|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 145
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 873 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Склеры желтоватые и были или стали недавно?
__________________
почти 10 лет на разных НУП, с 2020 периодически голодаю: 14 ВГ в июле, 30 ВГ в январе и неудачные 10 дней весна 2022 |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Джессика Флетчер спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#12 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
30 день голодания. Полет нормальный. Меня отпустило. Стало легче. Голова кружится, судороги немного есть в руках, ухо закладывало утром, но даже выглядеть стала лучше. Язык пока обложен, склеры не чистые, есть не хочу, но прямо значительно легче и морально тоже отпустило. Ощущение, что море по колено
![]()
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (14-06-2021),
galla (12-06-2021),
go vegan!!! (12-06-2021),
Lizabel (13-06-2021),
Nadezda-leto (12-06-2021),
pavlo77 (16-06-2021),
RainyDay (15-06-2021),
Ropotan (14-06-2021),
Алексей_75 (08-12-2022),
Княженика (08-06-2022),
Кремышев (12-06-2021),
Летящая (12-06-2021)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
30 день отголодала. Однозначно есть прилив сил. Пепестала голова кружиться, когда резко встаю. Бегом бегала и с рюкзаком тяжелым по рынку и с рынка, и просто по делам. Целый день моталась по городу. Вечером еще была в гостях. Кроме неприятного привкуса во рту, обложенного языка и все же некоторой слабости, ощущений нет каких-то неприятных. Завтра вставатт рано. Пока затеяла стирку, жду машинку разгрузить. Не знаю, что делать с выходом. Не могу понять, когда выходить. Подозреваю, что язык обложен еще из-за отсутствия стула. Побаиваюсь, что столько дней. Пожалу, это единственный момент, который подталкивает меня в сторону выхода. Но буду смотреть завтра-послезавтра по самочуствию. Учусь заново слугать себя. А то все время муж всегда лез со своими советами, может и правильными, но я поняла, что потеряла контакт с собой за этот год. Бууду возвращаться к себе.
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (14-06-2021),
galla (13-06-2021),
go vegan!!! (13-06-2021),
Lizabel (13-06-2021),
Nadezda-leto (13-06-2021),
pavlo77 (16-06-2021),
RainyDay (15-06-2021),
Ropotan (14-06-2021),
Александр66 (12-10-2021),
Алексей_75 (08-12-2022),
Княженика (08-06-2022),
Кремышев (12-06-2021),
Лара-М (04-08-2021),
Тави (17-06-2021)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Про склеры вопрос. Они у меня желтоватые дня с 10-12 точно. И так всегда на голоданиях
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
galla (13-06-2021),
Lizabel (13-06-2021),
Алексей_75 (08-12-2022),
Джессика Флетчер (14-06-2021),
Княженика (08-06-2022),
Кремышев (15-06-2021),
Лара-М (04-08-2021),
Тави (17-06-2021)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Ароснулась опять в 4 утра. Еще даже солнце не встает. Уже второй д ь. Не штормит. Голова не кружится. (два раза довольно резко и быстро вставала и резко наклонялась - выпрямлялась (у меня коты). Хочется пойти в лес (у меня рядом,) но умом понимаю, что мне надо еще поспатт пару часов, в 10 важная встреча, на которую надо краситься и чтобы не понял никто, что у меня 31й день голодания. Не знаю, что делать с выходом. Место, гле была бяка в шруди чешется, но ощущения там совсем другие, может попробовать завтра сходить на узи и посмотреть еще раз. И тогда, решать с выходом. Все же еще 10 дней это большой срок и можно что-то еще решить. Аппетита нет. Вчера смотрела на клубнику и гранат. Клубничину понюхала, представила, как ем. Неа. Не захотелось. Вот в деревню хочу. Там можно было бы выходить на свежей сыворотке. Это очень здорово. Смотрю, как спят коты и хочется их растомошить и побегать хоть с ними по квартире. Но жалко соседей снизу
![]()
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (14-06-2021),
galla (13-06-2021),
go vegan!!! (13-06-2021),
Lizabel (13-06-2021),
Nadezda-leto (13-06-2021),
pavlo77 (16-06-2021),
RainyDay (15-06-2021),
Ropotan (14-06-2021),
Sky sky (13-06-2021),
Княженика (08-06-2022),
Кремышев (15-06-2021),
Лара-М (04-08-2021),
Тави (17-06-2021),
Татика (19-02-2022)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Энергие бьет ключом. Утром сгоняла на деловую встречу, все разрулира, есть шанс завтра сделать пцр для выезда теперь. Встала в 8.30. Ящык чистый, глаза ясные, хотелрсь свернуть горы. Елинственное, чего не хотелось, это есть. Но решила выходить. Пока такое состояние. А то можно дождаться очередного криза, а если он совпадет с поездкой моей крайне длинной и экстремпльной, то на сроке больше 30 дней, это уже может быть небезопастно. А я должна прорваться в деревню через две страны. Поэтому в 13 я приехала к маме и выпила треть сиакана настоя шиповника, который она щапарила мне в термосе буквально за часа полтора до этого, слегка его размолов. Те, не очень крепкий настой. За полтора часа выпила еще ок стакана. Залила 5 шт урюка дикого чашкой кипятка на 2 часа и легла спать. Потом выпила настой, разжевала ягоды (но только разжевала и выплюнула). И еще треть стакана шиповника. И пошла с подругой гулять в город. Проходили по центру с 16.30 до 20. Попали под дождь. Добежали до кафе. Там я взяла стакан грейфрутового фреша и бутылку хорошей воды и два с половиной часа пила сок, разбавляя водой. И вот дома ы 21.20 выпила треть стакана отвара овса с шиповником и парой сушеных яблок. Я всегда первыым делом пью именно отвары и настои шиповника, овса, юрюка и яблок. Я считаю, что это фепментерированные продукты и первое, что делаю, "заряжаю" организм микроэлеменами в самой легкоучвояемой форме. Запарила себе все то же самое на завтра. У меея завтра подъем в 6 утра и очень насыщенный день. Надо и тест добиться сдать, и забрать, и купитт билеты все, и страховку, и собраться. Как всегда все в один день. Утром буду пить настой урюка и шиповника с овсом. И с собой наверно возьму. Ну и на послезавтра в дорогу все то же самое. Разве что положу меньше шиповника и овса, больше яблок и урюка, чтобы были силы и меньше бегать в туалет в поезде. Всем здоровья. Итак пепвый день вызода из 30ти дневного голодания завершен.
