Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней) - Страница 20

Mar'yana · 02-03-2012, 12:34

Цитата:

Сообщение от Матулявичуте

Организм замер в раздумье...есть дают,но маловато

очень знакомо, так и слышится изнутри - а что, есть не будем сегодня нормально? а когда будем?
Я даже знаю свои пороги, на которых я привыкаю к новому весу, этакие рубежи. Главное потом снова по направлению -и всё ok!

Матулявичуте · 02-03-2012, 17:49

Mar'yana спасибо,что заглянула.Ты права пороги есть.Вчера сделала вечером клизму,но ничего кроме желчи не вышло.На ночь выпила сены и утром сходила в туалет немного.Я прекрасно понимаю что никакой грубой клетчатки теперь неупотребляю,даже груши мягкие и очень сочные.Кроме того тчательное и медленное пережовывание,вот ЖКТ и не запускается...ленится.Завтра хочу сделать день салатов и сока.Вес полез вверх...сегодня 108.2кг...+600гр.

многовато чтото.Сегодняшний рацион:6.30--морк.сок----200мл----54ккал
9.00----------апельсин-----150гр----68ккал
12.00---------1/2банана---100гр----90ккал
14.00---салат(помидор+огурец+пекинская капуста)250гр--40ккал
16.00---------киви----------100гр---50ккал
18.00-------виноград-------70гр-----50ккал
20.00----зел.салат----------100гр---30ккал(без ол.масла)
Всего за день 770гр пищи и 200мл сока ---392 ккал.Пища разнообразная и чувства голода нет.Но уже хочется варёно-тушоного чого-то.

Sandra · 03-03-2012, 03:15

Цитата:

Сообщение от Матулявичуте

Вес полез вверх...сегодня 108.2кг...+600гр

А как со стулом?

Матулявичуте · 03-03-2012, 07:56

Sandra привет дорогая!А никак со стулом.Сегодня выпила залпом 0.5л воды с утра...пока никакого эфекта.Такое впечатление,что ЖКТ ленится и не хочет запускаться

.Вес 107.5кг.Опять пошёл отвес.Это конечно радует.Пошла делать соки.

Матулявичуте · 03-03-2012, 10:22

Ура сработало!После коптрастного душа сама сходила в туалет.Значит со мной всё впорядке.Выжала почти литр морковного сока и 100мл свекольного,за сегодняшний день надо выпить ииии выпью.

Мышеловка · 03-03-2012, 10:33

Виола, поздравляю!! Я так радовалась, когда у Вари в младенчестве стул был))))

Матулявичуте · 03-03-2012, 13:10

Оля спасибо!Я сама вникла в написанное и рассмеялась.Удалось покакать(пардон) а радости на миллион.

Мышеловка · 03-03-2012, 14:17

Это да))))

Матулявичуте · 03-03-2012, 17:32

День 6 на фруктах и овощах.Вес 107.5кг.Вес не растёт и я довольна. Сегодня выпила много морковного сока и сделала салат с авокадо:1/2 авокадо(80гр)+помидор(200гр)+красный лук(20гр) -всё полила лимонным соком и немного соли.Получилось очень вкусно и сытно. Рацион сегодня:8.00--сок свеколно-морковный-200мл--54ккал
10.00-сок морк.---200мл---54ккал
12.00-сок морк.---200мл---54ккал
14.00-сок морк.---200мл---54ккал
16.00-салат--------300гр--130ккал
18.00-сок морк.---200мл---54ккал
20.00-виноград---100гр----70ккал
всего скушала 370гр пищи и выпила литр сока.Всего 470ккал.И пью водичку,пока осилила 1.5л,но думаю до ночи ещё литр выпью.Самочувствие отличное и голода нет совершенно.Морковный сок очень сытный.

полуничка · 03-03-2012, 18:22

Матулявичуте, Привет)))Сыроедишь?))
Соль я бы не ложила , она задерживает воду)А так всё прекрасно)Мало кушаешь так...

