|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#201 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
1 день выход
Вес 66.4 отвес 200 гр Ночью проснулась от сердцебиения. Встала воды попить с медом и чуть не упала,голова закружилась. Потом лежала и дышала на счет 4-7-8. Минут через 30 уснула. Утром опять проснулась с сердцебиением и дрожащими руками. Опять выпила воды с медом. Долго приходила в себя. Но погода была отличная,поэтому пошла гулять с палками. Прошла 7.3 км и поняла,что я устала. Кое-как дошла до дома. И решила выходить. Сделала себе большой салат и долго его жевала. Потом еще что-то ела урывками. Испекла флаксы из семени льна,семян чиа,семечек и тыквенных семечек. Ничего себе такие хрустяшки получились. Но вкуса мало было. В следущий раз буду эксперементировать с овощами. Пол дня сегодня провела на кухне. Приготовила все для холодного борьща. Хорошую погоду обещают на выходные,больше 20 гр. За день прошла около 10 км. Мне кажется я себя немного загнала на этой неделе. Слишком много хожу каждый день. Попробую через день ходить на большие расстояния. ![]()
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#202 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
2 день выход
вес 67.15 привес 750 гр Вот заметила такую вещь,что когда срочно выхожу из УГ,тогда получается есть что попала и как следствие большой привес. Сегодня 2 день выхода и все по плану. Утром холодный борщ или холодник - очень вкусно получилось. Обед - томатный суп и льняные флаксы с песто. Наелась очень хорошо. Потом погуляла на 6 км и от ужина легко отказалась,хотя некоторые соблазняли... Надеюсь,что завтра хотя бы привеса не будет. За день прошла почти 12 км очень легко и с удовольствием. Завтра с друзьями едем в Амстердам https://www.bassins-lumieres.com/fr/vermeer-van-gogh от Вермеера до ван Гога. Потом просто погуляем. Погоду отличную обещают. ![]()
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#203 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
11.05.24
3 день выход Весы сошли с ума...Вес точно не мог быть такой 65.65 отвес 1.5 кг Два раза взвесилась и оба раза показали 65.65 кг. Но такого не может быть. Ну и ладно. С подругами и дочкой ездили в Амстредам на экспозицию от Ван Гога до Вермеера https://nl.iherb.com/pr/natural-fact...capsules/47309 Было очень интересно и музыка шикарная. Остались под приятным впечатлением. Потом еще пол дня гуляли и шопились. Утром был плотный завтрак. В районе 2 часов небольшой перекус. И с 17 до 18 был тайский суп и 150 япоского пива. Не злоупотребляла. За день было пройдено чуть больше 10 тыщ шагов и около 7.5 км
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#204 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
вызод 4 день
вес 66.4 кг привес 850 гр Конечно же никого привеса не было, так как вчерашний вес был неправильный. Но что радует,что вес вернулся обратно. Т.е сейчас такой же вес,который был в 1 день выхода. Для меня очень важно в дни выхода держать себя в руках и не разъедаться,но и особенно себя не ущемлять. Утром был плотный завтрак,потом прогулка с собаками. В обед уехали в аутлет. Есть там особенно было нечего,поэтому выпила просто капучино и все. Ужин был в 17.00 салат и свиные ребрышки и горсть орехов...Орехи были явно лишние. После ужина прогулка около 6 км За день пройдено 10.5 км. Устала я немного от каскадов. Со следущей недели решила есть раз в день - буду завтракать, а потом только пить. Посмотрим,что из этого получится. ![]()
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#205 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,880
Поблагодарил: 5,907
Поблагодарили 7,565 раз(а) в 2,366 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#206 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
А вы про какую классику?
![]() Если вы сыроед или там веган, то да. Но я не то и не другое. ![]() Мясо ем и овощи и у меня все ОК ![]()
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#207 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
Какой же сегодня день?\
1 день 24 часового голода Вес 66.45 привес 50 гр Можно сказать, что привеса почти нет,что и радует ![]() Посмотрела,что за прошлую неделю было сброшено около 1.5 кг. Меня это очень даже устраивает. Теперь интересно посмотреть, как будет уходить вес,если я буду есть 1 раз в день ![]() ![]() Утром был салат, нутовые блины с песто, кофе и кусочек шоколада. Пара орешков. Сейчас 2 часа дня и я до сих пор сытая. Уже прошла 7.5 км. Вечером обещают дождь,так что не знаю,удастся еще погулять или нет...
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#208 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,880
Поблагодарил: 5,907
Поблагодарили 7,565 раз(а) в 2,366 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
Цитата:
Цитата:
в любом случае, какой бы системы и взглядов не придерживаться, ваши ребрышки не должны быть лучше орехов... |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#209 | |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
Цитата:
А мои ребрышки всегда со мной ![]() ![]()
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#210 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова каскады.
После завтрака весь день пила воду и немного минеральной воды.
За день пройдено 10 км. Вчера вечером еще 5 км прошла Так что за день 15 км
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() Последний раз редактировалось Alenoys; 14-05-2024 в 17:02.. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) | Вкусняшка | Архив | 0 | 01-06-2015 15:33 |
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) | Вкусняшка | Архив | 0 | 01-06-2015 15:32 |
Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ+5СГ - каскады СГ) | femina | Сухие голодания | 103 | 05-11-2013 01:46 |
И снова здравствуйте - на этот раз каскады | Ximera | Архив | 1 | 21-01-2012 18:13 |
И снова здравствуйте:) (каскады) | Марфа Васильна я | Архив | 19 | 09-02-2010 18:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|