|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-07-2021, 08:03
|
#11 | |
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
Цитата:
|
|
|
|
|
25-07-2021, 08:05
|
#12 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
2-ый день BГ
Вес 70 Спорт Прогулка пешком - 1 час Настроение Есть общая слабость. Могу только лежать или сидеть. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали СергейR спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-07-2021, 19:32
|
#13 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
3-ый день BГ
Вес 70 Спорт Прогулка пешком - 1 час Настроение Очень сильная слабость. Хотелось кушать. Почти весь день лежал. Болела голова. Вечером выпил успокоительных травок. 4-ый день BГ Вес 69.5 Спорт Прогулка пешком - 5 км Езда на велосипеде - 10 км Брусья 3*8 Настроение Более-менее нормально. Похоже вчера был мини-криз. Но немного вечером хотелось кушать. |
|
|
|
|
28-07-2021, 11:35
|
#14 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
5-ый день BГ
Вес 68 Спорт Прогулка пешком - 2 км Езда на велосипеде - 2 км Настроение Депрессивное. Сил почти нет. Еле хожу. Надеюсь, что после криза полегчает. Вечером была баня русская в 3 захода. Выпил больше литра травяного чая. Ночью проснулся от чувства голода небольшого (наверное чай сказался). |
|
|
|
|
29-07-2021, 09:12
|
#15 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
6-ый день BГ
Вес 67 Спорт Прогулка пешком - 5 км Езда на велосипеде - 10 км Настроение Аппатия есть. Сил почти нет. Еле хожу. Надеюсь, что после криза полегчает. Буду держаться до криза. Если легче не станет через пару дней - перейду на условное голодание. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали СергейR спасибо за это полезное сообщение: |
|
30-07-2021, 11:22
|
#16 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
7-ый день BГ
Вес 66,7 Спорт Прогулка пешком - 10 км Езда на велосипеде - 0 км Настроение Апатия есть. Большая слабость. Вечером немного расходился и силы появились. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали СергейR спасибо за это полезное сообщение: |
|
31-07-2021, 09:55
|
#17 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
8-ый день BГ
Вес 66 Спорт Прогулка пешком - 10 км Езда на велосипеде - 5 км Настроение Слабость есть. Небольшая апатия есть. Начал сбиваться сон. Просыпаюсь в 3 ночи. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал СергейR спасибо за это полезное сообщение: |
galla (31-07-2021)
|
|
01-08-2021, 09:54
|
#18 |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
9-ый день BГ
Вес 65.5 Спорт Прогулка пешком - 5 км Езда на велосипеде - 10 км Сауна (после нее слабость) Настроение Слабость есть. Небольшая апатия есть. Сны про еду. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали СергейR спасибо за это полезное сообщение: |
|
01-08-2021, 14:17
|
#19 | |
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
Цитата:
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую. 2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи. Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103 |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Igor34 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (01-08-2021)
|
|
01-08-2021, 15:07
|
#20 | |
|
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Минск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 104 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 25 дней ВГ
Цитата:
это ведь показатель зашлакованности тела |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
