|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#201 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Привет Дорогие Друзья!
![]() Проснулась сегодня утром с больным горлом, заложенным носом, еще открылся кашель и побаливает голова. ![]() Вообще болею я редко (последний раз осенью 2016) и в основном, если заболеваю то это связано с переживаниями. На данный момент за пол года я прохожу пятигодичную программу (учеба на немецком языке). В воскресенье защищала свой концепт и видимо переволновалась. Вчера еще почувствовала, что начала заболевать. Болеть мне никак нельзя, учебы осталось всего 2 месяца и впереди защита реферата и экзамены. Поэтому начинаю СГ, чтобы поскорей поправиться. Для меня это тоже будет интересным (не голодала еще при простуде), это своего рода эксперимент сколько сухих дней понадобиться, чтобы выздороветь от простуды ![]() Началось СГ вчера вечером примерно в 20:00. Вчера я писала, что не хотела голодать, чтобы все силы шли только на учебу, но организм решил по-другому. Может голодание поможет мне перестать так переживать, волноваться и я успокоюсь. Мне важно отследить откуда начинаются эти переживания, чтобы знать как справиться с ними. Подозреваю, что это от моей чрезмерной ответственности и переживания о том как обо мне подумают люди. Видимо для меня очень важно казаться умной, красивой, в общем во всем соответствовать ложным стереотипам нашего общества. От этого человек теряет свою естественность, теряет себя и ничего не может с этим поделать (Плоть глупа) Если смотреть в глубь, то это происходит от страсти тщеславия, которой болеют все люди. Тщеславие - это искание славы человеческой. Хвастовство. Желание и искание земных и суетных почестей. Любление красивых одежд, вещей, машин итд. Внимание к красоте своего лица, приятности голоса и прочим качествам тела. Расположение к наукам и искусствам гибнущим сего века, искание успеть в них для приобретения временного земного успеха, славы. Лукавство. Самооправдание. Прекословие. Составление своего разума. Лицемерие. Ложь. Лесть. Человекоугодие. Зависть. Уничижение ближнего. Переменчивость нрава. Потворство. Бессовестность. (Из книги Святителя Игнатия (Брянчанинова) Вот так от болезни души страстями, болит и всё тело. Можно вылечить простуду СГ, а душу не трогать (не лечить) и тогда всё начинается заново, потому что корень болезни поражен и не исцелён. Можно принять всё как есть, себя с духовными болячками, нашу систему и жить не думая об этом. Но это не мой путь! Я не борюсь с системой, её не изменить, но я могу изменить себя! Как говориться: Чтобы изменить мир, изменись сам. Система терпит любое поражение, когда она перестает охватывать сознание, сердце и душу хотя бы одного человека. Перемена мыслей хотя бы одного человека может повлиять на ход событий сначала в семье, потом в городе, на земле и так во всей вселенной. Человек-это целая Вселенная и в Нем сокрыты потрясающие ресурсы. Всем Прекрасного Дня, полного Мира, Радости и Счастья! ![]()
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... Последний раз редактировалось Lesya 777; 09-10-2018 в 09:35.. |
![]() |
![]() |
#202 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Привет Всем!
![]() Прошли сутки СГ и я решила выходить. Изначально не знала, что буду голодать, поэтому не было подготовки и накануне голодания я ела рыбу, что не очень хорошо. Сегодня питаюсь сырыми фруктами и овощами, а завтра снова на СГ. Всё так же болею, насморк, болит горло, чихаю, кашляю. Моя иммунная система готова всё перенести, кроме переживаний. Если где - нибудь порасстраивалась, то я всё больше становлюсь не защищенной к вирусам, бактериям итд. Поэтому для меня так важно внутреннее состояние. В болезни есть тоже свои плюсы, близкие стараются уделять еще больше внимания, заботу, кому это может не понравиться?! ![]() ![]() Даже мои собачки чувствуют, что болею, как они всё понимают, просто невероятно. Столько внимания и любви тоже с их стороны, не даром собака - лучший друг человека. Я никогда не принимаю никаих лекарств, лечусь голоданием, а в дни выхода чай с лимоном, имбирем и медом, малина. Ем репу, острые корейские салаты со слоновой дозой чеснока и чили. ![]() ![]() Всем Желаю Здоровья! Берегите себя! ![]()
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
![]() |
#203 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,736 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
|
![]() |
![]() |
#204 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
МИЛУСЯ, Благодарю От Души
![]() Попробую куркуму, наслышана о ее чудесных свойствах. Её применяют даже при лечении и профилактики рака.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
![]() |
#205 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Привет Дорогие Друзья!
