|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-06-2017, 05:22 | #11 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Миома уменьшилась - продолжаем!)
Балерина, привет) спасибо за поддержку! Для меня это важно.
Овуляцию отслеживаю каждый месяц, веду график БТ. Сложности с зачатием именно из-за миомы - она мешает проникновению яйцеклетки в матку. Вот я ее и изживаю) По поводу сладкой молочки. Я ее не ем. Предпочитаю кисломолочные продукты - простокваши, ряженку, натуральные домашние йогурты. Вообще сладкое ем только в виде фруктов и меда. В последнее время сократила еще белки и крахмалы. Это было сложнее, поскольку очень люблю картофель и рис. Убирать их совсем не стала, просто ем раз в месяц примерно. Миому теперь, на фоне голода, буду отслеживать каждый месяц - следить за динамикой. Рано или поздно, но я ее измором возьму) |
20-06-2017, 05:36 | #12 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Миома уменьшилась - продолжаем!)
Итог вечера 2-го дня. Итак, весь вчерашний день провела сухой. Ожидала повторения ситуации с обмороком, как в прошлом голодании, но все прошло спокойно. Вообще, в этот раз полегче все переносится. КД уложились в три дня и были безболезненными. Желудок тянуло гораздо слабее, аппетит был меньше. Голова кружится только при резком вставании. Вчера хорошо прогулялась в парке. Слабость сильная, все время тянуло на лавочку, не поддалась. Остаток вечера провела за домашними делами. Часов в 7 вечера резко испортилось настроение, стало какое-то плаксивое. Потому легла спать уже часов в 9. День 3. Вес 44,4 (-2,0). Кетоны на максимуме, но вес все еще падает. Значит, криз еще не наступил. Ну, ничего, мы подождем) Поскольку в этот раз все идет более гладко, чем в прошлый (Т-т-т, чтоб не сглазить), зародился дерзкий план провести и этот день всухую. Пить особо не хочется, помешать мне может только общее самочувствие. А оно хоть и слабое, но какое-то деятельное) Около двух часов дня температура поднялась до 37,0. Все так же слабость. Небольшая тахикардия. Начало урчать в желудке и кишечнике, появился сильный аппетит. В 10 часов вечера температура опустилась до 36,2. Завтра планирую начать пить воду. Думаю, 4 дня всухую - это для меня будет слишком. А через день начну выход. Последний раз редактировалось Birdy83; 20-06-2017 в 18:47.. |
Следущий пользователь сказал Birdy83 спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (21-06-2017)
|
20-06-2017, 13:01 | #13 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании
Друзья голодающих, помогите разобраться, пожалуйста!
Сегодня 3 день СГ. Кетоны на максимуме, небольшая тахикардия, сильная слабость, потеря веса относительно вчера 2 кг ровно. В обед температура 37,0. В прошлые разы криз был заметен и понятен. В этот раз все происходит более гладко и спокойно. Не могу сообразить, произошел криз или нет. Всегда ли криз сопровождается остановкой потери веса? Кроме тахикардии, головокружения, слабости, плохого настроения есть ли какие-то определенные симптомы, которые четко указали бы на криз? Может ли он при хорошей подготовке и очистке пройти почти незаметно? |
21-06-2017, 02:04 | #14 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Миома уменьшилась - продолжаем!)
День 4.
Вес 43,5(-0,9). Ночью отметила нарушения сна - спала небольшими отрезками, много ворчалась, долго не могла найти удобное положение. Так что переход на воду я наметила вовремя. Сегодня, в 9.00 начну пить. День прошел на подъеме - было много энергии, но она приходила какими-то приступами, между которыми были слабость и апатия. Закупила фрукты, мед. Готовлюсь) Последний раз редактировалось Birdy83; 21-06-2017 в 18:59.. |
21-06-2017, 11:06 | #15 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
21-06-2017, 14:08 | #16 | |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140
Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании
Как правило, если других, явно выраженных симптомов нет, то вес - основной показатель. Если у Вас отвес 2 кг - криза не было.
Цитата:
Может. А может и без хорошей подготовки и очистки пройти незаметно. Мой организм далек (ох как далек!) от идеала, но кризы проходят незаметно (в день криза бывают небольшие недомогания, так они могут случится и в обычный день, я на них не могу опираться в определении...): только по весу и ориентируюсь. Бывали случаи, когда в голод входила после того, как наелась мяса от пуза (образно) - криз все равно проходил незаметно, НО!!!! - без подготовки лишь оттягивался день прихода криза, он случался намного позже. И самое главное: Вы оглядываетесь на уже имеющийся опыт, но забываете о том, что каждое ЛГ может проходить ПО-РАЗНОМУ, это зависит от очень многих факторов, Вашего физического и психологического состояния, от времени года и т.д. и т.п. И если в прошлый раз у Вас криз был на 9-й день (к примеру), то это вовсе не исключает того, что в этот раз он может прийти в любой другой. Удачи! Отпишитесь, что у Вас там. P.S. Намного позже, вдруг заметила, что вы говорите о СГ... Хотела даже убрать свое сообщение - просто я СГ не практикую, и все, что написала - написала о ВГ. Последний раз редактировалось Eurydice; 21-06-2017 в 22:00.. |
|
5 пользователей сказали Eurydice спасибо за это полезное сообщение: |
Birdy83 (21-06-2017),
piumina (21-06-2017),
Марийка (26-06-2017),
МИЛУСЯ (21-06-2017),
Чудоелочка (21-06-2017)
|
21-06-2017, 19:01 | #17 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании
МИЛУСЯ, в прошлый раз на второй день СГ было предобморочное состояние, а на третий день СГ я отключилась-таки.
