Попытаюсь стать чуть ЗОЖнее)) Может быть)

[Sweet cat]

Nothing extra, интересная диета,но посмотрим что она даст,в 30 кг потери не верится,но мало ли!!Буду за вас рада))Жду результатов,а потом может тоже попробую))

[Эликсир]

Sweet cat, думаю, 30, да и 22 - это для мужчин или для людей с высокой степенью ожирения. Я и в 10 слабо верю пока что...

[Sweet cat]

Nothing extra, ну это ж эксперимент,значит продолжайте)))а мы наблюдаем...

[полуничка]

Да , да , да , я тоже наблюдаю_)
Так где ты выискала такую диету то?

[Эликсир]

полуничка, пробила "похудеть на 25 кг за месяц", наверно. Точно не помню.

[Эликсир]

Ох, вчера.

Завтрак: половина апельсина, 2 яйца всмятку.
Обед: тушёный кабачок небольшой (даже маленький), 2 яйца всмятку.
Ужин: салат из 0,5 красного сладкого перца, 0,5 помидора, 0,5 огурца, 0,5 моркови и 3 листьев салата, грейпфрут и небольшая жареная рыба (увы, уже не помню, какая, но вкуууснаяяяя).

Вес стоит на месте. Итого, с начала диеты (5 дней) минус 1 кг 700 г. Теряю веру в себя.

Хочу за ближайшие 2 дня похудеть хотя бы ещё на 700 г (ну немногого же прошу?), но и в такой результат не верится. Если распределять потерю веса равномерно, то я должна была похудеть уже как минимум на 3-4 кг.

[Sweet cat]

Nothing extra, мда))интересно)))

[Эликсир]

Sweet cat, хочется бросить это не дающее результатов дело. Но не понимаю, зачем... физ-рой я всё равно продолжу заниматься, а данный режим питания мне нравится. Так что добью 4 недели уж точно. Полноценный эксперимент. Начала затариваться продуктами на следующую неделю.

[Sweet cat]

Nothing extra, следим.следим)))

[полуничка]

Nothing extra а со стулом как?
Мне кажеться уже хорошо , что вес стоит и ты не поправляешся.
И я вижу тебе эта система нравиться , что самое главное)
Так что не падать духом , сдвинем мы гада - веса с мёртвой точки.
Поплывёт он от тебя