Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком)

[vvinnie]

Сообщение от andrew244

1) хождение босиком, 2) хождение по мокрой траве, 3) по мокрым камням, 4) по свежевыпавшему снегу, 5) хождение в холодной воде,

А вот как Лев Николаич Толстой живописует в нетленке "Анна Каренина"


Весна долго не открывалась. Последние недели поста стояла ясная, морозная погода. Днем таяло на солнце, а ночью доходило до семи градусов;
наст был такой, что на возах ездили без дороги. Пасха была на снегу.
Потом

Нажмите тут для просмотра всего текста

вдруг, на второй день Святой, понесло теплым ветром, надвинулись тучи, и три дня и три ночи лил бурный и теплый дождь.
В четверг ветер затих, и надвинулся густой серый туман, как бы скрывая тайны совершавшихся в природе перемен. В тумане полились воды, затрещали и сдвинулись льдины,
быстрее двинулись мутные, вспенившиеся потоки, и на самую Красную Горку, с вечера, разорвался туман, тучи разбежались барашками, прояснело,

и открылась настоящая весна. Наутро поднявшееся яркое солнце быстро съело тонкий ледок, подернувший воды, и весь теплый воздух задрожал от
наполнивших его испарений отжившей земли.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Зазеленела старая и вылезающая иглами молодая трава, надулись почки калины, смородины и липкой спиртовой березы,
и на обсыпанной золотым светом лозине загудела выставленная облетавшаяся пчела. Залились невидимые жаворонки над бархатом зеленей и обледеневшим жнивьем,
заплакали чибисы над налившимися бурою неубравшеюся водой низами и болотами, и высоко пролетели с весенним гоготаньем журавли и гуси.

Заревела на выгонах облезшая, только местами еще не перелинявшая скотина, заиграли кривоногие ягнята вокруг теряющих волну блеющих матерей,
побежали быстроногие ребята по просыхающим, с отпечатками босых ног тропинкам, затрещали на пруду веселые голоса баб с холстами, и
застучали по дворам топоры мужиков, налаживающих сохи и бороны. Пришла настоящая весна.


XIII

Левин надел большие сапоги и в первый раз не шубу, а суконную поддевку, и пошел по хозяйству, шагая через ручьи, режущие глаза своим блеском на солнце,
ступая то на ледок, то в липкую грязь.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Весна -- время планов и предположений. И, выйдя на двор, Левин, как дерево весною, еще не знающее, куда и как разрастутся его молодые побеги и ветви,
заключенные в налитых почках, сам не знал хорошенько, за какие предприятия в любимом его хозяйстве он примется теперь, но чувствовал, что он полон планов
и предположений самых хороших. Прежде всего он прошел к скотине. Коровы были выпущены на варок и, сияя перелинявшею гладкою шерстью, пригревшись на солнце,
мычали, просясь в поле. Полюбовавшись знакомыми ему до малейших подробностей коровами, Левин велел выгнать их в поле, а на варок выпустить телят.

Пастух весело побежал собираться в поле. Бабы-скотницы, подбирая поневы, босыми, еще белыми, не загоревшими ногами шлепая по грязи, с хворостинами бегали
за мычавшими, ошалевшими от весенней радости телятами, загоняя их на двор.

[andrew244]

и? есть к-то ощутимые изменения?

Да, даёт изменения. Я начал практиковать только когда волею случая, возращаясь с похода за родниковой водой, поздоровался (по совету Порфирия Иванова здороваться со всеми людьми) с человеком, и спросил "а вы смотрите на Солнце?". Как выяснилось в ходе беседы - после ежедневного смотрения на Солнце у него улучшилось зрение.

О смотрении на Солне можете узнать и из лекций Рудакова в Академии развития интуиции (бесплатно на ютубе).

Лично я практиковал спорадически, не доведя время смотрения даже до 5 минут (знающие люди предлагают увеличивать время смотрения на 15 секунд в день, а после перерыва уменьшать его).

