Псориаз. лечение голодом, личный опыт

[slavol]

Сообщение от Ксения

Илья, она читала наш форум, но, может быть, ей нужно время, чтобы переосмыслить все и главное поверить в то, что нужно менять свои привычки.

Илья прав, главным двигателем являеться вера, вдохновение скрее всего пройдет,когда наступят трудности, а вера это основная движущая сила.
Вера как написано в библии, от слышанья, а слышанье от тех, кто через это уже прошел, советую читать больше книг и статей на эту тему,и вера и этузиазм вас не покинет.
Желаю всем успехов вэтом замечательном созидании.

[slavol]

Приветствую всех форумчан и гостей! Собирался написать отчет о своем состоянии несколько позже,но так как вопрос задан сейчас, то и отвечу сейчас.
На сегодняшний день мое состояние полностью стабильное, какие либо признаки псориаза отсутсвуют. После последних сообщений проводил профилактическое голодание на воде 21 день, на Великий Пост, все прошло нормально, выходил три неделли на соках и фруктах. недавно начал прктиковать сухое голодание, пока больше трех суток не голодал. Самочувствие хорошее, были стрессовые ситуации на работе и дома, но слава Богу никакого рецидива на наблюдалось. Все пережил, трудности преодолел, кстати если в Посте, то преодлевать все гораздо легче, воспиятие какое то другое, не так все близко к сердцу воспринимаеться.
Скажу и о другой стороне медали. Пока не могу научить себя не переедать, все что хочу, уже стараюсь не есть. Потчи исключил десерты, свел до минимума сладкие воды и фаст-фуд. После каждого выхода из голодания, и перехода на обычное питание, организм как будто "кричит" что бы я его не травил, и сейчас этот голос слышен настолько четко, что мне кажется что наступит такой момент, когда ненатуральная пища для меня станет просто противной,и это как-бы помимо воли. Интересно,если-бы еще кто нибудь поделился опытом.
Чтоже касаемо вопроса по теме псориаза, то выводы по прежнему делать рано, слишком прошло мало времени, но результат пока стабилен, да кстати, аллергия на цитрусы, которая была у меня с детства меня тоже больше не беспокоит.
О дальнейшем состоянии по возможности буду информировать.

[Demen]

Сообщение от slavol

После каждого выхода из голодания, и перехода на обычное питание, организм как будто "кричит" что бы я его не травил, и сейчас этот голос слышен настолько четко, что мне кажется что наступит такой момент, когда ненатуральная пища для меня станет просто противной,и это как-бы помимо воли. Интересно,если-бы еще кто нибудь поделился опытом.

Я тоже заметил такую особенность голодания. По моему постоянно себя насиловать и питаться "здоровой пищей" мечтая о "вредностях" это тупик. Надо учиться получать удовольствие от здоровой, естественной пищи и голодание тут лучший помощник. По этому пути я и иду, и думаю у меня получиться.

[yulia]

Сообщение от slavol

мне кажется что наступит такой момент, когда ненатуральная пища для меня станет просто противной,и это как-бы помимо воли. Интересно,если-бы еще кто нибудь поделился опытом.

И этот момент наступает обязательно, только не все его могут дождаться. У меня взяло 3 года сыроедения и 13 лет практики голоданий. И, по-моему, последние пару-тройку месяцев мне не нужно прилагать усилий, что-бы отказаться от пирожного или еще какой- нибудь гадости. Наоборот, если я иду на поводу у окружения, то чувствую, что надо мной совершают насилие. Тут важно как-то обстрагироваться от социума и его традиций, не выпадая из него. Над этом я сейчас и работаю.

[mister]

Сообщение от yulia

важно как-то обстрагироваться от социума и его традиций, не выпадая из него

дык это самое сложное. Быть в социуме, с его пивом, водкой, мясом и прочими "устоями" и абстрогироваться от всего этого навязываемого хлама

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Я тоже прихожу к тому, что голодание это хорошо-а натуральное питание ещё лучше. Вот прочитала книжку Аллена Карра про еду.Я бросила курить благодаря его другой книге. http://diettalk.ru/article.php?id=47

[slavol]

Спасибо за ссылочку, действительно интересная статья, при таком питании конечно организм чувствует себя гораздо лучше, но с течением времени шлаки по любому откладываются, и голодания, пусть даже короткие, необходимы. Но часто мы начинаем ЗОЖ не по причине ЗОЖ, а когда уже как говорится "поздно пить боржоми" Поэтому голодание необходимо для того, что бы сначала дать возможность организму очиститься, для того что бы выздроветь, а уж потом переходить на правильное питание. Но переходить на правильное питание звучит легко на словах, а на деле я полностью согласен с Mister (см.пост выше)

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от slavol

Спасибо за ссылочку, действительно интересная статья, при таком питании конечно организм чувствует себя гораздо лучше, но с течением времени шлаки по любому откладываются, и голодания, пусть даже короткие, необходимы. Но часто мы начинаем ЗОЖ не по причине ЗОЖ, а когда уже как говорится "поздно пить боржоми" Поэтому голодание необходимо для того, что бы сначала дать возможность организму очиститься, для того что бы выздроветь, а уж потом переходить на правильное питание. Но переходить на правильное питание звучит легко на словах, а на деле я полностью согласен с Mister (см.пост выше)

А я почему-то против коротких голоданий. Срок меньше недели не признаю. Брегг так кажется советовал вес набирать.Голодаешь-ешь...

[mister]

на сколько я понимаю - практически все с вами согласны, что короткие голодания - это подготовка к длительному голоданию или просто поддержание здоровья после длительного голодания....

[Djonathan]

Сообщение от yulia

Тут важно как-то обстрагироваться от социума и его традиций, не выпадая из него. Над этом я сейчас и работаю.

-типа сходить за своего. Как получиться сообщите , мне интерестно.