|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Apr 2006
Сообщений: 18
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 52 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Юля, вы ведь вроде обычно на сухую голодаете... При чем тут мед и лимон? И откуда у вас на сухом голоде мерзкий вкус во рту? Спрашиваю потому, что у меня в первые два-три голодания такой вкус во рту тоже был, но в последние пару раз он уже практически кончился. Голодал, правда, пока только трое суток насухо. Не знаю, может, на 4-5-е сутки мерзкий вкус снова появляется?
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Алекс спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (21-08-2013)
|
![]() |
#12 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
цитата из Брегга: 2.11. КАК ПРЕКРАТИТЬ ГОЛОДАНИЕ. 24-ЧАСОВОЕ ГОЛОДАНИЕ
Во время полного голодания вы, если хотите, можете добавить в дистиллированную воду 1/3 чайной ложки неочищенного меда и 1 чайную ложку лимонного сока, это делает воду приятной и растворяет слизь и токсины. В конце этого голодания первой пищей должен быть салат из свежих овощей, в основном из тертой моркови и тертой капусты. Как приправу можете использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла на кишечник. После этого можете есть вареные овощи, например, тушеные помидоры. Они не образуют кислот, если вы не добавите к этому сахар и белый хлеб. Можете есть различную зелень - шпинат, тыкву, листовую капусту, приготовленный сельдерей или волокнистую фасоль. Никогда нельзя прерывать голодание продуктами животного происхождения: мясо, сыр, рыба, орехами или семечками. В течение 2-х дней не употребляйте никакой кислотной пищи. Тоесть для суточного голодания, когда переключения на эндогенное питание не происходит это еще допустимо. Вобщем-то нельзя сказать что Брегг настаивает на использовании меда и лим. сока. Последний раз редактировалось Jseven; 02-06-2006 в 09:05.. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#14 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
на заре моего голодальщичества был у меня такой опыт день на 4-й пришел в гости к деФФчонкам чаи гонять а у них на столе банка лимонов нарезаных в сахаре и вот я подумал: Брегг сказал можно лимон в воду. Я добавил в горячую воду дольку этого лимона, потом еще.. и еще.. (как в винни-пухе). Вобщем я очень неплохо подкрепил свои истощенные голоданием силы и продолжил голодание с удвоенной энергией
![]() Юлю я понимаю, после медка конечно как-то и бодрей и веселей голодать, да еще и Брегг не против, да еще и какую-то слизь растворяет - красота )))) |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Каждый сам решает как голодать и как это назвать.
Правильно и не правильно здесь не сушествует. Как и при входе и выходе, у каждого свой опыт. А то что организм прекрашает заниматься самоедством при употреблеии части чайной ложки меда в день, НЕ ВЕРЮ. И то что он прекрашает собой саниматься - НЕ ВЕРЮ, Организм всегда себя есть и всегда собой занимается, не переставая, только 1500 - 2000 ккал из чистого запасенного гликогена, а остальное все через тело. уж очень маленький бензобак у человека, на 1 день макс (если не работать). А остальное топливо - чисто самоедство всегда и чайная ложка меда может даже помочь есть себя.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
draglin (03-07-2018),
insomnia_vn (29-09-2017),
Iyulka (12-03-2021),
Jessie (08-12-2023),
Xelips (11-07-2018),
Жанна_66 (23-09-2018),
Ладина Катя (28-01-2014),
Мария11 (11-01-2017),
Мини (28-08-2019),
Рыбак (23-03-2011),
Тростинка (14-03-2023),
Ханька (04-04-2013),
юраня (03-07-2011),
Яся (04-04-2015)
|
![]() |
#16 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
А в концлагерях люди выпивали в день чашку водички с одной картофелиной на кастрюлю. Вопрос было ли их голодание лечебным?
В разделе статей есть стаья где говорится о том что голодание- голоданию рознь. Голодание при катастрофически низком количестве пищи приводит к истощению. Можно даже предположить, что при голодании без еды (меда и т.п) организм организованно епреходит на эндогенное питание. При же диетическом голодании, когда организм вроде и питается а вроде и нет, поедание внутренних органов происходит хаотически, каждый сам за себя, и скорее всего это все увязано с состоянием крови уровнем инсулина и мн. др. Так что я не разделяю такой подход. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Любое низкокалорийное питание лечебно.
Блин не люблю этого слова - лечебно. Меняю на - ПОЛЕЗНО для организма. Не будем приводить в пример концлагеря. Ограниченные диеты тоже надо балансировать. Основная цель голодания - лечения - освобождение сил организма от переваривания пищи на преобразования себя и очищение. Когда человек болен - он слаб и ресурсы его ограничены и прием пиши не оставляет шансы организму занятся собой. Когда он здоров и силен - он может этим заниматся и при приеме пиши ограниченного количества, а обсалютно здоровый организм может заниматься самоочищением и преобразованием и не переходя на ограниченное питание. Здесь собрались люди для достижения разных целей, как здоровья, веса и т.п. и провести грань - голодание это или не голодание сложно, я допустим воздухом питаюсь на голодании, там бактерий очень много.... Т.е. я допускаю для людей разные варианты. Звери когда голодают, также камни лижут и кору грызут и др. гадость в рот берут. Я вполне допускаю на голоде поступление в организм до 20 ккалорий в сутки. Это может произойти обсалютно неожиданно, особенно когда голодаеш не дома а в коллективе и пользуешся общей посудой и водой. И корить себя я за это не буду, сплюну и буду жить дальше.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Apr 2006
Сообщений: 18
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 52 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Вася, ты ведь меня знаешь. Я два года сыроедствовал, причем первые полгода -- 100-процентно, без животных продуктов, т.е. был на низкокалорийной диете. Ничего кроме истощения и проблем со здоровьем не получил. Следующие полтора года пытался с переменным успехом сбалансировать рацион. Тоже ничего особенно хорошего не вышло. Так что не для всех годится такой подход. А вот голодания сейчас для меня существенно меняют дело.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
Владелец форума
![]() Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,525
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 8,084 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 24
|
Цитата:
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Admin спасибо за это полезное сообщение: |
Allka (07-07-2017)
|
![]() |
#20 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Но я уверен, что ВРЕМЕННОЕ !!! низкоколорийное питание с животными продуктами и длительное низкокалорийное питание без животных продуктов - ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ. И совершенно будет разный результат.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! Последний раз редактировалось Василий; 02-06-2006 в 12:10.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Можно ли пить Магний на выходе из голодания? | joke123 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 14-02-2013 14:22 |
Можно ли во время голодания... | Ksanka76 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 14-03-2012 07:28 |
А можно ли во время голодания...? | Kunina | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 32 | 19-10-2009 05:57 |
Можно ли во время голодания лечить зубы? | Илья | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 22-09-2009 15:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|