|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Цитата:
|
|
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Крупинка (27-07-2012),
Любовь Ивановна (10-01-2013)
|
![]() |
#12 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#13 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Цитата:
Когда человеку трудно что-либо делать/не делать, это говорит не о недостатке силы воли, а о том что внутренние преграды велики, зависимости. Это все психологические проблемы . Самые типичные примеры, когда люди жалуются на недостаток воли можно перечислить: курение, переедание, алкоголизм на ранних стадиях, интернет-зависимость.. да много можно всего придумать. Все эти ситуации, когда нужно что-то делать или наоборот нужно что-то НЕ делать - это зависимости со своими сверхценностями. И если человек может голодать 20 дней, но не может бросить курить это не значит что у него нет силы воли. В данном случае речь идет о сверхценности сигареты. Чтобы отказаться от, например, постоянного поедания, человек может использовать метод "силы воли" это бороться с Желанием, ограничивать себя, страдать продолжать хотеть этого запретного, но терпеть... а может изменить отношение к ситуации, переоценить заявленную ценность. В конце-концов, чтобы не делать чего-то, не тащить в рот пончики рюмки и сигареты, достаточно просто не тащить в рот пончики рюмочки и сигареты. Если же что-то заставляет вас это делать, разбираться нужно с этим ЧЕМ-ТО. Замечаете как изменилась постановка вопроса. ЧТО-ТО заставляет вас делать то, чего вы в-принципе не хотите делать. Так при чем здесь сила воли. Если раньше речь шла о там что мы никак не можем заставить себя что-то сделать потому что не хватает силы воли, то по рассмотрении вопроса все становится иначе, мы не хотим чего-то делать, но что-то нас заставляет это делать. Даже самому термину "сила воли" достаточно трудно дать формулировку, это абстрактная величина ее можно использовать, но использовать правильно. Это может показаться несерьезными и пустыми рассуждениями. Но оказывается, что если развеивается какое-то заблуждение, это может принести большую практическую пользу. |
|
![]() |
43 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (15-09-2009),
anna-kia (28-09-2011),
BitterSweet (04-01-2010),
Brisa (26-06-2013),
djen (05-08-2012),
eLea (01-01-2012),
Lea (14-12-2010),
Legko (13-12-2010),
LeVV (27-05-2013),
Parisienne (22-11-2010),
Qntal (24-05-2009),
Sole (07-07-2014),
Victory (16-05-2010),
Wildrain (11-04-2008),
yolki (11-12-2012),
Арицена (15-05-2009),
вадим (07-12-2011),
Виктор8 (15-12-2012),
Виктория-Viktoriya (05-08-2013),
Вишенка (29-10-2010),
Гуська (04-11-2007),
ЕленаВита (30-01-2012),
Катюшка78 (28-01-2013),
Костогрыз (03-04-2013),
Крупинка (27-07-2012),
Ладина Катя (03-02-2014),
Лариса13 (28-09-2009),
Лис5 (19-01-2021),
Листик (06-05-2011),
людмила32 (22-05-2010),
мазара (21-02-2014),
Мария11 (18-01-2017),
МУРЧАЛКА (17-03-2010),
Мэри (03-02-2013),
Надька (22-01-2018),
Натусся (15-03-2015),
Оль Га (04-08-2011),
Тали_Я (17-01-2012),
томограф5 (01-06-2013),
Устинья (06-09-2010),
Юля (21-05-2009)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Europe
Сообщений: 50
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 144 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Jseven, Если правильно тебя понимаю, то что мы называем Силой воли это способность человека дейсвовать вопреки ограничивающих или сдерживающих сил. И вместо того что бы действовать вопреки инода лучше разобраться в самих сдерживающих силах, разрешить их, удалив их продтиводействие а потом продолжать жизнь "в кайф" или по течению. Очень даже разумные мысли, чем то напоминает философию осознананого подхода к жизни свойственного восточным школам таких как Буддизм.