![]() После нескольких неудачных заходов на СГ во время простуды, решила несмотря на учёбу и предстоящие экзамены, снова начать голодать. Слава Богу я благополучно защитила реферат, немного переживала, потому что всё на немецком языке, хотя хорошо его знаю. Решение голодать окончательно приняла, когда встала на весы. Вес: 68 кг, вес полностью вернулся. ![]() ![]() Пришла еще мысль, что можно попробовать хотя бы один день в неделю, устраивать для собак голодание, сначала на воде, потом сухое. Я долго думала, стоит это делать или нет, не хотела их мучать. Но понимаю видимо придется, потому что вижу перемены в их здоровье не в лучшую сторону. Тут выбор такой, оставить всё как есть и тогда они проживут максимум до 12, 13 лет (Робби уже 10 лет) или голодание улучшит их качество жизни до старости (без боли) и еще будет больше надежды, что они проживут до 16 лет, может даже дольше. Может кто имел опыт по голоданию у собак? Подскажите, буду очень благодарна! ![]() ![]() Завтра первый день СГ, возможно отголодаю 36 часов для начала, а потом пойду на более длительные сроки. Всем доброй недели, полной добра, мира, радости и счастья! ![]()
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
5 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (05-11-2018),
Sergeyb (05-11-2018),
TatSu (05-11-2018),
МИЛУСЯ (05-11-2018),
Чудоелочка (04-11-2018)
|
![]() |
#206 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Может кто тоже интересуется, голодание у собак: http://papillonomania.forum24.ru/?1-...000006-000-0-0
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
![]() |
#207 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Привет Всем!
![]() Решила голодать дальше на СГ, выход намечаю утром в четверг. Собачки выходить будут сегодня вечером в 18 часов ( будет 24 часа на воде) Тяжело смотреть на голодные глаза полных надежды, что сейчас хозяйка накормит, аж сердце разрывается. ![]() Развитие у собачек подобно 3-х летним детям и если мы берем ответственность за своих детей в таком возрасте и стараемся решать, что им полезно, то и с собаками нужно так поступать, ведь мы ответственны за тех, кого приручили. ![]() Следующее голодание у собачек будет 36 часов на воде. Со вторника вечером 19 часов - до четверга 7 часов утра (в 7 часов будет выход) Получается выходить будем все вместе ![]()
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
![]() |
#208 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Всем Доброго Вечера!
Вечером сварила суп для собачек (филе индейки, морковь, брокколи, цветная капуста, цукини и немного риса басмати) По цене выходит даже дешевле, чем хороший корм для собак (3 дня) Если брать филе курицы получиться еще дешевле. Решила кормить собачек приготовленной едой, пока голодают, во время выхода и входа на голодание. Сама тоже начала выходить, вроде хотела еще поголодать, но не выдержала. Выходила на яблоках, потом ела кольраби и редис дайкон с черным хлебом Bio (без дрожжей, натуральная закваска) По плану после учебы, экзаменов в середине декабря хочу пойти на каскады СГ по 5 дней. Хочу подготовиться до февраля 2019 года, чтобы организм легче проходил 5 дней СГ. Всё для того, чтобы потом без проблем работать и проходить каскады. (5 дней СГ и 5 дней выхода в течении всего года) Мне это жизненно необходимо, чтобы оздоровиться духовно и физически. Это своего рода аскеза, меняющая меня изнутри, всё с Божьей помощью. Полагаюсь во всем на Бога и с Его помощью проявляю силу воли и силу духа на пути в жизни. Бывают дни, когда тяжело, но Вера, Доверие к Богу и Надежда укрепляют, подбадривают, согревают, становиться очень хорошо на душе, тогда все препятствия рушатся как если их не было. Может эта аскеза, поможет мне приблизиться к Богу, научит постоянно прибывать в Нем, в молитве (молитва как состояние) и при этом жить в обществе, общаться с людьми. На вид обычная жизнь, работа, семья, а внутри аскетическая жизнь. Я много об этом думала, немного правда переживаю, что не дай Бог начну превозноситься в душе, посчитаю себя особенной, сверхчеловеком ![]() Нужно найти путь, чтобы обойти своё эго и при этом стать равносильно ребенку по простоте души. Это моя главная задача, пока важнее этого нет ничего (смирение) и еще самая вершина добродетели - Любовь. Переход от душевности к духовности... Может через несколько месяцев, когда прочитаю это, улыбнусь от души ![]() ![]()
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
![]() |
#209 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,641
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,623 раз(а) в 1,657 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Всем Доброго Дня!
