|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,974 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: По-другому
Леший, Куда тебе столько мышц? Жадность да добра не доводит.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
лео (09-07-2012)
|
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Деловой)))), я тоже как некоторые хочу весить под сотню кг.
![]()
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! ![]() "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: United States
Сообщений: 46
Поблагодарил: 7,694
Поблагодарили 1,451 раз(а) в 357 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: По-другому
а я как раз не хочу сотню кг....
![]() "мене" для других целей... Леший жду инструкций ![]()
__________________
Ð |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал AllaN спасибо за это полезное сообщение: |
Леший (05-07-2012)
|
![]() |
#14 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Я вспомнил, что год назад по просьбе Антоши из Тулы, я снимал видео этих упражнений. Плохое качество, но суть ясна http://video.mail.ru/mail/rdbespalov/_myvideo/1.html
Сейчас сниму новое и комментарии к нему выложу здесь.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! ![]() "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Леший спасибо за это полезное сообщение: |
AllaN (08-07-2012),
Irusus (20-07-2012),
Ksun (10-12-2012),
Masenik (15-09-2012),
Pav (23-09-2012),
Starvation (22-10-2012),
Sun-Do (20-09-2012),
Tor (18-08-2012),
Кремышев (26-10-2018),
лео (09-07-2012),
Лиsa (27-07-2012),
Марика (18-02-2013),
Сагина (21-11-2018),
Удача (08-09-2013),
ЮНОНА (06-11-2012)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Canada
Сообщений: 372
Поблагодарил: 194
Поблагодарили 1,306 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Леший, спасибо, обязательно попробую, потом отпишусь по результатам в зале "до и после". Интересно.
Статику пробовал, не пошло (идут зажимы по телу, так как суставный аппарат не айс), медленную динамику по йоге пробовал, чегой-то не заметил результата. Видел на виброплатформе рекламу тренировок, говорят круто, но.. дорогое удовольствие. А такого подхода еще не было. |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: United States
Сообщений: 46
Поблагодарил: 7,694
Поблагодарили 1,451 раз(а) в 357 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Руслан спасибо за видео... есть вопрос
упражнения делать на задержке дыхания столько раз сколько можешь? И таких подходов для начала 3-4? Спасибо ![]()
__________________
Ð |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Восточно-Европейская равнина
Сообщений: 0
Поблагодарил: 132
Поблагодарили 1,069 раз(а) в 620 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Классное видео. Посмотрела только начало и стало страшно. Рискуешь, Леший. Вдруг рука дрогнет.))
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Fanta спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Да, Аллочка, ты всё правильно поняла - именно так. Только каждый день увеличивай количество повторов хотя бы на один раз. Лучше записывать - так наглядней.
Когда уровень воды в твоём "водоёме" поднимется, не выпускай ЕЁ по старым каналам. ![]() А цвет-то на аве фиолетовый !
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! ![]() "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: United States
Сообщений: 46
Поблагодарил: 7,694
Поблагодарили 1,451 раз(а) в 357 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Цитата:
вроде как да... а что фиолетовый? ![]()
__________________
Ð |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал AllaN спасибо за это полезное сообщение: |
Леший (09-07-2012)
|
![]() |
#20 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: По-другому
Через месяц-полтора уровень энергии при таких практиках выходит за пределы человеческого понимания.
У каждого из нас есть места (каналы), куда мы обычно тратим свою силу. Здесь её переизбыток и надо постараться направить эту энергию внутрь, на собственную трансформацию. Да ты сама всё поймёшь, твои ошибки - твой опыт. Я про цвет ауры, твоей.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! ![]() "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Леший спасибо за это полезное сообщение: |
AllaN (09-07-2012),
Irusus (20-07-2012),
Irusus (20-07-2012),
Starvation (22-10-2012),
Sun-Do (20-09-2012),
Воин Света (04-02-2015),
Кремышев (26-10-2018),
лео (10-07-2012),
Удача (08-09-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Потому что по другому никак (5 дней) | Ромилъ | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 25-05-2012 19:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|