Варикоз, тромбофлебит, капиллярные сеточки.....

[marinajensen]

Здравствуите люди добрые :) У кого ест опыт голодания с тробмофлебитом поверхностних вен? Кто знает на собственном опыте,какие сроки голодания самые оптимално полезные при тромбофлебите поверхностних вен,не глубоких(пока)?? Огромное спасибо заранее!

[Игорь64]

Эндоте́лий — однослойный пласт плоских клеток мезенхимного происхождения, выстилающий внутреннюю поверхность кровеносных и лимфатических сосудов, сердечных полостей.

Эндотелиальные клетки, выстилающие кровеносные сосуды , обладают удивительной способностью изменять свою численность и расположение в соответствии с локальными требованиями.

Отсюда делаем вывод. При правильной диете (частичном голодании), когда организм переходит на "самопоедание", возможно добиться эффекта снижения числа (и размеров) клеток эндотелия и тем самым вернуть варикозным сосудам былую форму и тонус.

[Игорь64]

Время обновления эндотелиальных клеток - до 24 мес.

Это означает, что все кленки эндотелия сосудов отмирают и заменяются новыми клетками в течении 24 мес.

Значит, в эти сроки мы можем регулировать численность заменяемых клеток с помощью частичного голодания. Думаю, что для такого срока больше всего подходит длительная малокалорийная диета, как и для онкобольных. Например, описанная здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19314

Во время диеты полезно повышать тонус сосудов с помощью настоев трав и мазей (только не питающих) и т.п.

[Даника]

У меня тоже проблемы с ногами. Вены видны, но не выступают, много старых синяков. Чувствую тяжесть в ногах вечером и даже утром она иногда не проходит. На ногах легко появляются синяки, а проходят очень долго-годами. Хотела пройти курс пиявок, но так и не собралась. Сейчас принимаю комплекс трав от варикоза: специальный сбор(пью отвар), настойку каштана конского внутрь и растираю им же ноги. Процесс очень длительный. Сильного эффекта пока не вижу, но планирую и дальше фитотерапией улучшать состояние сосудов и капилляров. Хочу попробовать тодикамп (растирки мест, где синяки). Хочется попробовать голодание, но пока не могу решиться.

[маримба]

Вот посмотрела видео:

https://www.youtube.com/watch?v=TztABqU7PBI

[маримба]

Вот прочитала на одном сайте: "...лечила узлы на щитовидке солевым раствором 10%( тряпочку прикладывала к узлам )и вылечила им же варикоз на ногах."

Ну..., вылечить этим думаю невозможно, но улучшить состояние вен - м.б. и можно. Хочу попробовать.

Здесь- как правильно делать солевые повязки и что они ещё лечат: http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post189728544/


//////////////////////////////////////////////////////////////

[piumina]

маримба,

Сообщение от маримба

Вот прочитала на одном сайте: "...лечила узлы на щитовидке солевым раствором 10%( тряпочку прикладывала к узлам )и вылечила им же варикоз на ногах."

Ну..., вылечить этим думаю невозможно, но улучшить состояние вен - м.б. и можно. Хочу попробовать.

ещё можно прикладывать ихтиоловую мазь в смеси с мёдом 1/1, компресс на ночь.
удачи

[Rukkola]

Я тоже стала чувствоваться тяжесть в ногах. Впервые ощутила это во время отдыха в Таиланде,понятное дело в жаре и при погрешностях в еде,иногда пиво и т д. Потом это уже стало проявляться и дома. А при обследовании у генеколога,она сразу указала на сужение вен нижнего отдела таза. Я решила попробовать избавиться от этого голоданием. Голодала недавно,еще до регистрации на форуме,7 дней на воде и на 8-ой день вышла соками,т к ноги стали неметь, и тяжесть в ногах была даже по утрам,даже пока еще не встала с кровати. Начитавшись советов на форуме,я решила,что лучше подойти к решению этой проблемы комплексно, возобновила бег,пока по 1-1,5 км каждый день, стараюсь делать побольше свежевыжатых соков, и страюсь сейчас питаться как можно правильней. Вопрос- помогло ли кому-то реально голодание в решении проблем с сосудами ног или нет? Или все-таки возраст берет свое и уже нужны другие меры?

[Сергеев]

Прежде чем появляются проблемы с венами, сперва склерозируют капиляры и уже потом это способствует повреждению вен. Поэтому надо повышать густоту капиллярной сети. Лучшее из известных мне упражнений это вело или велотренажер на легком каденсе - долго крутить. Если ноги хорошо переносят нагрузки то можно делать и более тяжелые вещи: пробежка, гири, даже приседание. И тренированность надо потихоньку повышать. А пиво ну что ж сказать - с ответственностью за свои слова скажу что любой алкоголь вредит венам. Если может только капля в виде лекарства в чай. Голодание можно но трудно применить с пользой и все равно надо тренироваться ибо при этом тело и без того атрофируется. Если любите нагрузки то купите гирю 8 кг ну может даже и меньше настоящую для гиревого спорта не для фитнеса и будет вам всегда тренажерный зал под рукой при любой погоде. Технику рывка разучите на любом гиревом форуме. Нагрузка будет как раз не столько силовая сколько аэробная на выносливость, только в отличии от бега кроме ног еще и спина укрепится и руки, хотя наша цель не забывайте-ноги. Через год а то и раньше, вы сами захотите более тяжелый снаряд потому что даже в моем возрасте 60 лет я уже 5й год расту и расту потихоньку, а начинал лечить варикоз и тромбоз. Пить и курить правда бросил.

[Rukkola]

Спасибо за совет! Я пытаюсь что-то из перечисленного уже внедрять! Бегаю уже через день,приседания пока немного,но буду увеличивать. С гирей- пока руки абсолютно слабые,наверное начну с гантелей,по 1кг,а там посмотрим. А вот велотренажер у меня не в почете, мне как-то неудобно на нем и не нравится в целом,хотя он стоит красавчик! Бегать нравится больше,постепенно увеличиваю дистанцию и почти каждый день вечерние пробежки. У меня еще и аритмия, так что бег мне для всего, и если каппилярная система будет разрастаться,то надеюсь и в сердце тоже усилится кровообращение и укрепится сеть каппиляров. Буду писать о своих достижениях! Пока тепло и бегать приятно,возможно в холод не захочется,тогда сделаю упор на велотренажер! А с гирей тоже понимаю,что нужна нагрузка, ведь это и решение проблемы остеохондроза !