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (14-06-2021),
galla (14-06-2021),
go vegan!!! (14-06-2021),
Nadezda-leto (16-06-2021),
pavlo77 (16-06-2021),
RainyDay (15-06-2021),
Ropotan (14-06-2021),
Sky sky (13-06-2021),
Алексей_75 (08-12-2022),
Джессика Флетчер (14-06-2021),
Княженика (08-06-2022),
Кремышев (15-06-2021),
Лара-М (04-08-2021),
Тави (17-06-2021)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Я опять проснцлась в 4 утра. Похоже это уже становится традицией. Как раз вместе с солнцем. Если бы еще легла не в 12. Но сил хватает, времени поспать днем тоже. Попробую еще часа полтора поспать, но если нет, то пусть будет такой режим. Вчера вспомнила, что не купила шоколадок тетечкам в регистратуре, чтобы выпросить сдать сегодня тест без записи. Это мой елинсивенный шанс попасть в деревню в ближайшее время. Пошла к подружке, у которой всегда есть заначка такого "добра". А она ела клубнику. Решила попробовать. С удовольствием съела 4 шт. Я конечно понимаю, что пока только пила жидкие настои и сок разбавленный, но на стул рассчитывала
![]()
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#18 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Вчера был 2й день выхода. Целый день носилась по городу, пцр, вокзал, к саме, сборы, магазины. Завтрак. 1/3 стакана отвара шиповника с овсом. 5 шт урюка, замоченного на ночь. (В 6.30). С 7 до 9 еще сакан шиповника. В 12 салат щетка из капусты молодой, укропа и 1/2 мал морковки, заправлен водой и соком 1/4 лимона, с 1 зубчиком чеснока. (Не делайте так никогдв, если Вам это не подходит, это хардкор на второй день выхода из 30 дней, просто я давно и хорошо себя знаю. Так как к этому времени у меня уже дважды был оформленный стул и так как мне это подходит, я решила сразу есть щетку. Чеснрк - вообще очень спорный вопрос. В 13 припустила кабачок, капусту, веточки укропа, лук(полодила в кипящую воду и поварила на мал огне под крышкой 2 минуты). Прямо в тарелку с этим "супом" добавила 1/4помидоры свежего, свежий лук, выдввила 2 зубчика чеснока, свежий укроп и 1/2 лимона. (объем - стакан). В 16 часов повторила. В 18 8 клубничин. В 20 стакан "супа". Пепед сном 1/3 стакана настоя шиповника с овсом. Стул 6 раз. Слизистую рта, естестественно подпалила. И клубникой, и чесноком с луком и лимоном. Но четкое ошущение, что организму так надо. Сил - как богатыря. Спала 3 часа.
Сегодня 3й день выхода. Начало дороги. Всиала в 4 утра. Припустила кабачек полила лимоном, посыпала укропом. Стакан в 4.30. В 5 5 шт замоченного на ночь урюка (тоже не рекомендую всем. У меня горный, дикий, я так делаю только в первые дни вызрдв, когда много двигаюсь, у меня так бывает, чтобы микроэлементов добавить. У сеня сахар в норме и здоровая поджелудочная, или нельзя). Сул утром 2 раза. В дорогу взяла припущенных банку 0,5, немного в воде, в которой варились. С 6.30 в поезде. В 10 съела половину кабачков, полив соком 1/4 лимона. В 12 8 клубничин. Сегодня доем кабачки и, наверно все, после поезда мне еще ночь ехать в автобусе, а желудок работает по полной.
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#19 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Вологда
Сообщений: 57
Поблагодарил: 1,487
Поблагодарили 284 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Ящерица, а как Вы делаете отвар овса? какие пропорции?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,708 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красота все еще спасает мир
Ложки 3-4 столовых овса на 1,5 л воды. Заливаю промытый овес кипятком в термос на часа 4, или довожу до кипения и варю мин 5-10 на оч мал огне под крышкой и пью, когда остынет в кастрюле.
__________________
Красота спасет мир... |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
galla (18-06-2021),
Nadezda-leto (18-06-2021),
Ropotan (18-06-2021),
Алексей_75 (08-12-2022),
Венкиан (03-04-2022),
Княженика (08-06-2022),
Кремышев (18-06-2021),
Лара-М (04-08-2021)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Красота снова спасает мир | Ящерица | Обсуждение дневников голодания | 730 | 01-12-2020 23:49 |
Красота спасет мир... | Ящерица | Архив | 107 | 16-07-2017 22:16 |
Здоровье и красота... | Catalina | Обсуждение дневников голодания | 352 | 03-04-2017 07:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|