![]() Намечаю сегодня вечером снова зайти на СГ, а собачек на водное (у всех получится по 36 часов голодания) Суп, который сварила вчера, собачкам очень понравился, по чавканью определила ![]() Сегодня вечером последний прием пищи у пушистиков, а у меня питье воды. Вчера приготовила капусту по - корейски. Она мне нравиться по вкусу больше, чем капуста провансаль, наверное потому что поострее и еще я ложу редьку дайкон. Вообще редьку дайкон ложат в кимчи (ферментированная пекинская капуста, корейское блюдо), но я люблю экспериментировать. Кимчи очень нравиться, но для её готовки нужно много времени и места в холодильнике, хотя она может храниться всю зиму. Кто не пробовал, советую попробовать, очень вкусно и полезно и соли меньше, чем нашу капусту солят. В интернете есть много рецептов, мне нравиться классический, только я делаю без маленьких креветок. В последнее время подсела на азиатскую кухню, особенно корейскую. Недавно готовила лапшу Рамён с овощами и черным древесным грибом. Этот гриб называют Муэр и его еще используют в китайской медицине. Китайская медицина рекомендует пожилым людям почаще есть муэр. Полезны эти грибы и людям, страдающим анемией, артериальной гипертензией, диабетом и ожирением. В медицинских статьях приводятся убедительные показатели снижения уровня холестерина, улучшение состояния сердечно-сосудистой системы (высокий кардиопротектный эффект) и подтверждены противоопухолевые вещества, содержащиеся в «древесных ушках». Нормализуется повышенная кислотность желудка, успокаивается раздраженная и воспаленная слизистая оболочка. Эти грибы действуют как легкий антибиотик, оказывая противовоспалительное воздействие. Антикоагулянтную активность грибов сравнивают с действием гепарина. Приводятся конкретные рецепты, среди которых в осеннее время может оказаться полезным совет лечить инфекции верхних дыхательных путей отваром грибов на молоке. Правда, беременным и кормящим женщинам, а также пытающимся зачать ребенка, злоупотреблять «древесными ушками» не следует. Помимо вкусовых качеств они обладают множеством полезных и даже уникальных свойств. Муэр богаты белком, и по его содержанию не уступают даже мясу. В них очень много витамина Д и витаминов группы В. Также в древесных грибах содержатся аминокислоты, кальций, фосфор, калий. Они идеально подходят для диетического питания, помогают снизить вес, но при этом насыщают организм всеми необходимыми микроэлементами, предотвращая появление авитаминоза. Грибы укрепляют иммунную систему и предупреждют развитие инфекционных заболеваний. Тоже советую попробовать, очень вкусно и полезно, особенно кто не ест мясо и рыбу - просто супер заменитель. Всем Здоровья, Мира и Добра! ![]()
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
![]() |
![]() |
#210 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,360
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Lesya 777, а где взять этот гриб Муэр? свежий или сушёный?
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Жидкое питание - цель с 70 до 55 | niga | Сверхнизкокалорийное питание | 4 | 09-12-2017 02:47 |
переход на жидкое питание 12 дней сухого голодания | Galachka | Архив | 1 | 25-10-2015 11:15 |
переход на жидкое питание 12 дней сухого голодания | Galachka | Архив | 1 | 25-10-2015 11:12 |
Полный переход на жидкое питание | Ади | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 03-02-2011 19:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|