|
Следущий пользователь сказал Birdy83 спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (21-06-2017)
|
21-06-2017, 19:05 | #18 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании
Eurydice, спасибо за ответ! Сегодня утром отвес был уже меньше кетоны по-прежнему на максимуме, но! Вчера отметила температуру 37,0 при своей обычной в 36,4. Держалась температура почти весь вечер, потом пошла на убыль. И перед сном была 36,2. При этом общее состояние улучшилось. Сегодня я перешла на воду.
P.S. Имела однажды глупость войти в голод, поев накануне риса с овощами. Казалось бы, все тушилось на воде, мяса я не ем в принципе... так ведь нет же! В первый день голода были такие головные боли, что даже глазами двигать было больно. Так что да, это все очень индивидуально. |
21-06-2017, 19:48 | #19 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140
Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании
Birdy83, я только что добавила в свое прежнее сообщение постскриптум (но вы уже мне ответили). Я писала о ВГ,а длительные СГ не практикую (хотя случалось делать СГ, но не дольше 36 часов). Насколько я знакома с опытом других, на СГ часто бывает очень плохое самочувствие и температура: может это можно считать нормой для СГ? На этот вопрос Вам лучше ответят другие.
Рада, что Вам лучше. Про головную боль. Не думаю, что она в тот раз у Вас являлась следствием конкретно того, что Вы поели перед ЛГ именно риса с овощами. В первый (или в 1-й и 2-й) день ЛГ головная боль - это просто реакция организма, головная боль - это сигнал организма Вам лично о том, что в организме (по сравнению со вчерашним, позавчерашним днем...) не все в порядке, а именно: в крови повысился уровень вредных веществ (токсинов) и начинается ацидоз. Ведь уже к концу первого дня, организм, чувствуя, что пищи нет, переваривать "пока" нечего, а значит, уже сэкономленные 80% процентов энергии нужно куда-то "грамотно использовать", он начинает потихоньку выводить в кровь легкие шлаки, да и закисление начинается, но вам головной болью трубит (чтоб вы знали) об "опасности". Просто иногда головная боль бывает слабее (если этот процесс идет медленнее по нарастающей), или сильнее, если в кровь резко выбрасывается большое количество шлаков и закисление более активно. А интенсивность начинающихся в первые дни процессов зависит тоже от разных факторов. Заметьте: все последующие дни голова уже не болит: а какой смысл организму всё время вам "кричать" посредством головной боли, что вы должны поесть, чтобы вернуться к вчерашнему состоянию, если вы всё равно не едите? И наоборот: если вы целый день (первый) не ели, начинает болеть голова, но стоит вечером поесть - она тут же проходит. Не замечали такого? |
29-06-2017, 03:43 | #20 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Миома уменьшилась - продолжаем!)
Eurydice, прошу прощение за долгое молчание - очень много всего происходило за последние дни, ни минуты свободной не было.
По поводу температуры во время голода читала у Филонова - он считает, что чем выше температура, тем больше шансов на излечение. Логика в этом есть, так как все процессы сопротивления заболеваниям протекают с повышением температуры. О головной боли. Она у меня всегда возникает в первый день, как и у многих других. Все, что Вы пишете, правильно и справедливо, я ничуть не спорю с Вами, не подумайте. Но мой опыт голодания говорит как раз о том, что мой организм очень по-разному ведет себя в первый день голода в зависимости от съеденного накануне. Если я не позволяю себе крахмал или белок, голова практически не болит. Во всяком случае не так сильно, чтобы мешать мне заниматься делами. Ну, а если я себе позволю накануне лишнего... все, труба! Так что моя подготовка к голоду - практичеки 100%-е сыроедение с малым включением черного хлеба. Но это лишь мой опыт. И как Вы и говорили, ранее, все голодовки проходят по-разному. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Миома. 3-е ЛГ: комбинированное. | docOM | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 12-06-2017 21:42 |
21 день, продолжаем чистить мозги.... | REVLEHA | Примеры длительных голоданий | 172 | 31-03-2013 05:46 |
Продолжаем худеть и духовно развиваться (дневник Lenachka) | Lenachka | Архив | 30 | 15-08-2012 23:20 |
Вопрос мотивации. Продолжаем дискусс. | maxfire | Вопросы | 284 | 02-06-2012 04:50 |
Продолжаем голодать! (каскады 4х5) | Беляночка | Архив | 131 | 24-10-2010 07:08 |
Спонсорские ссылки: | |
|