02-03-2012, 17:49	#192
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Mar'yana спасибо,что заглянула.Ты права пороги есть.Вчера сделала вечером клизму,но ничего кроме желчи не вышло.На ночь выпила сены и утром сходила в туалет немного.Я прекрасно понимаю что никакой грубой клетчатки теперь неупотребляю,даже груши мягкие и очень сочные.Кроме того тчательное и медленное пережовывание,вот ЖКТ и не запускается...ленится.Завтра хочу сделать день салатов и сока.Вес полез вверх...сегодня 108.2кг...+600гр. многовато чтото.Сегодняшний рацион:6.30--морк.сок----200мл----54ккал 9.00----------апельсин-----150гр----68ккал 12.00---------1/2банана---100гр----90ккал 14.00---салат(помидор+огурец+пекинская капуста)250гр--40ккал 16.00---------киви----------100гр---50ккал 18.00-------виноград-------70гр-----50ккал 20.00----зел.салат----------100гр---30ккал(без ол.масла) Всего за день 770гр пищи и 200мл сока ---392 ккал.Пища разнообразная и чувства голода нет.Но уже хочется варёно-тушоного чого-то. __________________

03-03-2012, 07:56	#194
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Sandra привет дорогая!А никак со стулом.Сегодня выпила залпом 0.5л воды с утра...пока никакого эфекта.Такое впечатление,что ЖКТ ленится и не хочет запускаться .Вес 107.5кг.Опять пошёл отвес.Это конечно радует.Пошла делать соки. __________________

03-03-2012, 10:22	#195
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Ура сработало!После коптрастного душа сама сходила в туалет.Значит со мной всё впорядке.Выжала почти литр морковного сока и 100мл свекольного,за сегодняшний день надо выпить ииии выпью. __________________

03-03-2012, 10:33	#196
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,044 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Виола, поздравляю!! Я так радовалась, когда у Вари в младенчестве стул был)))) __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

03-03-2012, 13:10	#197
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Оля спасибо!Я сама вникла в написанное и рассмеялась.Удалось покакать(пардон) а радости на миллион. __________________

03-03-2012, 14:17	#198
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,044 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Это да)))) __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

03-03-2012, 17:32	#199
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... День 6 на фруктах и овощах.Вес 107.5кг.Вес не растёт и я довольна. Сегодня выпила много морковного сока и сделала салат с авокадо:1/2 авокадо(80гр)+помидор(200гр)+красный лук(20гр) -всё полила лимонным соком и немного соли.Получилось очень вкусно и сытно. Рацион сегодня:8.00--сок свеколно-морковный-200мл--54ккал 10.00-сок морк.---200мл---54ккал 12.00-сок морк.---200мл---54ккал 14.00-сок морк.---200мл---54ккал 16.00-салат--------300гр--130ккал 18.00-сок морк.---200мл---54ккал 20.00-виноград---100гр----70ккал всего скушала 370гр пищи и выпила литр сока.Всего 470ккал.И пью водичку,пока осилила 1.5л,но думаю до ночи ещё литр выпью.Самочувствие отличное и голода нет совершенно.Морковный сок очень сытный. __________________

03-03-2012, 18:22	#200
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... Матулявичуте, Привет)))Сыроедишь?)) Соль я бы не ложила , она задерживает воду)А так всё прекрасно)Мало кушаешь так... __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)	Гога	Примеры длительных голоданий	565	04-05-2021 19:45
Голодаю 40 дней, чтобы оздоровиться,похудеть и изменить свою жизнь	Оленька 11111	Архив	19	03-02-2017 21:13
Голодаю, чтобы похудеть!	Can	Архив	36	23-02-2011 19:55
Голодаю, чтобы преодолеть себя...	Ksana	Архив	2	09-02-2011 08:02
Буду голодать чтобы похудеть! (10 дней)	таня 106	Примеры успешно проведенных голоданий	51	01-07-2009 18:16