Пятидневное голодание (5 дней)

[Нина_Голодаю)]

Я тоже согласна, что пить травы во время голодания нельзя. Мед и сама не люблю и пью, кстати, редко. Но в таком случае можно сомневаться и в том, является ли голоданием питье недистилированной воды Вопросы голодания у Брэгга тоже довольно подробно рассмотрены, и примеров миллион. Больших подробностей мне, как человеку без медицинского образования, и не надо, наверное. Но за советы спасибо! Литературу обязательно посмотрю)) Этих авторов я не читала.

[alagor]

Сообщение от Нина_Голодаю)

Но в таком случае можно сомневаться и в том, является ли голоданием питье недистилированной воды

зацепили..
а что, в НЕ дистиллированной воде есть питательные вещества, как в меде?..
и она так же как и мед может не позволить перейти организму на режим эндогенного питания?..

[Нина_Голодаю)]

В том-то и проблема, что мед.образования у меня нет)) А вот с химией еще хуже, так что про воду сказать ничего не могу. Думаю, что там много чего есть) Минеральные вещества, наверное, какие-то должны быть... Сейчас вообще такая вода (в Питере, например), что там есть всё, что угодно))

[Laura]

Нина, здравствуйте!
Знаете, а я не помню, чтобы у Брэга были рекомендации по исп. меда при голодании... Возможно, что он допускал добавку меда, как и Ю. Николаев в ряде случаев при проблемах с сердечно-сосуд. системой, но все же, по-моему, традиционное голод. по Брегу - на дистиллированной воде (никаких минералов!!!)

[Нина_Голодаю)]

Здравствуйте:)) Брэгг писал, что можно добавлять в воду мед или лимонный сок. По его мнению, это не вредит процессу голодания, а лишь помогает быстрее избавится от шлаков и слизи. Не могу сейчас назвать Вам точную страницу - книга у подруги. Но это совершенно точно, Брэгга я читала очень много раз)

[alagor]

Нина_Голодаю),

открываем Поль Брэг "Чудо Голодания":

Допустимо только одно исключение в 24-часовом голодании. Если хотите, добавьте в стакан дистиллированной воды одну треть чайной ложечки натурального меда или одну чайную ложку лимонного сока. Эти добавки действуют как растворители токсичных веществ и слизи.

вполне объяснимо если учитывать, что сутки - это не голодание, а перерыв в приеме пищи...

Добавление же к воде чего-то еще (меда в том числе) на голодании - может привести к невозможности перехода на эндогенное питание и возможному истощению при длительном сроке такого "питания"...
почему:
потому что мед - ЕДА...
и вы питаете свою тушку...
но не достаточно для нормальной жизнедеятельности...
а переход на внутренние резервы, последующий ацидоз и чистка происходит при отсутствии питания...

[tata]

Про Брегга.
Он советовал пить "лимонад": вода + лимонный сок + мёд (пропорции не могу с ходу назвать, но что-то в районе одной чайной ложки на пару стаканов, т.е. не насыщенный раствор).

Использовать этот метод он советовал только один раз и только один день. И никогда больше.
Т.е. один раз в жизни и только при первом голодании при СЛИШКОМ БУРНОЙ ИНТОКСИКАЦИИ.
----------------------------
Голодать на таком питье не рекомендовал никогда вообще.
Он голодал только на дистилянте и при этом много бултыхался в океанской воде.

[tata]

alagor, спасибо.
Сама я этот метод использовала только один раз.
Но был период в моей жизни, когда на фоне обычного ритма жизни , не на голодании, я употребляла это питьё ежедневно. Чёт вкусным было и зима...
Так через месяц меня нехило вычистило со всех дыр.
Причём был привкус и запах мёда с лимоном.
По типу отравления. С тех пор мёд несколько лет не употребляла. А вот с лимоном таких отказов не было.

[Нина_Голодаю)]

Убедили)) Мед больше не употребляю. Пью только чистую воду.

[Нина_Голодаю)]

Первый день голодания прошел хорошо. Аппетита особо и нет, но дома очень холодно и хочется попить зеленого чая с тортиком или конфетами)) Самочувствие сегодня было отличное - занималась уборкой, стирала, смотрела телевизор, вечером сходила прогуляться к заливу. Энергии и сил пока даже больше, чем обычно. Выпила 3,5 л воды. Сейчас немного болит голова (когда голодаю 24 часа, голова тоже часто болит). Завтра, наверное, уже захочется есть Да и самочувствие, наверное, будет хуже. Это немного пугает. Надо почитать дневники и успокоиться Всем удачи и здоровья!