Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде (33 дня)

[Brisa]

Вечер одиннадцатого дня.
Кажется началось в колхозе утро!!!
Сегодня, как и обещала, не было нагрузок, только прогулка по магазинам в поисках зелёного кофе. Нифига не нашла, устала как собака.
Еле вернулась домой, чувствую себя жутко, подташнивает, во рту вкус кефира, приступ пессимизма и жалости к себе! Скучаю по всему и сразу. Слёзы льются рекой без видимых на то причин. В Рио опять не спокойно, вертолеты летают над головой (я развалилась в гамаке на терассе), подруга собралась на митинг, я конечно же останусь дома, хоть клизму спокойно сделаю, и пореву вдоволь. А то при ней не могу, не хочу ее расстраивать.
Видимо криз так проявляется, только почему ничего не болит? Хотя нет, чуть тянет в правом боку со стороны спины на уровне легкого. Что это, не представляю.
Да точно нужна клизма, может у меня просто переизбыток токсинов в крови.

[Brisa]

Сделала клизму, точнее три, стало легче, вышел один змий, но небольшой сантиметра 3-4, розовенький такой с головой))) и куча всяких головастиков, уж не знаю, что это, может просто ошметки шлаков.
Думаю, купить магнезию, соль натуральную и проделать шанк-прокшалану завтра или на днях.

[Brisa]

12-й день
вес 69.3
- 300гр
После вчерашней клизмы чувствую себя превосходно! Только утром резко встала, потеряла сознание на секунду, даже в этот момент что-то приснилось)) но умудрилась не упасть.
Сегодня снова не буду сильно нагружаться, только пешие прогулки.
Думаю, если вес так и будет снижаться медленно, может включу несколько дней сухих для того чтобы поддать ускорение. Я видела Голтис так делал, у кого есть опыт или мнение по этому поводу отпишитесь.
Еще не решила пить или нет магнезию, было бы не плохо для чистки печени. Вобщем посмотрю по самочувствию.

[Brisa]

13-й день
вес 68.7
- 600гр
Нагрузки - хотьба часа 3 - 4.
Девочки были тысячу раз правы!!!
Как только я прекратила нагружаться физически и оставила лишь прогулки, вес пошел вниз!!!!)))
Я очень довольна результатом, чувствую себя замечательно. Лишь иногда, при подъеме в гору чувствую легкую слабость.

[Brisa]

14-й день
вес 68,2
- 500
Нагрузки: 1,5 часа ходьбы
Вчера на ночь выпила воду подкисленную уксусом, все хорошо, только утром воспалилось основание ногтя, будто грибок снова принялся за своё((( Так что больше я не буду так делать. Лучше может наоборот защелачиваться, содой или еще чем-то? Вот еще заболело в правом боку, похоже печень или желчный. Надо на ночь будет выпить магнезии и грелку на правый бок.
Хотела пойти вчера вечером на сальсу (она только по четвергам бывает) но меня потянуло в сон((
Потом ночью провожала подругу в аэропорт, но она так и не улетела, что-то там с билетами, в итоге у меня бессонная ночь.
А так все хорошо, сегодня чувствую себя замечательно, спасибо вселенной за отвесы)))
Я люблю себя в весе 68, мне напоминает времена, когда я была в Италии, красивая и стройная, рассекала там в короткой красной юбочке, и все ухажеры были мои)))
Следующая планка, которая мне близка по душе 66, такой я была в Тунисе, еще стройнее и еще красивее)))
Потом 63, но это уже другая история, не буду забегать вперед)))

[Brisa]

Сегодня вечером выпила магнезию, и легла на правый бок с грелкой. Печень пульсировала, что-то выходило, видимо.
Уснула, проснулась через два часа, случился стул, и я навела себе целый кувшин воды с соком лимона (для дополнительной стимуляции желчного) и пью его, получается эдакая шанк-прокшалана но без соли, а с лимонным соком. Минус что у меня дома подруга, поэтому сходить в таз возможности нет, чтобы посмотреть, что там выходит (или кто)
Допиваю последний стакан воды и на боковую снова с грелкой.

