Дорога длиною в жизнь

[tree]

Сообщение от Stefania

В фибромиалгии вит12 вроде бы уменьшает боли. Речь об огромных количеставах, которые якобы не дают последствий. Подъязычные 1 таб, 2000 mcg.

нет, гречку оставьте, да и вообще любые крупы без глютена, вы же полуголодный будете, а на фрукты, я думаю, лучше не напирать.

я насчет того что если придерживаться сыроедениия веган, то якобы неоткуда получить B12

[Gregory]

tree, онемение происходит из-за нарушения иннервации. Эти нарушения могут быть связаны даже с небольшими зажимами в позвонках - знаю по себе. То есть Вы хотите сказать, что Ваши мышцы настолько деревянные, что пережимают нервы? Как вообще общий эмоциональный фон? С гормонами как?

[Stefania]

Сообщение от tree

я насчет того что если придерживаться сыроедениия веган, то якобы неоткуда получить B12

здесь уже были дебатиты на форуме, нужно вырастить сначала миклофлору, поиском найдете. Попробуйте вырастить.

[Gregory]

tree, жжение в мышцах, как вариант, результат забитости их молочной кислотой и есть. И если это жжение постоянное, то она попросту не выводится в результате нарушения метаболизма. Опять же из своей практики могу сказать, что есть природные вещества, которые способствуют быстрому выводу молочной кислоты. Но необходимо понимать - действительно ли это она жжет Вам мышцы.

[tree]

Сообщение от Gregory

tree, онемение происходит из-за нарушения иннервации. Эти нарушения могут быть связаны даже с небольшими зажимами в позвонках - знаю по себе. То есть Вы хотите сказать, что Ваши мышцы настолько деревянные, что пережимают нервы? Как вообще общий эмоциональный фон? С гормонами как?

да я знаю что онемения из за нарушения иннервации причем эти онемения могут быть из-за поджатых спайками фиброзами и тп (грыжами тож конечно но в случае больших размеров) в позвонках, но это точно не мой случай, также у меня снижены ощущения "нормальной боли" если я придавлю себе ногу к примеру в районе бицепса бедра или квадров силым весом, ударю и тп,нормальный человек бы уже почувствовал что-то, а я нет, с руками чуть лучше -но то тоже снижены

Да они реально настолько деревянные, но локально при этом, поэтому и вид нагрузки я могу только негативный применять, который растягивает сокращающуюся мышцу, чтобы не задеревенели еще больше. Если например присяду медленно 5-6 раз (быстро вообще не могу, около года на стул присаживать только сильно помогая руками за 2 года уже могу присесть немного,раньше связки были разболтаны донельзя, даже ногой просто дернуть не мог из сустава могла "выпасть") то потом неделю отходить будут мышцы, таккак сильно сократятся и "залипнут".Эмоциональный фон -это в смысле настроение?. Гормоны по анализам в порядке , да и вообще все анализы в норме типа, кроме креатинина в 4 раза зашкаливал (проверял в течении прошлого года раза 3 где-то)

[tree]

Сообщение от Gregory

tree, жжение в мышцах, как вариант, результат забитости их молочной кислотой и есть. И если это жжение постоянное, то она попросту не выводится в результате нарушения метаболизма. Опять же из своей практики могу сказать, что есть природные вещества, которые способствуют быстрому выводу молочной кислоты. Но необходимо понимать - действительно ли это она жжет Вам мышцы.

жжение в мышцах постоянное,самое интересное что если убрать нагрузку то оно увеличивается почему-то, а какие препараты?

[Gregory]

tree, я вообще сам по себе доходяга, спортом не занимаюсь, но люблю по выходным побродить по лесу с перепадами высот. За день выходит по 15-20 км. Такая разовая нагрузка за неделю сами понимаете к чему приводит мышцы. Так вот, совершенно случайно я заметил, что после того, как я начал принимать гриб Рейши (его я начал принимать по другим многочисленным поводам) я обратил внимание, что после подобной физической нагрузки мышцы перестали болеть. Я проверял свои наблюдения на знакомых тай-боксерах - они говорят да, с молочной кислотой проблем стало меньше. Поэтому рекомендую попробовать.

[tree]

Сообщение от Gregory

tree, я вообще сам по себе доходяга, спортом не занимаюсь, но люблю по выходным побродить по лесу с перепадами высот. За день выходит по 15-20 км. Такая разовая нагрузка за неделю сами понимаете к чему приводит мышцы. Так вот, совершенно случайно я заметил, что после того, как я начал принимать гриб Рейши (его я начал принимать по другим многочисленным поводам) я обратил внимание, что после подобной физической нагрузки мышцы перестали болеть. Я проверял свои наблюдения на знакомых тай-боксерах - они говорят да, с молочной кислотой проблем стало меньше. Поэтому рекомендую попробовать.

Собираете сами или купить можно где-то?

[Gregory]

tree, я сам собираю, настойки делаю. Но в Вашу сторону к пересылке этилсодержащие посылки не принимают Поэтому погуглите, может где там поблизости найдете. Но штука убойная - ответственно заявляю !

[tree]

Сообщение от Gregory

tree, я вообще сам по себе доходяга, спортом не занимаюсь, но люблю по выходным побродить по лесу с перепадами высот. За день выходит по 15-20 км.

Ничего себе "доходяга", я даже не заметил сразу- вы скорее терминатор!!

спасибо, нашел местный, только за качество ОЧЕНЬ сомневаюсь, здесь все не натуральное...