Ко всему сказаному у меня есть небольшая история услышаная от мастера Йoги о том как он однажды преодолел сильную морскую болезнь плывя долгое время на пароме. Все мы знаем что терпеть и дуться противодейсвуя чувствам тошноты ничем не помогает, возможно лишь усугубяет.(T.e. сила воли не помогает) Смотреть на горизонт тоже не выход. Так вот этот мастер расказывал что он сел и начал пытаться концетрироваться на чувстве тошноты, визуализируя и ощущая тошноту, вникая как можно глубоко в ее сущность. Он пытался увидеть ее цвет, почувствовать ее вкус, текстуру, движение, настроение. Своего рода созерцание на чувство тошноты. Так вот, прошло какое то время и вдруг тошнота пропала одним махом, лопнула как мыльный пузырь. Не веря в происходящее мастер, пошел и купил себе Хот Дог. Тошнота больше не возвращалась. Вот такая история. |
![]() |
18 пользователей сказали shell_inspector спасибо за это полезное сообщение: |
Brisa (26-06-2013),
mobitata (02-09-2011),
piranha (26-02-2012),
Арицена (15-05-2009),
вадим (07-12-2011),
Виктория-Viktoriya (05-08-2013),
Вишенка (29-10-2010),
Гуська (04-11-2007),
Костогрыз (03-04-2013),
Крупинка (27-07-2012),
Лис5 (19-01-2021),
Листик (06-05-2011),
мазара (21-02-2014),
Мария11 (18-01-2017),
МУРЧАЛКА (17-03-2010),
Надька (22-01-2018),
Постник (30-06-2011),
Тасбоева (17-01-2017)
|
![]() |
#15 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Цитата:
Буддисткий подход и созерцательность мне и впрямь симпатичны. Насчет истории о морской болезни - не в бровь а в глаз ! Две недели назад имел удовольствие посетить стоматолога. Он стал сверлить зуб, довольно долго и достаточно болезненно. И вот как только я сосредоточился на самой боли, стараясь ощутить ее яснее и полнее пытаясь пердставить ее образ она действительно исчезла. |
|
![]() |
![]() |
#16 | ||
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Луна
Сообщений: 284
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 115 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
#17 | |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Луна
Сообщений: 284
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 115 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#18 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Цитата:
Вспомнит еще как, дело не в недоступности. Вот пример человек хотел бросить курить и грубо говоря на вертолете закинули его в тайгу на пол-года, не выдержал, на лыжах попер через лес.. Вон когда наши моряки летом в батискаые застряли на трое суток, один когда вышел сказал, что трое суток мысли только о том чтобы покурить. Нет так вопрос с курением не решается, знаю это по личному опыту. Но вы правы никотиновая зависимость ничтожна и преодолеть ее не составляет труда. Бросить курить очень легко и мучения отвыкания - это тоже миф, проверено. |
|
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933
Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Вопросы к "голодальщикам" с опытом : Скольно нужно голодать, чтобы ощутить прилив сил, энергии ? Возможно ли вообще достичь такого состояния ? Нужно ли одновременно с голоданием заниматься спортом ?
|
![]() |
![]() |
#20 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Голодание как способ повысить жизненную энергию
Mariam,
чтобы ощутить прилив сил, голодать ни в коем случае нельзя! |
![]() |
3 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Проверка "Силы Воли" | Смирнов Олег | Архив | 6 | 29-09-2012 15:08 |
Голодание для укрепления силы воли и коррекции фигуры | henkeler | Архив | 19 | 26-02-2011 15:51 |
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) | людмила32 | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 25-10-2010 16:01 |
Испытание силы воли | Mokko | Архив | 1 | 09-05-2010 15:26 |
Воспитание силы воли :) (10 дней) | Elyalya | Примеры успешно проведенных голоданий | 96 | 03-07-2009 09:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|