Хочешь быть худой - учись быть голодной

[Polinka]

Сообщение от Angel Ольга

Купи Пантовигар и не майся. Он дорогой, но очень хороший. Стоит в пределах 1000-1300. Это месячный курс. Эффект на себе проверила. Он специально для лечения волос.

Многие против пить витамины на голоде, но сама я их постоянно пью. В этот раз решила без них и результат - тоже волосы полезли. Все ни как ноги до аптеки не дойдут.

Оленька, а когда пьешь во время голода вес не встает? А то мой организм решит жить на одних витаминах :))

[Angel Ольга]

За 2012 год я голодала 5 раз и ни разу ни каких последствий, вроде остановки веса не было. Каждый раз пила пантовигар, кальций и какой-нибудь мультивитаминны комплекс. Все витамины были без сладкой оболочки. Со сладкой оболочкой пить нельзя, организм начнет получать глюкозу и на ней жить.

[Polinka]

Спасибо большое за совет. А можно тупой вопрос, как узнать оболочка сладкая или нет? В составе прочитать?

[Veryxa]

Polinka, Извини, что влезла не по теме
Не подскажешь, как ссылку вставить на дневничок в своем профиле?
Что-то я затупила, два часа ковыряюсь...

[Angel Ольга]

Сообщение от Polinka

Спасибо большое за совет. А можно тупой вопрос, как узнать оболочка сладкая или нет? В составе прочитать?

Можно просто спросить у фармацевта в аптеке. Но витамины с оболочкой всегда гладкие, глянцевые. Без оболочки видна структура порошкообразная. Сама я пью Берокку.

Сообщение от Veryxa

Polinka, Извини, что влезла не по теме
Не подскажешь, как ссылку вставить на дневничок в своем профиле?
Что-то я затупила, два часа ковыряюсь...

Извини что влезла))) Это делается в личном кабинете, в разделе подпись. Просто скопируй адрес дневника и вставь.

[KrIsTa]

Основное назначение голодания заключается в успокоении пищеварительного тракта и регулировании химического баланса естественным путем, исключая влияние пищи на этот процесс. Когда мы начинаем принимать витамины, происходит нарушение естественного баланса. Однако если вашей целью является детоксикация организма или лечение каких-то конкретных проблем со здоровьем, то, безусловно, для ускорения достижения желаемого результата вы можете принимать определенные травы и витамины, что совершенно не помешает протеканию процесса голодания. Ведь конечной целью является исцеление организма, а не голодание само по себе. Голодание — это лишь средство достижения вашей цели и, если вы слегка отклонитесь от правил во имя получения лучших результатов, то это вполне допустимо.

Какие витамины следует принимать в период голодания? В процессе голодания допускается прием исключительно водорастворимых витаминов, причем предпочтительно витамина С. Если же у вас есть показания к приему витаминов группы В в связи с конкретными проблемами со здоровьем, к примеру витамина В1, то прием этого витамина должен осуществляться под контролем врача. Ведь в этом случае витамин принимается в терапевтических целях, как лекарство. Но если вы просто хотите принять таблетку, в состав которой входят все витамины этой группы, то этого делать не стоит. Во время голодания вашему организму не нужны никакие дополнительные добавки. Единственным исключением является витамин С, поскольку именно он оказывает существенное влияние на процесс детоксикации и способствует укреплению иммунной системы. По большому счету, в это время у организма нет острой потребности в дополнительном приеме витаминов и минеральных веществ. Это может лишь спровоцировать нарушение химического баланса вашего организма.

[KrIsTa]

Polinka, вот здесь почитай с нашего форума про прием витаминов на ВГ:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5142

[Angel Ольга]

Мда, вопрос про витамины крайне спорный. Если цель только похудение, то мешать они явно не будут. Во время голода вымывается такой важный элемент, как кальций. И люди и так страдающие его дефицитом только мучаться будут из-за постоянных судорог и тянущих ощущений в мышцах. Сама я голодала приподдержке врача и он мне наоборот советовал витамины, как поддержку для организма.

[Polinka]

Сообщение от Angel Ольга

Сама я пью Берокку.

Я тоже пью Берокку, но не в голодание. Спасибо большое всем за советы. Всетаки начну пить после голодания, чтоб не расстроить организм, думаю продержусь.

[Gaprik]

Сообщение от Polinka

Я тоже пью Берокку, но не в голодание. Спасибо большое всем за советы. Всетаки начну пить после голодания, чтоб не расстроить организм, думаю продержусь.

Думаю что правильно на голоде не надо не каких витамин. Пусть организм сам разберается без всяких приемов витамин и т.д и тп..... ГОЛОД он должен быть ГОЛОДОМ,это мое мнение.

Замечание модератора: Избегайте, пожалуйста, лишнего цитирования (п.п 2.4 Правил форума)