|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
в течении дня периодически возникало ощущение холодного комка в животе, лечилось стаканом разбавленного апельсинового сока
![]()
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Czver спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-02-2015)
|
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
утро было поздним
![]() На завтрак стакан неразбавленного мандаринового сока, потом ближе к 13.00 душа запросила яблоко, натер на детской терке, съел.... Боже, какой оно вкусное, сладкое, сочное ![]() Чуть погодя поем йогурт с творогом. Вот! ![]()
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Czver спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-02-2015)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
не знаю прав ли я или нет, но категорически захотелось рисовой каши на молоке. Попросил домашних, приготовили, с удовольствием съел заправив немного сливочным маслом.
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
прошло уже 4 полных дня как начал выход, собственно можно сказать, что уже вышел ибо работа ЖКТ вроде как стабилизировалась, питаюсь привычно. Вес сегодня утром 107,5. Отвес 6 кг, я очень рад.
Это первый опыт голодания более 3х суток. Что мне понравилось. - попробовал СГ - сформировал новую для себя концепцию или методу ![]() СГ хорошо тем, что ускоряет процессы. По характеру я могу скорее "взять большой вес" и быстро его отнести, чем долго и упорно по чуть-чуть. Понимаю, что вполне по силам и большие сроки, но либо пока не дорос, либо не мое. в два последних дня я себя чувствовал хоббитом из властелина колец в конце саги, когда мир враждебен и сер депресняк накатил - мама не горюй. Дальше планирую продолжать свои каскады, но видоизменив. Сутки в неделю смотря по настроению ВГ или СГ, а раз в мес. 3 дня СГ, день вода, день соки, потом уж кашки и на 4й день привычное питание. Как то так.
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Czver спасибо за это полезное сообщение: |
ham (10-11-2012),
Hanifa (10-11-2012),
komi10 (10-07-2015),
piumina (06-02-2015),
Евгения Ланг (15-07-2015)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Осетия
Сообщений: 143
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 524 раз(а) в 133 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Какой молодеееццц!!!Когда в следующий раз планируешь голодать,если вообще планируешь конечно?!) И как самочувствие на данный момент?!
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Hanifa спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-02-2015)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Спасибо, вполне себе нормально
![]() ![]() Трех-пяти дневное в декабре сделаю ![]() Буду сообщать т.к. без поддержки все ж сложновато
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Чуть больше года прошло с момента как я оказался на этом сайте, спасибо Богу, что свел воедино, спасибо создателям, спасибо наводчику
![]() Итак, на протяжении с марта 2012 по день сегодняшний регулярно голодаю 36 часов раз в неделю и 3 суток раз в месяц, правда 3-х суточные зимой как то не шли сейчас возобновил, в грубой прикидке получается 50-70 дней за год. Начинал я свою эпопею со 122 кг. Сейчас я думаю 110, конечно за год как бы не великие достижения, но получен опыт, сделаны выводы, ошибки корректируются. Как писал все что удалось по хорошему достичь это была первая половина года, когда энтузиазма было на троих, потом было осеннее, описанное выше, но как то не оставило след ![]() От себя один из выводов, мне стало гораздо легче контролировать свое стремление сорваться.
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Czver спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-02-2015),
RezedaSHKA (03-05-2013)
|
![]() |
#19 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Дабы не плодить множество тем, продолжу тут. За прошедшее время были взлеты и падения веса
![]() В этот раз стартовал со 116. Сейчас третьи сутки сухого голода. Завтра уж наверно начну водичку пить. Супруга рассказала, что когда болтали с ней по телефону, она вызвала кучу недоуменных и иногда осуждающих взглядов коллег когда спросила меня когда я уже запью.
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Czver спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (04-02-2015),
piumina (06-02-2015)
|
![]() |
#20 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надо идти дальше. 7 дней
Сухая голодовка проходит нормально, я бы сказал, что даже комфортно, если б не осознание самого факта голодовки, а я, как понял себя, есть чревоугодник и сластолюбец
![]() Сейчас вес 112 кг., 4 кг. за 2,5 суток, надеюсь завтра утром будет 111, ну максимум 111,5, наверно ![]() Завтра начну пить водичку, потом посмотрю но настроению, мож день, мож два на воде посижу, а потом соками выходить день, другой и к нормальному питанию возвращаться, на недельку ![]()
__________________
Новый опыт - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14316 Мои стремления и старания тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13156 |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде. | Brisa | Архив | 747 | 22-12-2013 10:45 |
Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде (33 дня) | Brisa | Примеры длительных голоданий | 49 | 01-10-2013 13:37 |
Лечебное голодание 7 дней, и дальше:) | Ольчик | Архив | 2 | 08-07-2013 02:45 |
до свадьбы надо похудеть на 17 кг за 46 дней :) | 2197481 | Архив | 5 | 19-04-2010 18:05 |
на 10 дней...возможно и дальше | amelia | Архив | 48 | 16-10-2007 15:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|