|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#201 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Связанно с какими-то процессами во внутренних органах(говорю как спец))).В каком отделе боли?
То что Гвоздь написал - верно,но как последствия того что указал я.То есть то что он посоветовал может подойти как решение местной проблемы на время.А боли,видимо,свидетельствуют об серьезных процессах,идущих в организме.Надеюсь,к лучшему,но это уже от Вас зависит.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
imalina (02-12-2018),
Stojjar (14-03-2011),
verlioka (28-03-2013),
Андароша (13-03-2011),
Валерия57 (01-12-2012),
Гвоздь (13-03-2011),
Наталья Наяда (17-03-2011),
Нэлли (13-03-2011),
Светлана Ермакова (14-12-2015)
|
![]() |
#202 | |
Регистрация: May 2010
Адрес: В Санкт-Петербурге
Сообщений: 432
Поблагодарил: 3,625
Поблагодарили 2,059 раз(а) в 404 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#203 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Для правильного бега на носках никакая особая подошва не нужна. Поищите слово "Пири" на форуме.
![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
![]() |
#204 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,237 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Гвоздь,Илья,спасибо за поддержку.Вообще то ни радикулита ни
межпозвонковой грыжи у меня раньше не было.Думаю всё пройдёт от простых упражнений. Упражнения тибетских монахов ранее практиковала, возможно вернусь к ним.О хула-хупе серьёзно подумаю,а вот с почками возможны проблемы.буду работать.Ещё раз спасибо. |
![]() |
![]() |
![]() |
#205 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: оз. Байкал
Сообщений: 128
Поблагодарил: 200
Поблагодарили 316 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#206 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#207 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 2,833 раз(а) в 685 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
![]()
__________________
Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Stojjar спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#208 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,237 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Сегодня шестой день голодания Проснулась в прекрасном настроении и
самочувствии.Видимо ацидотический криз прошёл.Меньше слабость и, вообще, жить хочется.Время тянется медленно. |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
Stojjar (14-03-2011),
verlioka (28-03-2013),
Алексей_75 (15-06-2024),
амос (05-02-2016),
Андароша (14-03-2011),
Валерия57 (21-05-2013),
Илья (14-03-2011),
Наталья Наяда (17-03-2011),
Победа (14-03-2011)
|
![]() |
#209 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Именно на этот вопрос я на форуме не раз отвечал. Причём по занудству натуры я отвечаю чаще всего пространно. Накладно. Можно найти, если в поиске набрать ИМТ (полностью) и выбрать то, что от меня. Впрочем и сам это проделал
http://golodanie.su/forum/showpost.p...40&postcount=9 Ни разу классической картины криза у меня не было. Даже после 42-х днй. О таком многие говорят. Дело в том, что за понятием криз на самом деле стоят скачкообразные изменения каких-то характеристик - очищение языка, аппетит, резкое падение суточного увеса, неоглюкогенез, резко улучшающий самочувствие, изменение кислотности крови ... И всё это, по моим наблюдениям, не очень совпадает во времени. У кого-то да, у меня - нет. Я когда начинал - думал тяжелее будет. Оказалось, что 10 минут весьма физиологично и несложно. И даёт особый психологический тонус. Кому и когда как. Я сейчас повторов по 10 делаю. Рабочий вес подбираю по Делиа, разминочный - тоже. Перед голоданием обычно веса чуть увеличиваю, число повторов уменьшаю. Пытаюсь надеяться, что мышц прибавится. Попробовать можно, но Илья прав - боли, скорее всего, отражение процессов, происходящих совсем в других органах.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 14-03-2011 в 14:59.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#210 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Может вынести ход голодания в отдельный дневник?
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
verlioka (28-03-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание после срыва | mariinka (marya4ka) | Архив | 14 | 19-03-2013 15:06 |
Голодание после лекарств. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 9 | 04-02-2013 12:38 |
Голодание после ожога | ZkpmklvreM | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 08-03-2012 19:07 |
Голодание после выкидыша | Soloso | Болезни и симптомы | 0 | 12-01-2012 02:07 |
Голодание после гломерулонефрита? | Alex | Болезни и симптомы | 0 | 10-02-2011 20:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|