Распрощаться с фурункулезом (14 дней)

[Petrovna]

Всем привет!
Сегодня на завтрак уха была и хлеб украинский с маслом (вкуснотища неимоверная). Вчера в салаты и борщ сырой добавляла немного соли и масла оливкового. Отеков нету. Прыщей нету
На даном этапе буду ограничивать употребление вареной еды примерно 1-но блюдо 1раз в 3 дня. Сегодня буду кушать клубнику и салаты+немного льняных и тыквенных семечек.
Вес 63,3.

[Альпинистка]

Сообщение от Petrovna

Так. Сегодня вес уже - 62,7

Поздравляю
Вы уже превзошли свой результат на линеечке! Супер!))

[Petrovna]

Альпинистка, Спасибо большое. Самая моя большая радость - заметила, что шрамы становятся менее заметными, прямо с каждым днем видны улучшения. Уже ноги не так страшно показывать, в шортах на стадион хожу бегать.
Сегодня еще скушала, кроме предусмотреного гречки с овощами грам150.

[Petrovna]

Сегодня ем салаты овощные (грибы, огурцы, лук, листья салата, чеснок, немного масла оливкового и соли), несколько сухих хлебцов, клубника.
Сегодня на день рождения едем, чувствую корма для сеня там может не быть, хотябы не поддаться на соблазны

[mdnadin]

умница, хорошо выходишь - просто образкц. тфу-тфу-тфу

[Petrovna]

Сообщение от mdnadin

умница, хорошо выходишь - просто образкц. тфу-тфу-тфу

Да, после 3-х дневочки все полюдски, звериный аппетит ушел. так что теперь я зняю инструмент по починке аппетита.

[mdnadin]

а уж если совсем сильно разыграется - то 5 дней. Проверено на себе:))

[lianapavlova]

Сообщение от Petrovna

Так. Сегодня вес уже - 62,7
Аппетита с утра нету. Вчера почти целую ночь работала, еле меня мой ребенок стащил с постели
Сьела на завтрак банан и чашечку свежезаваренного кофе.
Сегодня, как и вчера буду на салатах, может захочется чего-нибудь в течении дня, посмотрим. Сейчас нехочу.

Петровна,а без кофе никак нельзя????Попробуй зелёный чай-для здоровья намного лучше...У мея сейчас,как и писал Атёров,сердечный пульс ,не превышает 60 при ходьбе,а лёжа,т.е.,отдыхая,56-58..Как выпью кофе-пульс 88-90..начинается аритмия,ну очень нехорошее самочуствие..вот я на кофе себе и поставила табу...А сейчас уже и не тянет.

[Petrovna]

Сообщение от lianapavlova

Петровна,а без кофе никак нельзя????Попробуй зелёный чай-для здоровья намного лучше.

Кофе пью очень редко и только заваренный, в основном сейчас пью красный или фруктовый чаи.
Раньше обожала зеленый чай, пила по 3-5 чашек на день, а после голода что-то совсем не вкусно.

[lianapavlova]

Сообщение от Petrovna

Кофе пью очень редко и только заваренный, в основном сейчас пью красный или фруктовый чаи.
Раньше обожала зеленый чай, пила по 3-5 чашек на день, а после голода что-то совсем не вкусно.

Может завариваешь неправильно???Я тоже раньше не знала и кипятила его в микроволновке ,а сейчас заливаю недоходящей до кипения водой,почти,но не ...И не очень крепкий,с мёдом..Очень сильный антиоксидант!!!