[Brisa]

15-й день
вес 67.6
-600гр
Была очередная бессонная ночь (провожала подругу), проснулась в 7 утра, после того как легла в 4, вес не изменился, снова легла спать, встала в полдень и о чудо отвес 600 гр, хотя в туалет сходила очень мало. Куда делся вес? Я где-то читала, что он уходит только когда мы спим, видимо это правда. Так что спите больше, господа!
Чувствую себя замечательно, появилась чистота мыслей, немного тянет колено. Еще мне приснилось, что я измерила талию, а она у меня 63 см. Хотя она никогда такой не была. Надо где-то раздобыть сантиметр проверить)))

[Brisa]

16-й день
вес 67,4
-200гр
Вчера гуляла много, часа четыре по набережной, дышала морским воздухом. Сегодня проснулась, чувствовала себя отвратительно, сильнейшая слабость, во рту гадость, свинцовая тяжесть во всем теле, суставы тянет...
Еле заставила себя встать с кровати и сделать клизму, начала цикл содовых противопаразитарных. Сделала первую очистительную прохладную, она вошла хорошо, потом содовую теплую, выдержала полчаса тоже нормально, но когда после нее стала вливать снова очистительную, она уже не заливалась!!! Просто застревала где-то на полпути и до боли, приходилось тут же выпускать ее. Потом новая попытка - все то же самое, так три раза и больше на стала себя мучать. Не понимаю, что случилось, может какой-то паразит открепился, и встал там посреди дороги комом, что не дает войти воде? Или после теплой воды на прохладную кишечник реагирует спазмом? Кстати каловые камни перестали выходить, только грязная вода и слизь, может от теплой соды они растворяются?
После клизмы мне стало совсем худо и я легла спать, и проспала весь день. Проснулась снова голова кругом, слабость, но после трех стаканов воды полегчало.

[Brisa]

17-й день
вес 66.7
-700гр
Удалось уснуть только под утро часов в 5 и проснулась в 9.
Чувствую себя хорошо, заметила некоторые положительные изменения, о которых забыла.
Раньше у меня болел зуб восьмерка и там где он начинает расти была какая-то болезненная точка, не знаю, киста может, это все прошло, причем давненько, может дне на 7-10. Еще имелась маленькая бородавка прямо по центру живота она была со мной с самого детства. Теперь она стала плоской и сухой, даже я бы сказала, от нее осталось коричневое пятнышко, надеюсь, оно тоже пройдет. Ну то что постройнела, это понятно, стала такая хорошенькая, прямо от зеркала не оторвать))) Но еще есть к чему стремиться)))
Но самое главное, очистились мысли, было у меня много неразрешимых вопросов, на которые сами собой пришли ответы, и не от головы, а прямо изнутри меня, я просто знаю, что так правильно, и нет сомнений))) Появилось спокойствие и уверенность, что все идет как надо)))
Спасибо всем за поддержку, так приятно с вами общаться)))

[Brisa]

18-й день
вес встал как вкопанный((( 66.7
-0 ((((
Ничто так не портит настроение с утра как таккие новости(((
я перевешивалась 10 раз, таскала весы по всей квартире, и поняла, что и дальше буду над ними издеваться, они могут и больше показать, чтоб неповадно было)))
Ну да ладно. В остальном, вчера было состояние хреновое, погулять удалось с полчаса не больше, так как весь день я провалялась, а вечером вышла на улицу и здесь опять начались манифестации, я развернулась домой((( И вообще каждый шаг давался с трудом, будто гири привязаны к ногам! Сейчас состояние так себе, пойду сделаю кофейную клизму и может все таки выберусь погулять, хочу на пляж, но здесь пасмурно каждый день и противно(((