Весеннее обострение! :)

[deduka]

Я в парилочку бы сходила

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от deduka

Я в парилочку бы сходила

эх, и я бы не отказалась)

[Иштар]

Сообщение от igoreshka

водичка, спортзал, парилочка, расслабуха, кто со мной?

И я! И я с вами!!!!!!

Всем привееет!
С ума сойти, стоило пропасть на пару деньков, а тут у вас такая туса)))))
Спасибо всем огромное! Прияяяяяяяяятно))))))

Итак, делюсь первыми результатами:

1 День:
Вес: 72.4
Утро было кофейным: полусонная попривычке поплелась готовить кофе.
На половине чашки вдруг(!) вспомнила про голодание...
Собственного говоря, после этой "чашчки кофею" голод и начался.
Больше я в этот день ничего не пила.
Так что, буду считать, что это было мое первый День Голодания.
Да, пусть не по правилам, еще и после кофе, но он все-таки случился
Ура

2 День:
Вес: 71.5
К вечеру стало выкручивать желудок, при чем, как-то спазмами...
Хвала небесам, это быстро прошло.
За ночь пару раз просыпалась, утром поднялась "ни свет, ни заря" (хотя надо признать, что я истинная соня, а тут... сама себе удивляюсь )
Но, что самое интересное, я умудрилась выспаться за столь короткий срок!
Интересно, есть ли какая-то зависимость между количеством потребляемой пищи и временем, необходимым для сна?...

За первые два дня голодания кишечник ТАК прочистился, что я, мягко говоря, слегка в шоке: Как в нем помещалось СТОЛЬКО всякого барахла?! Это ж надао так......

3 День:
Вес: 70.5
Все время побаливало где-то под ребрами (((
Иногда напоминали о себе "желудочные спазмы".
Ближе к 9 часам вечера время потянуло насравнимо доооооолго.....
Мозг отключился. Глаза практически перестали моргать.
Стала мерзнуть. Пробил озноб
И почему-то постоянно стало тянуть сразу под переносицей: как будто мне в нос заехали(
Аппогеем всего вечера стала парочка в маршрутке, которая... все догору причмокивала Шавермой (или Шаурмой, не знаю, как правильно).
В жизни не прикасалась к этой дряни, но ЭТА шаверма буквально свела меня с ума!!!
Я - от запахов и причмокиваний - то буквально теряла сознание, то была готова наброситься на эту милейшую парочку и тут же высадить их из маршрутки за столь откровенное издевательство над голодающими
Ночю затошнило.
Эх... скорее бы этот день закончился:)


deduka, напиши, плиииз, поподробнее про каскад. Любопытно

ЮлькаЮлька, Сколько планируешь проголодать? Я думаю, что еще парочку дней точно выдержу, а дальше видно будет)))))

[deduka]

Сообщение от Тортик

deduka, напиши, плиииз, поподробнее про каскад.

Каскад 1*1 - это когда один день голодный, а другой умеренное питание.
Посмотри мой дневник. Я пушу чем питаюсь. Хотя не всё было правельно (так сказать праздники были).
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10819
А еще советую почитать днвник Ксенечки "Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки." У них бльшой опыт и хорошие результаты.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10565

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от Тортик

Интересно, есть ли какая-то зависимость между количеством потребляемой пищи и временем, необходимым для сна?...

я давно выявила эту зависимость. для меня -чем меньше кушаю, тем меньше и хуже сплю это довольно неприятная закономерность(((

Сообщение от Тортик

Сколько планируешь проголодать? Я думаю, что еще парочку дней точно выдержу, а дальше видно будет)))))

милая, я с понедельника начну кушать. может попробую каскад. тут все пишут, что каскад эффективен.

Сообщение от Тортик

Я - от запахов и причмокиваний - то буквально теряла сознание,

на голодании вообще обостряется обоняние. я вчера унюхала , что соседи картошечку жарят, а потом, судя по запаху, с огурчиками ее кушали

легкого голода!!!!!!!!

[полуничка]

Ххх, прикольно))
А мне как - то наоборот.)
Я когда вижу что кто - то ест или сама для них готолю , нюхаю всё это и я как бы этим наедаюсь))

[Иштар]

Сообщение от полуничка

Я когда вижу что кто - то ест или сама для них готолю , нюхаю всё это и я как бы этим наедаюсь))

эх... счастливая:)))))))

Ну-с, с почином меня: с первым срывом
Поголодала три денька, а на выходе из голода ... прямо в дверях под табличкой "exit" меня ждал добродушны Дядя Жора с шика-а-арным букетом. Только вместо роз и лилий в букете у жорика были все съесные припасы нашего холодильника.
Короче, выход получился Супер-неправильным: в первый день лопала все подряд, во второй это "все подряд" вылезало обратно. Ох, и набаловалась я с голоданием Впредь буду осторожнее!!!

[полуничка]

Тортик опыт приходит со срывами.....главное не сдаваться..чего желаю и тебе)

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от Тортик

Поголодала три денька, а на выходе из голода ... прямо в дверях под табличкой "exit" меня ждал добродушны Дядя Жора с шика-а-арным букетом.

у меня тоже так бывало. это пройдет. это психологическое-нужно с собой договориться, что голод -это добровольное дело, а не экзекуция... знаю, что очень сложно держаться. мне помогли апельсины- неделю ровно я кушала одни апельсины (1,5-2кг в день) и похудела и неголодно было и мозги вправились)

[deduka]

Ты главное не пропадай. А мы тебя поддержим, чтоб не сорвалась.