Чем бы дитя не тешилось-))

[Benefrit]

Спасибо ребята за поддержку, очень нужна!
Опять решила прилечь, опять боль началась, что за хня такая? .почему хожу сижу не болит, лягу- ноет? Почки могут так себя вести?

[Benefrit]

Заканчиваю свой 6 день голодания.
боль скорей всего-это невролгия, единственное не знаю лечится ли она голодом, но раз обострилась в голод (так раньше никогда не болело) будем потерпеть.
К вечеру опять небольшая изжога, но она терпима.
Спокойной ночи всем выздоравливающим, голодающим организмам)))

[МИЛУСЯ]

мне кажется так может отдавать боль позвоночник, копчик. если пошло обострение , значит где то, что то чистится.желаю, чтобы быстрее все прошло и пришло облегчение. удачи тебе.

[Benefrit]

Всем спасибо за отзыв и что приглядываете за мной!

День 7-й
Ну то что мучала перед сном изжога, это полная ерунда, по сравнению с тем что не смогла выдержать ночной кошмар с поясницей, копчиком или где уже болело я не понимала. если прошлую ночь я смогла поспать сидя, то тут любое мое перемещение по системе координат доставляло такую боль, описать сложно.
Плюнула, выпила Фаниган.
Хочу спросить, может можно какими-то мазями мазать больной участок? глупый вопрос, но с такой болью, которая мучает я хочу скорее умиреть чем похудеть.
Проснулась очень даже хорошо, ничего больше не беспокоит. Слабости нету по ощущениям.
Так же заметила, что чем больше пью воды, тем больше у меня изжога.

Наверное я продолжу голод, выходить завтра не стану. Уж очень я хочу добить это дело, не люблю рывками к серьезным делам подходить. Хотя если сорвусь, тогда посмотрим, но не планирую.

Вес: 67,4 кг. отвес 0,200 кг. ну если это минус жир, судя по объему живота, то большое спасибо и на этом!
Всем хорошего воскресенья, легкого голодания ну и красоты в зеркале , кто худеет.

[Benefrit]

День 8-й

Вчера эпизодами болела моя невролгия, задолбала уже. Решила положить грелочку, вроде немного полегчало.
Думала вчера подготовится к выходу, купила грейпфрут-принесла домой, положила.
По дороге начал болеть желудок.
Да и вообще если я правильно понимаю, что после криза (это если он у меня был конечно) организм питается жировыми отложениями, то это лучше для моего живота. Я и по ножкам вижу, что бугры жира уходят. Так что двигаюсь дальше.
единственное пугает выход такой долгий, в каскаде он конечно равномерный, но у меня перед глазами есть мечта моя, и я очень хочу ее осуществить, и нужно поработать.
Налет на языке бывает самый большой утром, к вечеру практически не заметный. Запах и привкус уже совершенно другие, не такая гадость прям во рту. Насчет запаха тела-я его не ощутила ни разу. Может это индивидуальная особенность.
Такс параметры.
Вес 66,4 кг. Отвес 1 кг. общий отвес 6,6 кг за 7 дней.
Самочувтвие с утра очень хорошее.
Всем хорошего дня, легкого голодания и хороших результатов.

[Benefrit]

Сегодня устроила себе день красоты!
Накрасилась, красная помада,королева красоты прям!
Все-таки я скинула каких то 6 кг, и мои друзья меня видели и худее, но это было давно, уже и не правда, да и я себя любить стала.
Стоя влезла и застегнула джинсы!!!!
Короче день АФИГЕННЫЙ!!!!
Фотка чуть что в моем альбоме)))

[Benefrit]

Всем добрый день!
День 9-й
Вчера замучала меня таки изжога, выпила ложку соды, смогла уснуть. По всему остальному все очень даже гуд! после прогрева поясницы сплю по человечески лёжа.

Общалась вчера с товарищем в группе-он мол 3 раза голодал максимальная голодовка 42 дня и все такое. Правда вместо фоток до и после голодания , фотки его кулинарных произведений. но не суть.
Я к нему -мол такой опыт, подскажи как выходить. Он мне предложил Войтовича. Для себя я этот вариант отмела сразу, уж больно как по мне резко.
Но, начал меня данимать вопросами мол зачем мне голодание? Я говорю похудеть, очиститься. И тут Остапа понесло!
Все что скинешь все наберешь, очиститься сейчас кишечник потом наполниться, но есть мол способ удержать и сбросить вес проще и комфортнее. Я в принципе сразу заподозрила неладное, но думаю мало ли. И что вы думаете?
Энерджи диет))))
И вот после этого я не могла слезть с разговора минут 45. Я ему говорю нет, а он мне что у него даже домашние питомцы это едят. Я ему говорю банка стоит 2150 руб 1 вида он мне говорит где? Там 150 рублей порция а вот в банке да около 15 порций.
Вот так мы пообщались.
Но обидно то, что он мне чуть не выбил мою "табуретку" из под ног словами- стоит ли из-за похудения на 2-3 кг мучить себя 21 день?

