|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#191 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Estonia , Tallinn
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
спасибо конечно за предлoшение помоч,но думаю другово выхода нет.вешу я 90...а рост мой только 162...раньше я голодаларазное время,самое много по 2 недели - но толку не было.не смотря на то,что после голода я ела только фрукты и овоши 3 месяца.и потом ела очень мало и не жирное.и вопрос попути...желудок зверски болит...как язва...стрёмно(извините).как исбавиться?
Последний раз редактировалось Estonskaja bulo4ka; 18-01-2007 в 18:24.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#192 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
Самый верный путь - это перекраивание своих привычек. Вы уже голодали, наверное ошибочно полагая, что обретете сногсшибательную фигуру, ан нет, неужели этот опыт не говорит Вам о том, что голодание 40 дней - это не самый лучший выход?
Представляете Ваш организм столько страдал от пресыщения, а теперь вы возмете и лишите его все привычных ему благ, он этого не заслуживает. Ваше тело дано вам не для того, что бы вы над им издевались, а для того, чтобы Вы научились жить в гармонии с собой. У Вас все получиться только тогда, когда в голове будет четкое представление о методах и путях достижения цели. Фигура для женщины - это куда более подходящая цель, но обретая ее всеми возможными способами, мы порою незадумываемся о самом важном - о здоровье.
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
![]() |
![]() |
![]() |
#193 | |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Estonia , Tallinn
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#194 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Estonia , Tallinn
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
вобщем так...сладкое я не ем.если только в гостях ,(что бывает не чаще раз в пол года)и то,не больше 2 конфет.и ничего больше.нагрузки ееесть..ирладские и шотландские танцы.это таких усилий требует ,что я потом бездыханная еле домой ползу.после 6 не ем.после тренировок тоже...ем 1-2 раза вдень.много чая или кофе(без сахара и молока),а потом несколько овощей или фруктов.бананы не ем.картошку раз в три месяца.мучное не ем,молочное,мясное тоже.а желудок болииит...жуть одна.мама даже ругается,что я почти ничего не ем.ну а если розобраться,стоит мне начать есть - меня ещё большее разнесёт...
я почитала ссылку.спасибо.и выяснила...оказывается организм - козёл вреднючий!!!(можете не соглашаться...)а я неудачница...не судьба значит..но проголодаю всёравно.только мама прибьёт если узнает...она так уже лечилась по30 дней...каждый 3 года.а мне так долго неразрешает...говорит развиваюсь пока,так всё впереди.да что у меня впереди...вечная толстота...у меня инвалидность очень много всяких болезни может хоть вылечусь...авось и буду мочь снижать вес... Последний раз редактировалось Алена; 06-11-2008 в 17:32.. Причина: объединение сообщений |
![]() |
![]() |
![]() |
#195 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
Estonskaja bulo4ka, слушай я даже не знаю, что с тобой такое. С таким случаем не разу не сталкивалась, наверное жесткое нарушение обмена веществ. Я от всей души хочу тебе помочь, только как? Напиши как ты живешь, как питаешься каждый день и как это отражается на твоем здоровье и самочувствии. И еще может вопрос доктору Даутову задать. Просто очень сложный случай, ты практически получается ничего не ешь и мучаешься лишними килограммами, как такое может быть?...
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
![]() |
![]() |
![]() |
#196 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Estonia , Tallinn
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
дорогие мои...спасибо вам за советы и поддержку!!!это очень вовремя,когда мне так ужасно и положение кажется безвыходным.
как я ем,я писала выше.так каждый день.все время ужасно болит голова,желудок,здыхаюсь(астма бронхиальная),кости болят(остеохандропатия),гайморит,невролгия,гиперто ния,сахар то повышенный то пониженный,поджелудочная говоят не впорядке...депрессия страшная...уже в больнце лежала.за жизнь свою 16 раз лежала в больнице по разным причинам,преимущественно астма и желудок.в травмапункте вообще проживаю.карточку клиента выдать можно или прописку.и ещё много чего болею.я не всё помню.наедаюсь я ОЧЕНЬ быстро.стоит выпить стакан чая и я уже лопаюсь...может 2 раза в день есть - это много??? P.S. замечала у себя некоторые граматические ошибки.извиняюсь за мой ужасный русский. Последний раз редактировалось Estonskaja bulo4ka; 19-01-2007 в 11:14.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#197 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
Estonskaja bulo4ka,
вообще-то считается, что питание в таком случае должно быть дробным. Маленькими порциями, но часто. Может, стоит так попробовать? И еще, напишите, что именно и в каком количестве вы съедаете в течение дня.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
![]() |
#198 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Estonia , Tallinn
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
может как-то климат влияет..в Эстонии он очень влажный,100% влажности почти каж.день....отсюда много болезней.может и вес поэтому?пока мы жили в Таллинне ещё ничего было,хотя вес начал расти как только стала астма...а теперь мы переехали в др.город Эстонии...а тут хим.завод.воздух и вода оставляют желать лучшего.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#199 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
Estonskaja bulo4ka, у вас болезни с детства или приобретенные, а климат конечно влияет, но не до такой степени)
Чем вас кормили в детстве и вобще как питается Ваша семья. И еще вопрос в детстве не было никаких психологических травм?
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
![]() |
![]() |
![]() |
#200 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Estonia , Tallinn
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: хочу похудеть
M.P.,
интересня мысль...а вдуг я толстеть болше стану??ведь это калории... ну ем так:11 утра стакан чая,без сахара и молока,2-3 помидора и немного огурца в салат.или там апельсин или яблоко.мама правда заставляет есть чёрных хлеб с зерном,и варёную колбасу или сыр.я сначала просто пью чай,как только она выходит из кухни - скармливаю бутер племяннице...она наоборот не растёт...в 7 лет на 4 летнюю похожа.а если не выходит - ем под её пристальным взглядом...но договариваться можем ,что не больше 2 бутер-ов.а часов в 4 стакан кефира и пол лимона.и так всегда.правда летом ем вишню или черешню с мандаринами.может от этого вес???а ведь в детсве врачи были в ужасе,что я была дистрофиком.тощая и маленькая как смерть. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
Быстрый набор веса после голодания | zorro8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-05-2013 14:54 |
реально после голодания удержать вес? | Dusseldorf | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 14-04-2013 18:40 |
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению | Jelly bear | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 249 | 14-10-2010 19:05 |
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания | Vadkiev | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 27-07-2006 16:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|