|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-06-2016, 18:52 | #11 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: Украина.
Сообщений: 104
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 258 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
Классный рост, удачи тебе в похудении. Я тоже худею, но стараюсь "типа" голодать, т.к. нет все же тяги есть правильно по часам маленькими порциями.. В идеале 1 раз в день овощной салат+ красная рыба (семга или форель) Больше на самом деле и не нужно мне. Кофе хочу бросить пить уже несколько лет. Был период не пила, но занесло. Хочу бросить из-за того, что без сахара и молока его не пью. Нужно бросать.
|
05-06-2016, 19:08 | #12 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
DIVA Морская, спасибо
Все что пишешь про питание прям мое. Тоже думаю мне достаточно питаться раз в сутки салатик плюс рыбка ( семга или форель. Другие кушать не могу тошнит от них). Кофе тоже люблю латте с молоком обязательно. Но сахар не добавляю. От кофе отвыкать не собираюсь, у меня низкое давление. Спасибо, что поделилась! У тебя дневник есть? Интересно тебя почитать |
4 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
05-06-2016, 19:53 | #13 | |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: Украина.
Сообщений: 104
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 258 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
Цитата:
|
|
06-06-2016, 11:52 | #14 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
Всем привет!!!
Сегодня кушала: завтрак- 2 яйца ( яйца покупаю чисто деревенские) Обед- капуста цветная -50 гр; салат греческий-50 гр; клубника-200 гр В принципе на сегодня достаточно, постараюсь далее сидеть на воде. Кушать стараюсь до 15, как и раннее. Вес 75 Всем прекрасного солнечного дня! Обожаю черешню и не удержалась: съела 200 гр Последний раз редактировалось KrIsTa; 06-06-2016 в 12:54.. |
06-06-2016, 14:40 | #15 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: Украина.
Сообщений: 104
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 258 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
Привет, а яйца в каком виде?
|
Следущий пользователь сказал DIVA Морская спасибо за это полезное сообщение: |
KrIsTa (06-06-2016)
|
06-06-2016, 15:26 | #18 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
DIVA Морская, пиши чем ты питаешься? Очень интересно! Каков твой вес?
|
Следущий пользователь сказал KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (07-06-2016)
|
07-06-2016, 07:42 | #19 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: Украина.
Сообщений: 104
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 258 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
Вес - кошмар! Писать не буду стыд позорный(проснулась называется :/ ), поэтому пока со старой линейкой- догоню -напишу тогда..
Вчера ела 5 столовых ложек окрошки и полчашки кофе с молоком и сахаром. Ты вчера черешней закончила? Сколько ты питаешься в таком режиме? |
07-06-2016, 14:09 | #20 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к стройности
DIVA Морская, у тебя детки маленькие? Тебе простительно с весом
Вчера закончила черешней. Вес на сегодня 75, не изменился. После 15 стараюсь не кушать уже месяца 3- стараюсь, бывают срывы как сегодня Сегодня была в гостях: питание торт, ветчина, кофе, сейчас сижу и грыжу картофель фри из макдональдса. На улице дождь и холод 5 градусов что то потянуло на каллорийное. |
4 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой путь к стройности и здоровью | venera1979 | Архив | 26 | 19-10-2015 07:23 |
Путь к стройности | Petrovna | Архив | 13 | 29-08-2015 19:53 |
Мой голод - путь к легкости и стройности. | Olya58 | Архив | 59 | 25-09-2014 16:13 |
Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 |
Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|