Это я к чему написала- на моем пути всегда таких вышибал табуреток очень много. И они будут и впредь. Вопрос моей веры и силы в том, что даже вдруг они и правы, мне кажется стоит пройти свой сначало маршрут намеченный, а потом уже их.
Дело не в том , что я не гибкая и так далее. Нет дело в том, что я настолько чужими манипуляциями заполнила свою жизнь, что не могу понять, где я а где они. Я хочу чтобы моя интуиция проснулась и подсказывала, моя Высшая сила.
Есть фактор времени, мол пока туда-сюда. Да нету этого времени. Нету его. Есть сейчас! А там видно будет!

Теперь об интересном:
Мой вес: 66,4 кг. отвес 0, общий отвес 6,6 кг.

А я вот возьму и продолжу свое голодание! Хотя мотивация не ахти, но возьму и продолжу! Цыплят по осени считать буду!
Я 36 лет в таких случаях включала панику истерику, а ждать новых результатов от одних и тех же действий глупо! Даже Эйнштейн говаривал про это!
Сделаю все наоборот. Доверюсь результату нулевому, доверюсь своему организму и пойдем дальше!

Всем хорошего дня, приятного голодания, крепкого настроя!

[Benefrit]

10-й день

Вес 66,4 кг. отвес 0 кг. 2-й день(((

Даже грусть-тоска меня не съедает судя по весу))))
Ну и фиг с ним.
Криз я уже знаю точно пережила, чувствую себя нормально, конечно если подмела пол, то сил на помыть, нужно набраться. То есть живем в экономрежиме.

Вчера купили мне есентуки 17- ой благодать. Ну во-первых за 9 дней новый вкус, второе желудку понравилась водичка, изжога обиделась и ушла.

Ну и еще из хорошего: заказала себе по акции новую еду)))) Воду, которую как говорил промоутер заказавает Европа из украины. РЖУНИМАГУ. Говорит в Европе мало воды Ну думаю раз уж так, то чем я хуже европейца)))

Вот так!
Всем хорошего легкого голодания, уверенности в себе и своей целе))))

[Benefrit]

11-й день!

Фух, Лёд тронулся,

Вес 65,9 кг. Отвес 500 грамм, общий 7,1 кг.
Я это выдержала! Обычно в таких случаях, раньше если что-то у меня не выходило, я бросала, с мыслями да пошло оно все.

Но сейчас, когда я меняю свою жизнь, привычки-это мне уже не позволительно. Взять и бросить!
Я понимаю, что я имею право на передумать, перехотеть-это моя свобода выбора!!! И я себя этого не лишаю, просто доделай, а потом выбирай! Меня с детства это предложение бесило, но тогда мне говорили, что значит нужно сразу правильный выбор делать. Что тоже является нереально глупым!

Окей. Значит настроение лучше! Самочувствие у меня уже несколько дней отличное, единственное, я всегда люблю все делать быстро и ходить тоже. А тут- эконом режим. Я вроде не курю, но отдышка, словно я после 100 метровки, затянулась сразу 2-мя сигаретами)))) Не завидую курящим-голодать и курить очень тяжело.
На шее и по всему телу точечно появилась какая-то сыпь, словно крапивой ужалило-чешется, думаю реакция на косметику, хотя я не аллергик. Или на туалетную воду, не знаю. Сегодня помазала содой, чтобы снять зуд.

От вкуса соды- уже реально, не , нереально тошнит. Как-то зубная паста никогда так не раздрожала. Хотя зубы побелели.

Моя новая бутилированая еда, судя по всему мне нравится, так как изжога практически сходит на нет. Хотя я бы такую на Европу не отправила.

Отдельное спасибо хочу сказать Gulichka, очень поддержала меня советами, потому что как-то на таких длинных дистанциях , реально сбиваются маршруты, и не знаешь куда бежать)))) Спасибо тебе большое!

Итак, Всем хорошего , легкого голодания, сильных плеч по дороге, и прекрасного дня!

[Gulichka]

Benefrit, да не за что! Мы все здесь для этого и собрались,чтоб поддержать в трудную минуту! Удачи тебе,и терпения!