без обязательств) (12 дней)

[alagor]

Timon, если со Столешниковм никак (нет возможности цитрусовые достать), есть другие варианты... например, как вариант, посмотрите таблицу предлагаемую др.Даутовым: http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

[Timon]

alagor, воо! это для сибири видимо ближе.
Дело даже не в том что фрукты не достать,просто как то не доверяю я фруктам которые черт знает сколько и откуда ко мне ехали и вообще то у меня с апельсин вечно с кожей проблемы,я тока на новый год мандаринку да липисинку сьем и все,не мой это продукт по региону) а вот по Даутову я примерно так и вообще питаюсь уже года 3 так что это мне ближе,спасибо еще раз большое=)

[Timon]

ну и денек))) уголь таки привезли ,таскал как зомби или скорее что то ближе к франкинштейну))) но половину стаскал, физкультура что надо) и все таки решился на баню, душ не канает да и голова в душе кружится у мя, натопил баню как надо ,что бы не досмерти, напился воды с литр ,но и пока уголь таскал пил много и улегся на полку, что удивительно сидел дольше обычного, натерся солью еще и вообще перенес парилку даже лучше чем раньше ,тока не вставал резко,но а пропотел дай боже, с полки лилося прямо а не капало) даже по улице по снежку в плавках погулял))) и тут первый раз за эти дни жутко захотелося поесть,чего угодно , но очень сильно, видимо рефлекс после физической работы, но спасла баня , в 16 часов заснул как лялка без задних ног ,вот тока проснулся, вобщем бодрячком но чую организм требует уже кушать( но может отоспится и передумает)))

[Саламандра]

Сообщение от Timon

=Юленька=, смешно конешно но кефиром ,литр кефира пил целый день (это 3года назад было, и перешол на вегетарианство),а дальше и не помню чего ел, а сейчас незнаю чем буду, может той же свеклой тока вареной а то сок со свежей -гастрита не миновать)))

Ничего смешного я после перехода на вегетарианство, голодала 7 дней и выходила холодным литовским свекольником (без картошки и яиц, естественно, только укроп, свекла и кефир)
После голода хорошо идет сок свекла/яблоко, либо только яблочный. Цитрусовые я тоже не очень уважаю.

[Timon]

Саламандра, вот спасибо ,а то я уже боюся выхода, 7 дней то я нормально вышел, а если больше буду ,вдруг что не так, просто у нас -15 -20 и холодными соками ну не как не охота выходить, охота либо морса клюквенного или хоть шиповника отвар,ну да ладно , рано о еде думаю)))) 10 полюбому продержатся надо

[Саламандра]

Сообщение от Timon

Саламандра, вот спасибо ,а то я уже боюся выхода, 7 дней то я нормально вышел, а если больше буду ,вдруг что не так, просто у нас -15 -20 и холодными соками ну не как не охота выходить, охота либо морса клюквенного или хоть шиповника отвар,ну да ладно , рано о еде думаю)))) 10 полюбому продержатся надо

Timon, не первый же голод, организм уже сам должен чувствовать, отвара ему из шиповника, либо сока.
При этом, на голоде всегда картинки рисуются разносольные, а как выходить, так не хочется ананасов яблок бы обычных

[Timon]

Саламандра, ну больше 7 дней небыло,а с едой точно, жаль раньше не начал када у нас ранетки да яблоки были в августе ,а сейчас буду по зимнему выходить горяченьким и овощным, чесно говоря мне уже разносолы не мерещутся,после угля я бы и хлеба кусок с водой сьел))))))

[Юленьк@]

Сообщение от Timon

после угля я бы и хлеба кусок с водой сьел))))))

а вот этого не надо!!! держи себя в руках!

[Саламандра]

Сообщение от Timon

Саламандра, ну больше 7 дней небыло,а с едой точно, жаль раньше не начал када у нас ранетки да яблоки были в августе ,а сейчас буду по зимнему выходить горяченьким и овощным, чесно говоря мне уже разносолы не мерещутся,после угля я бы и хлеба кусок с водой сьел))))))

Хлеб часто ешь?
И если не затрудню, что в рационе преобладает?


Летом, пока сады полны, голодать не хочется , там малинку закинул, там сливку...и наелся. Как же можно вишню пропустить, либо смородину, а затем фасоль поспевает, паприка и т.д....так лето в обжорстве и проходит Голодать надо именно сейчас, либо позже.

[Юленьк@]

Сообщение от Саламандра

Голодать надо именно сейчас, либо позже.

Саламандра, у меня в дневнике, тимсон совсем другого мнения. да и вообще, я как посмотрю, на этот раз как то всем сложновато...