|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-07-2019, 20:52 | #11 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Colorado
Сообщений: 210
Поблагодарил: 417
Поблагодарили 138 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Изменить все
Пока получилось проголодать на воде 2+3 дня.
Вес на выходе 72.2 (Отвес -2.7) Вес сегодня 72.8 (Привес 600 гр) Результат - прекрасное самочувствие, состояние пустого желудка - норма, перестала кусочничать, порции намного меньше, чувство сытости намного раньше. Мысли не заняты едой. Гораздо лучше сидит одежда. Добавила физнагрузку. После нескольких дней упражнений на пресс - живот подтянулся и находится все время в подтянутом состоянии. Планирую начать велосипед и бегать. Есть мнение, что кроме голода нужно напрягать легкие, чтобы их очистить. В третий день голода вечером сделала бодифлекс. Всю ночь было откашливание - никакого сна. На работе была сонная, подкормили черешней. Вышла незапланированно... |
29-07-2019, 21:05 | #12 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Colorado
Сообщений: 210
Поблагодарил: 417
Поблагодарили 138 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Изменить все
Цитата:
|
|
03-08-2019, 00:06 | #13 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Colorado
Сообщений: 210
Поблагодарил: 417
Поблагодарили 138 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Изменить все
2+3 ВГ + 36 часов СГ
Начала с 75 кг Сейчас 72.7 (-2.3) Надо еще кил 10 скинуть (минимум)- получается только голодом. Не дают, паразиты. (это я про начальницу и сотрудников)ю Провела с начальницей (она же подруга) серьезный разговор - о том, что я лечусь голодом, больше никаких способов у меня нет. По какой причине она всячески пытается помешать. Просто ведь надо перестать приставать с едой. Помогло на два дня. Думаю, что завтра опять начну- на выходные. Очень надо длительно проголодать. Дней 10 минимум. Не знаю, получится ли. Кругом одни враги Чувствую себя хорошо. Дышу легко, делаю ремонт в гардеробной комнате. До голода вообще ничего не могла. Будто заколдовано было тело - 5 минут любой активности - 15 минут отдыха. В какой-то момент организм не выдерживает однако, если не относиться к нему с пониманием. |
26-01-2021, 12:48 | #14 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Colorado
Сообщений: 210
Поблагодарил: 417
Поблагодарили 138 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Изменить все
Возвращаюсь. Продолжу свой старый дневник.
Опять выспалась уже в три утра, и читаю форум. А не поголодать ли? Надоело жрать, надоела одежда для жырных теток, надоела жизнь без приключений. Это мои причины. По врачам не хожу в принципе. Незачем да и не люблю их. После двух-трех коротких голоданий в 2019 г легкие больше не беспокоят вообще. За 2 года сильно набрала. Начну готовиться.
__________________
Мой Дневник Мой Короткий Дневник Old age and treachery will beat youth and skill every time |
26-01-2021, 17:07 | #15 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Изменить все
Давай, присоединяйся! На голодании точно сбросишь вес.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Самый первый опыт ЛГ. Цель 3 дня. | Evgecha | Дневники борющихся с онкологией | 0 | 10-02-2017 04:44 |
Безопасный и эффективный пилинг | casta est | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 19 | 02-09-2013 07:45 |
Какой способ самый эффективный? | Triss | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 13-03-2013 18:20 |
решил изменить свою жизнь (голодание 2 недели) | SilaVoli | Примеры успешно проведенных голоданий | 0 | 05-05-2012 12:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|