[Брат]

andrew244, Можешь дать ссылку на эту лекцию? Не нашел на ютубе. Имею с глазами много проблем и заболеваний,практикую упражнения по Бейтсу и соляризацию глаз на солнце. Хотелось бы еще информации по этой теме

[Iosif]

Сообщение от Брат

Имею с глазами много проблем

Для глаз хорошо жирная риба и черника. Но рыба должна быть вольного выпаса (типа селедка), а не выращенная в рыбхозах (например карась).

[DEASAROV]

Книга на русском: http://www.koob.ru/sinatra/earthing

[andrew244]

Можешь дать ссылку на эту лекцию? Не нашел на ютубе.

http://www.youtube.com/watch?v=yTksW...j5IxSl&index=1

[Edisson]

Сообщение от Брат

Имею с глазами много проблем и заболеваний

Брат может поможет такое, я практикую эти упражнения с детства все норм, и еще можно , холодные и теплые компрессы тряпочками смоченными в воде(Брегг)
Упражнения шаолиньских монахов
"Упражнение архатов"
Утром, после пробуждения, не открывая глаз, протрите их большими пальцами, несильно нажимая на глазные яблоки 14 раз. Все еще с закрытыми глазами. сделайте в обоих направлениях 7 вращений галзными яблоками. Затем несколько раз плотно сожмите веки и полностью раскройте глаза.

Далее нажмите большими пальцами на внутренний край надбровной дуги - 72 раза, немного вращая, вдавливайте подушечки пальцев. Упражнение должно сопровождаться слабой болью. Теперь массируйте ладонями ушные раковины, делая 36 круговых движений. После этого пальцами обеих рук проведите 72 раза, нажимая на череп ото лба до затылка. Сделайте насколько круговых движений языком, скользящим по верхнему небу, и проглотите слюну.

[Брат]

Сообщение от Iosif

Для глаз хорошо жирная риба и черника. Но рыба должна быть вольного выпаса (типа селедка), а не выращенная в рыбхозах (например карась).

Думаю при катаракте и деструкции стекловидного тела питание ничего не исправит. Да конечно, желательно употреблять неторые продукты чтобы зрение не ухудшалось. Рыбу ем крайне редко но как-раз морсккую дикую. Да, рыба входит в 10 продуктов считающимися лучшими для зрения, наверное из-за витамина А. Почему вы выделили именно ее? Чернику в сезон конечно надо есть и если есть возможность сушить. При заморозке большинство свойств ее теряется, так что покупать в магазинах мороженную ИМХО нет смысла. Да и думаю то, что это продукт № 1 для зрение ИМХО пропаганда производителей БАДов и ее продавцов. Есть много продуктов которые ей не уступят. В той же тыкве которая стоит недорого и можно покупать всю зиму лютеина и зеаксантина большое количество и она в 5 продуктов с максимальным его содержанием.

[Iosif]

Сообщение от Брат

при катаракте и деструкции стекловидного тела

Я то имел в виду близорукость...

Сообщение от Брат

питание ничего не исправит

Но это один из узловых моментов, которым безусловно нельзя ни пренебрегать ни переоценивать

Сообщение от Брат

рыба входит в 10 продуктов считающимися лучшими для зрения, наверное из-за витамина А. Почему вы выделили именно ее?

Читал о исследовании питания крупного мегаполиса (Сингапур или Гангонг..., гдето там - в Азии). Примерно половина населения - горожане, вторая половина - с соседнего острова. Горожане питались типичной городской пищей, много жирного и жареного... У работников с соседнего острова основу питания составляли рыба и морепродукты. У горожан почти 100% - близорукость. У островитян - очки носили единицы.

[Iosif]

Сообщение от Iosif

Примерно половина населения

Забыл добавить, что исследования проводились среди людей работающих в одинаковых условиях и с одинаковой зрительной нагрузкой.