14 дней

[anna-kt]

Тоже мерзну
что-то не пойму - а 14 дней это "насухо" планируется или как пойдет?

кстати, перейти на сыроедение вполне и без голодания получается :)

[Schöne]

Сообщение от anna-kt

14 дней это "насухо" планируется или как пойдет?

как пойдет, но сегодня уже не пошло)))) попила водички.

Сообщение от anna-kt

кстати, перейти на сыроедение вполне и без голодания получается :)

впервые у меня так и получилось. сейчас была потребность в голодании. не знаю, может погорячилась на счет двух недель. вобщем, ничего не загадываю. сейчас "так", а дальше видно будет)))

[anna-kt]

повеселила :)))
я вот чувствую, что тоже погорячилась. может, и 5 дней хватит с меня :))
а "не получилось" - это больше психологическое или реально пить хотелось?

а вообще, да... это в первый раз на сыроедение легко. если срывы-срывы-срывы, то так и хочется голода для очистки. так что понимаю :)

[Брусника]

Да, а я вот насухо не смогла бы.
Мне водичка помогает влегкую переносить голод.
Но сколько людей, столько и путей и мнений.
Надо прислушиваться к своему организму, если комфортно, значит, путь правильный.

[Schöne]

Сообщение от anna-kt

а "не получилось" - это больше психологическое или реально пить хотелось?

больше психологически, наверно

Сообщение от anna-kt

это в первый раз на сыроедение легко

да! впервый раз все легко, голодать в том числе))) это только теперь я понимаю, что если уж встал на "путь исправления", то это навсегда. а телепаться туда-сюда чревато куда более серъезными проблемами, чем просто "нездоровый образ жизни")))

[Schöne]

Сообщение от Брусника

Да, а я вот насухо не смогла бы.
Мне водичка помогает влегкую переносить голод.

я когда после классического голодания попробывала сухое, была приятно удивлена - прекрасное самочувствие, хорошие результаты. не знаю, что изменилось, но сейчас больше с водой нравится. все время ориентируюсь на "внутреннюю потребность" и тогда всегда ощущаю комфорт)

[anna-kt]

Сообщение от Schöne

больше психологически, наверно


да! впервый раз все легко, голодать в том числе))) это только теперь я понимаю, что если уж встал на "путь исправления", то это навсегда. а телепаться туда-сюда чревато куда более серъезными проблемами, чем просто "нездоровый образ жизни")))

вот под каждым словом подпишусь. сколько я "телипалась" туда-сюда - это ужас. и главное, как это по психике бьет. да, намного приятнее-лучше-полезнее сделать голодание и здоровое питание чем-то постоянным. и как потом приятно осознавать, что овощи, фрукты, орехи - это намного вкуснее каких-то непонятных блюд, где не чувствуешь ни вкуса, ни аромата, а просто "лепнину" из составляющих. у меня все

[Schöne]

Сообщение от anna-kt

у меня все

anna-kt, спасибо за поддержку! иногда она просто необходима.
а вообще я считаю, что самое главное - это состояние души. когда у меня прекрасное настроение - я могу горы свернуть. о еде, а особенно о всяких вредностях (фаст фуд, курение или алкоголь) даже думать не хочется. вот! такое часто бывает после медитаций) мне нравится, что без всякого насилия над собой)

[anna-kt]

да, оттого у людей проблемы с едой часто. заедают, когда нет радости в жизни. и поправляются, когда не чувствуют радости-защищенности... так что настроение в нашем деле - самое главное :)

[Schöne]

3 день
это наверно мой первый и последний дневник, я уже сомневаюсь, зачем его завела: просто не знаю, что писать. все замечательно, самочувствие хорошее, настроение бодрое, впрочем как всегда))) голод прошел, появилась легкость. энергия бьет ключом. всем желаю прекрасного дня! до завтра)