zont (8 дней) - Страница 20

Mariam · 21-02-2007, 21:30

_vr_, значит ли это, что фиг похудеешь, голодая ?

_vr_ · 21-02-2007, 21:41

Голодая, конечно же, не похудеешь. Но отъедаясь после голодовки, что практически неизбежно, похудеть сложно. Я такой задачи - похудеть - перед собой не ставил, ан вышло. Но поскольку питался очень сдержанно после голода в течение почти года, то и вес даже бывший в употреблении не набрал. Но у меня нормальный вес, поэтому, в принципе, могу есть по желанию. А вообще то, проблема "не обжираться" стоит, по-моему, практически перед каждым, опробовавшим регулярное голодание.

Mariam · 21-02-2007, 21:50

Не есть на ночь- проблема...
Вообще ничего не есть !

_vr_ · 21-02-2007, 21:51

На ночь спать надо. Сказано - сделано.

M.P. · 22-02-2007, 01:51

_vr_,
вот сам похудел, а других пугаешь! Катик, никого не слушайте! Захотите - похудеете! У меня пока очень даже неплохо получается! )))) Я с аа-спб таки не сравнюсь - у него -18 кг за год (или менее, чем за год), У меня только -9. Но как это приятно! ))))) И опять же надо помнить, что рост у всех разный, и женщинам в принципе худеть труднее, чем мужчинам.

И мои 9 кг ушли благодаря исключительно краткосрочным голоданиям. Зарядка и та еще в процессе дожидания (она меня дожидается). Из физ. нагрузок - велотренажер и/или длительные (если длительными можно назвать 2-хчасовые) прогулки по снегу - что существенно. Без снега нагрузка совсем не та ))))))

BezNik · 22-02-2007, 07:08

Цитата:

Не есть на ночь- проблема...
Вообще ничего не есть !

Ой не говори,Mariam)))

Цитата:

И мои 9 кг ушли благодаря исключительно краткосрочным голоданиям. Зарядка и та еще в процессе дожидания (она меня дожидается). Из физ. нагрузок - велотренажер и/или длительные (если длительными можно назвать 2-хчасовые) прогулки по снегу - что существенно. Без снега нагрузка совсем не та ))))))

M.P.Вы правы на все сто!!!Маладчина!

zont · 22-02-2007, 13:07

Карроче. Еле встал. Хреново. Внутри чего-то болит. Как огонь какой-то. Сгонял знакомого за морковкой. Сил нет взвеситься, померять температуру. Просто влом. Ещё часика 4, и буду делать себе сок.

НЕШУТИ · 22-02-2007, 13:10

Цитата:

Сообщение от M.P.

, У меня только -9.

А был бы лисапед - еще бы приплюсовали! Т.е. отминусовали....
Вот мне еще надо худеть, а зимой никак без аэробной нагрузки у меня не получается. Бегать лень, да и не люблю. А на лыжах часто не получается. Да и не жру вроде много. Вес застрял на отметке 80-82 и меньше не хочет ... Или из-за того, что в зал хожу.

Mariam · 22-02-2007, 13:12

Цитата:

Сообщение от zont

Карроче. Еле встал. Хреново. Внутри чего-то болит. Как огонь какой-то.

так вот он какой, этот криз ...

zont · 22-02-2007, 13:16

Mariam,
сильно сомневаюсь. Сегодня 8 дней. Криз у меня был позавчера, я его хорошо почувствовал.

21-02-2007, 21:30	#191
Mariam Регистрация: Nov 2006 Адрес: я южный житель Сообщений: 933 Поблагодарил: 363 Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (15.02.07-25.02.07) _vr_, значит ли это, что фиг похудеешь, голодая ?

21-02-2007, 21:41	#192
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (15.02.07-25.02.07) Голодая, конечно же, не похудеешь. Но отъедаясь после голодовки, что практически неизбежно, похудеть сложно. Я такой задачи - похудеть - перед собой не ставил, ан вышло. Но поскольку питался очень сдержанно после голода в течение почти года, то и вес даже бывший в употреблении не набрал. Но у меня нормальный вес, поэтому, в принципе, могу есть по желанию. А вообще то, проблема "не обжираться" стоит, по-моему, практически перед каждым, опробовавшим регулярное голодание.

21-02-2007, 21:50	#193
Mariam Регистрация: Nov 2006 Адрес: я южный житель Сообщений: 933 Поблагодарил: 363 Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (15.02.07-25.02.07) Не есть на ночь- проблема... Вообще ничего не есть !

21-02-2007, 21:51	#194
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (15.02.07-25.02.07) На ночь спать надо. Сказано - сделано.

22-02-2007, 01:51	#195
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,774 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: zont (15.02.07-25.02.07) _vr_, вот сам похудел, а других пугаешь! Катик, никого не слушайте! Захотите - похудеете! У меня пока очень даже неплохо получается! )))) Я с аа-спб таки не сравнюсь - у него -18 кг за год (или менее, чем за год), У меня только -9. Но как это приятно! ))))) И опять же надо помнить, что рост у всех разный, и женщинам в принципе худеть труднее, чем мужчинам. И мои 9 кг ушли благодаря исключительно краткосрочным голоданиям. Зарядка и та еще в процессе дожидания (она меня дожидается). Из физ. нагрузок - велотренажер и/или длительные (если длительными можно назвать 2-хчасовые) прогулки по снегу - что существенно. Без снега нагрузка совсем не та )))))) Последний раз редактировалось Jseven; 22-02-2007 в 05:52..

22-02-2007, 13:07	#197
zont Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 466 Поблагодарил: 147 Поблагодарили 381 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (15.02.07-25.02.07) Карроче. Еле встал. Хреново. Внутри чего-то болит. Как огонь какой-то. Сгонял знакомого за морковкой. Сил нет взвеситься, померять температуру. Просто влом. Ещё часика 4, и буду делать себе сок.

22-02-2007, 13:16	#200
zont Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 466 Поблагодарил: 147 Поблагодарили 381 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (15.02.07-25.02.07) Mariam, сильно сомневаюсь. Сегодня 8 дней. Криз у меня был позавчера, я его хорошо почувствовал.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
zont (14 дней)	zont	Примеры успешно проведенных голоданий	236	12-02-2008 10:31
zont. Перезагрузка:-)	zont	Архив	56	14-01-2008 17:53
Возвращение zont'а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)	zont	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	73	17-02-2007 12:50