21-28 (21 день)

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

14-ый день, вчера началась слабость. Купила себе по этому поводу акациевый мёд и добавляю по ложке в чай раз в день. До сих пор всё чешется, пятна покраснели.

[mariana]

Mosl Budd Jew Christ Hin Dao, а мед я бы посоветовала оставить на крайний случай,если есть возможность,лучше обойтись без него.Он прерывает очистительные процессы.Слабость-это реакция организма он очищение,а то что ты хорошо чувствуешь себя после меда-это потому что процессы приостанавливаются.Я тоже пару раз употребляла мед,но меня очень сильно рвало по нарастающей,выхода не было.А ты если можешь продержаться без него,держись.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от mariana

Mosl Budd Jew Christ Hin Dao, а мед я бы посоветовала оставить на крайний случай,если есть возможность,лучше обойтись без него.Он прерывает очистительные процессы.Слабость-это реакция организма он очищение,а то что ты хорошо чувствуешь себя после меда-это потому что процессы приостанавливаются.Я тоже пару раз употребляла мед,но меня очень сильно рвало по нарастающей,выхода не было.А ты если можешь продержаться без него,держись.

Спасибо, попробую без него. Буду больше лежать.

[Саламандра]

Сообщение от Mosl Budd Jew Christ Hin Dao

Спасибо, попробую без него. Буду больше лежать.

Наоборот - надо бы больше двигаться.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6134

Хотя бы прогулки на свежем воздухе,но ежедневно и и до утомления- затем явно станет легче Нельзя голодать лежа в постели.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от Саламандра

Наоборот - надо бы больше двигаться.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6134

Хотя бы прогулки на свежем воздухе,но ежедневно и и до утомления- затем явно станет легче Нельзя голодать лежа в постели.

Я бегала первые дней 10. Если у меня кружится голова и организм просит отдыха-я не буду идти против. Свежий воздух-да, важен.

[mariana]

дело не только в свежем воздухе.Для хорошего самочувствия нужно двигаться.Не нужно бегать,поделай какие-нибудь легкие упражнения,мне помогает велотренажер.Попробуй хоть разок,заставь себя через силу-и ты поймешь о чем я говорю.ПОзанимайся чтоб хоть немного вспотеть.Я голодала и лежа на кровати(относительно,конечно-у меня семейство требует еды каждый день) и занимаясь хоть немного.Разница была большая.Можешь погулять неспеш,тоже очень помогает и оживляются все процессы идущие в организме,начинает циркулировать кровь...Короче,если можешь-двигайся.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от mariana

дело не только в свежем воздухе.Для хорошего самочувствия нужно двигаться.Не нужно бегать,поделай какие-нибудь легкие упражнения,мне помогает велотренажер.Попробуй хоть разок,заставь себя через силу-и ты поймешь о чем я говорю.ПОзанимайся чтоб хоть немного вспотеть.Я голодала и лежа на кровати(относительно,конечно-у меня семейство требует еды каждый день) и занимаясь хоть немного.Разница была большая.Можешь погулять неспеш,тоже очень помогает и оживляются все процессы идущие в организме,начинает циркулировать кровь...Короче,если можешь-двигайся.

Я понимаю о чём вы и разделяю общее отношение к необходимости движения, но для меня мой организм-мой врачь и учитель, если он хочет лежать, я буду лежать. Не днями, естественно (мышцы ослабнут). Меня сейчас ещё периодически тошнит, точнее в области живота неприятные ощущения бывают, если полежу немного-проходит. Если я куда-нибудь далеко уйду и мне станет плохо по дороге-это не хорошо (криз !). Плюс-лёжа в разы увеличивается кровообращение внутренних органов, особенно печени. Спорт-я одназначно против насилия. Также против спорта расход энергии на него,она мне сейчас сильно нужна для внутреннего лечения.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Прогулялась до солярия, устроила себе спа на дому. Зуд успокаивается. Решила делать клизмы каждый день.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Вчера вечером меня так замучили неприятные ощущения (не боль) в верхнем отделе живота, что я решила прочиститься глауберовой солью (так перевёл переводчик). Позже я прочитала в одной из своих книг, что если в желудок не поступает еда, в нём скапливается слюна и воздух и получается некая пена. Вот именно такие ощущения меня мучали. Возможно ещё были застои в той части кишечника, которая не промывается клизмой (забываю,как называется).
После очистки почувствовала себя прекрасно. Верхний отдел отпустило. Будем считать, что был первый криз

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Напала апатия, лень, ничего не хочется читать,делать. Чтобы как-то отвлечся делаю скрабы, маски, смотрю комедии. Думаю на оставшееся время голодания отказаться от интернета, только раз в день сюда отписываться.