Хочу похудеть (14 дней) - Страница 20

Алена · 03-10-2011, 10:53

Цитата:

Сообщение от Galya

Минералку пью Donat Mg

Galya, на голодании ее пить нельзя. Только при подготовке к голоду.
Она вызывает обезвоживание.
Это же жидкая магнезия.

Galya · 03-10-2011, 13:17

Алена, спасибо, я не знала. В медцентре говорили - полезно для поддержания сердца. Я хочу голодать на воде, но побаиваюсь этого онемения (не знаю, с чем оно связано). Завтра попробую без нее и отвара шиповника. Если все пойдет нормально, буду считать эти четыре дня подготовкой к 10- дневному голоду.

Алена · 03-10-2011, 13:21

Цитата:

Сообщение от Galya

В медцентре говорили - полезно для поддержания сердца

Это лечебная вода, богатая магнием. Действует как слабительное.
Но принимать ее нужно при одновременном употреблении большого количества обычной воды.
Перед голоданием хорошо в течение нескольких дней для мягкой очистки кишечника.
Но на голоде уже нельзя.

Galya · 03-10-2011, 13:32

А про онемение что-то можете подсказать, чтоб не навредить себе на голоде?

Алена · 03-10-2011, 13:41

Цитата:

Сообщение от Galya

Начала переодически неметь левая сторона (в основном - рука и немного лицо) - видимо, дела сердечные (страшновато, однако)

Лицо тоже слева?

Навряд ли сердце, имхо.

Если еще и лицо, то это что-то сосудистое. Остеохондроз.

После голодания иногда такие легкие парезы (потеря чувствительности) бывают у некоторых.
Зависит от дисбаланса солей. Или гиповитаминоз.

Galya · 03-10-2011, 15:17

У меня в грудном отделе позвоночника есть протрузия (снимок делала несколько лет назад). Возможно, проблема в этом. Во время стресса - боль под лопаткой слева. Потом долго не проходит. Надо идти в бассейн.

Galya · 04-10-2011, 04:15

2 часть голодания.
04.10.11. - пятый день голода.
Вес - 0,500 кг. Итого 73,300 кг.
4 дня на отваре шиповника и минеральной воде - решила считать эти дни подготовкой к голоданию, сегодня - только вода. Сроки загадывать не буду, хотелось бы 10 дней. Давление 105/80. Самочуствие нормальное, в ночь немного знобило (ноги холодные, щеки - горели), онемения почти нет. Во рту, естественно, неприятный привкус. Голова тяжелая.
Посчитала - пройдена 3-тья часть пути!
Всем успехов!

Galya · 05-10-2011, 03:35

2 часть голодания.
05.10.11. - шестой день голода.
Вес - 0,700 кг. Итого 72,600 кг.
Спала хорошо. Голова немного тяжелая. Во рту кисловатый привкус. В целом самочуствие нормальное . Онемение (легкое) чувствую только при физических нагрузках, потом проходит. Давление 103/75
Всем успехов!

Larson4ik · 05-10-2011, 04:19

Galya, как хорошо вес падает. По-моему организм понял что ты от него хочешь. Думаю и исчезновение проблем с онемением не за горами.

Galya · 05-10-2011, 06:25

Larson4ik, спасибо. Мне понравились упражнения, которые посоветовала mdnadin, во время упражнений болит та область позвоночника, где протрузия. Я думаю именно они хорошо помогают при моем онемении. Последний день КД.
Утро: чистка кишечника, спорт 60 мин.

03-10-2011, 13:17	#192
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) Алена, спасибо, я не знала. В медцентре говорили - полезно для поддержания сердца. Я хочу голодать на воде, но побаиваюсь этого онемения (не знаю, с чем оно связано). Завтра попробую без нее и отвара шиповника. Если все пойдет нормально, буду считать эти четыре дня подготовкой к 10- дневному голоду. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

03-10-2011, 13:32	#194
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) А про онемение что-то можете подсказать, чтоб не навредить себе на голоде? __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

03-10-2011, 15:17	#196
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) У меня в грудном отделе позвоночника есть протрузия (снимок делала несколько лет назад). Возможно, проблема в этом. Во время стресса - боль под лопаткой слева. Потом долго не проходит. Надо идти в бассейн. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

04-10-2011, 04:15	#197
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) 2 часть голодания. 04.10.11. - пятый день голода. Вес - 0,500 кг. Итого 73,300 кг. 4 дня на отваре шиповника и минеральной воде - решила считать эти дни подготовкой к голоданию, сегодня - только вода. Сроки загадывать не буду, хотелось бы 10 дней. Давление 105/80. Самочуствие нормальное, в ночь немного знобило (ноги холодные, щеки - горели), онемения почти нет. Во рту, естественно, неприятный привкус. Голова тяжелая. Посчитала - пройдена 3-тья часть пути! Всем успехов! __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

05-10-2011, 03:35	#198
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) 2 часть голодания. 05.10.11. - шестой день голода. Вес - 0,700 кг. Итого 72,600 кг. Спала хорошо. Голова немного тяжелая. Во рту кисловатый привкус. В целом самочуствие нормальное . Онемение (легкое) чувствую только при физических нагрузках, потом проходит. Давление 103/75 Всем успехов! __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

05-10-2011, 04:19	#199
Larson4ik Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Хочу похудеть (14 дней) Galya, как хорошо вес падает. По-моему организм понял что ты от него хочешь. Думаю и исчезновение проблем с онемением не за горами.

05-10-2011, 06:25	#200
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) Larson4ik, спасибо. Мне понравились упражнения, которые посоветовала mdnadin, во время упражнений болит та область позвоночника, где протрузия. Я думаю именно они хорошо помогают при моем онемении. Последний день КД. Утро: чистка кишечника, спорт 60 мин. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хочу похудеть и очиститься (12 дней)	Aigul	Примеры успешно проведенных голоданий	145	07-04-2012 12:56
Ну вот, и я с Вами. В планах 14-17 дней, завтра начинаю. Хочу похудеть!	Milashka19	Архив	27	15-11-2010 20:45
Хочу похудеть	lilianna	Архив	65	15-11-2010 13:31
Хочу похудеть. (12 дней)	Эликсир	Примеры успешно проведенных голоданий	182	05-09-2010 15:48
Хочу похудеть	tata792604	Архив	28	12-05-2010 05:57