начало перспективнее конца,помидор круглее огурца

[_as_]

Сообщение от Ukari

нашла этот термин о 42 дневном голодании.

так поделитесь с окружающими! Про 40 дней мифы ходят, а вот 42 еще не встречал...

Сообщение от Ukari

Сижу,замерзла и грущу.

надо не грустить, а потеплей одеваться, пейте горячую воду. На голодании надо следить за тем, чтобы не мерзнуть. Удачи!

[Lika]

Физически законченным голодание будет тогда, когда тело полностью почистится и дальше тянуть с выходом будет нельзя, это тот рубеж, после которого последствия будут необратимыми, т.к. организм начнет есть уже жизненноважные органы. Сигналом к выходу станет зверский неконтролируемый аппетит. А срок, через который это произойдет, у каждого индивидуален, у кого-то это 40 дней, а кому-то и 60 не хватит. Так что о конкретном сроке речь не идет, если вы хотите именно физически законченное (я бы не рискнула правда).

Хотя, конечно, сейчас вообще рано об этом говорить) Удачи вам!!!))))

[_as_]

Сообщение от Lika

о конкретном сроке

да, мне и интересно, что это за мифические 42 дня.
Да и тяжело это, скажу вам. Ваше дело, конечно, но можно больших результатов добиться не насилуя себя такими длительными сроками. ИМХО. Нет, похоже есть серьезные болезни, когда такое длительное голодание является решением, но все-таки должны быть важные причины для подобных марафонов. Вес заметно лучше сгоняется сериалами, а не длительными, изнуряющими заплывами, после которых чрезвычайно высока вероятность сорваться в жор.

[Lika]

Сообщение от _as_

заплывами, после которых чрезвычайно высока вероятность сорваться в жор.

Действительно, голодать - это как плыть в открытое море: может вы и сможете заплыть сразу очень далеко, но нужно думать, хватит ли сил вернуться назад (т.е. правильно выйти из голода), что будет еще сложнее.

))))))))

[Ukari]

Спасибо всем за предупреждения,но зачем давать заранее напряжный настрой?Я не говорю,что продержаться 42 дня просто и приятно,но это путь,который надо пройти,если есть желание и силы.Вот буду я сидеть и думать о том,что это изнурительно,сложно да и вообще опасно...и до чего я с такими мыслями доголодаюсь?Опять до нервного срыва?"А хватить ли сил вернуться...?"лалала,если так изначально мыслить и сомневаться,все просчитывать,то можно вообще не начинать,ибо все зависит от моей веры и воли Господа.Буду верить в себя и просить сил и здоровья у Него.Тогда и сил хватит и нервничать меньше буду.

[gencik1]

Сообщение от Ukari

Голодала год назад 1-3 дня около 10 раз,5-7 примерно 5 раз и 2 раза по 10 дней

Если проблем с жором на выходе не было то хочу пожелать в добрый путь и попутного ветра

[Lika]

Ukari, я не хотела настраивать вас на плохое, просто подумала, что вы не до конца понимаете сам термин "физически законченное голодание", раз ставите конкретный срок. Поэтому и написала на всякий случай. Не обижайтесь, пожалуйста)

[Ukari]

Lika,спасибо за предостережение,я просто слушаю такие вещи от семьи,они тоже беспокоятся по поводу срока,приходится переубеждать,чтобы и меня и себя не расстраивали.

[_as_]

Сообщение от Ukari

Конечно же хочется скинуть 30 кг.

Дорогая Ukari, для достижения этой цели сериал лучше. И все. Я голодал 40. Знаю что не смертельно, но приятным удовольствием не назову. Последние недели вес уходит по 150 г в день в среднем.
Кстати, чтобы вес бодро уходил, обязательно много гуляйте, душ, много пейте, по возможности самомассаж и др. способы поднятия тонуса.

[Lika]

Ukari, ну пока действительно не о чем беспокоится, еще по крайней мере месяц я буду за вас спокойна. Представьте сказать обычному, не знакомому с голоданием человеку "я месяц не ела", для него это будет шок) Но мы-то тут знаем, что это вполне реально!)

_as_, я думаю, дело тут не только в похудении. Мы не всегда можем объяснить, зачем и почему мы голодаем, но бывает просто чувствуешь, что надо. А почистить длительным голоданием организм никогда никому не помешает.