-2010, 06:06 | #18 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, чтобы похудеть!
10 июня.12.00
Вес - 112,800. Лёд тронулся,господа голодающие.Ежедневные и ежечасные отвесы не променяю на сомнительное удовольствие от мучного! |
10-06-2010, 07:36 | #19 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, чтобы похудеть!
Да...Что-то даме одной не понравилось, что я здесь дневник завела.Странная особа,однако.Кому какое дело, как и где я веду дневник.Ну да ладно.Мой дневник - не банкнота, чтобы всем нравится.Не нравится - не читайте.
Голодание - вещь сугубо индивидуальная.И не терпит вмешательства посторонних лиц.ИМХО. |
10-06-2010, 15:57 | #20 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 30 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
10 июня
Решила изменить линеечку похудения.Не ставить максимальный вес, который я хочу сбросить, а обозначить первую границу снижения веса.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22) | Гога | Примеры длительных голоданий | 565 | 04-05-2021 19:45 |
Голодаю 40 дней, чтобы оздоровиться,похудеть и изменить свою жизнь | Оленька 11111 | Архив | 19 | 03-02-2017 21:13 |
Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней) | Матулявичуте | Примеры сверхдлительных голоданий | 552 | 21-12-2014 20:51 |
Голодаю, чтобы преодолеть себя... | Ksana | Архив | 2 | 09-02-2011 08:02 |
Буду голодать чтобы похудеть! (10 дней) | таня 106 | Примеры успешно проведенных голоданий | 51 | 01-07-2009 18:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|