Вегетарианство - польза и вред

[Алена]

Про В 12 такая информация:

1."вит. В 12 синтезируется в здоровой микрофлоре кишечника из кобальта, поступившего с пищей.
Кобальтом богаты горох, чечевица, фасоль, белоко¬чанная капуста, морковь, свекла, томаты, виноград, чер¬ная смородина, лимоны, крыжовник, клюква, клубника, земляника, вишня, лук репчатый, шпинат, салат, редис, огурцы." [С форума Сыроед.ком]

2."Говоря о техническом применении кобальта, следует заметить, что он имеет также и значительное биологическое значение в природе. Кобальт относится к числу биологически активных элементов и всегда содержится в организме животных и в растениях. С недостаточным содержанием его в почвах связано недостаточное содержание кобальта в растениях, что способствует развитию малокровия у животных (таежно-лесная нечерноземная зона) . Входя в состав водорастворимого витамина В 12 (цианкобаламин) , кобальт весьма активно влияет на поступление азотистых веществ, увеличение содержания хлорофилла и аскорбиновой кислоты. Этот витамин влияет на углеводный и жировой обмен; участвует в кроветворении. Кобальт является компонентом ряда ферментов, которые активизируют биосинтез метионина, нуклеиновых кислот и повышают содержание белкового азота. В микродозах кобальт является необходимым элементом для нормальной жизнедеятельности многих растений и животных." - http://www.fos.ru/chemistry/table6422.html

3.http://immunologia.ru/3-microel.html#e511 таблицы содержания макро и микроэлементов в продуктах, в том числе кобальта.

[Jseven]

Сообщение от Начинающий

Мне брат рассказывал, что жил в ските у такого отшельника, ему было за 70 лет, обладал поразительной физической силой и выносливостью, он (молодой) не мог за ним угнаться по горам с вязанкой дров, знал дед несколько языков, имел отличную память.

Блин, а сыроедение-то тут причем? Тренируйтесь и получите. Нет ни одного спортсмена который бы не пахал, чтобы результат получить.

[корнак7]

Сообщение от Jseven

Это вообще маловажно в дыхании, есть более значительные моменты.

Взяли бы, да и поделились с народом. В последнее время ни собственным опытом не похвастаетесь ни информацией. Одни реплики.

[Jseven]

корнак7,
Когда могу доступно для многих изложить имеющуюся инфо - излагаю. Реплики - репликам - рознь. Вы и многие видят в них пять копеек, но это неизбежно когда ты в плену своих стереотипов. Любая идея устаревает в тот момент, когда слетает с языка, но часто люди всю жизнь потом стараются ее отстаивать, не отпускают. Очень тормозят прогресс мысли. Но если мысль и пришла в твою голову это же не значит что ты обязан за нее последнюю каплю крови отдавать.
Так и тут. Вам реплики, кому-то - разрыв шаблона. А всех лечить и не стремлюсь.
Что до опыта, так руки не холодеют, все в порядке, че писать-то? Тут интересуются болезнями а не здоровьем. Я - плохой пример.

[anyk99]

Сообщение от Jseven

Я - плохой пример.

Dav82 гораздо хуже!
Беззубый, курит, песок из него сыплется и камни в почках, Рак, если не врёт, пережил... Голодать силы воли нет.
Ежедневно клизмы кофейные по 2 литра "пьёт".
А учить других не стесняется.

А тебя я видел - прости, кровь с молоком.
Отлично выглядишь.
Да и в передачу к Малахову, неважно почему, но поди не случайно попал. И здесь, на форуме - не первый год.
Да просто внимательный читатель, и то за такой срок ужасть сколько понял-бы.
А ты - внимательный. Было по чему заметить.

Скажи уж честно и прямо, что именно твоё чувство юмора не всем понятно... И это будет верно.
И я ей-Богу, сочувствую твоему юмористическому одиночеству.
Мало кто поймёт... Особенно, если ждут гадости, заведомо обидчивы...
Или и впрямь считают, что за слова надо умирать... и убивать.
А те, кто понимает, тебя весьма любят и ценят. Сам знаешь, или доказывать цитатами из форума? )))))))))))

[Gosh]

ну да, тут на форуме долько один учитель, истина, так сказать, в последней инстанции. другим низззя! что вы, аник, так разволновались? ваша ветка все равно длиннее. а ежели ваши странности списком дать, так тоже интересно получится. живет исключительно на морковке, якобы, курит, пьет кока-колу...продолжать?

[anyk99]

Сообщение от Gosh

тут на форуме долько один учитель, истина, так сказать, в последней инстанции.

Это Вы, батенька зря.

Сообщение от Gosh

что вы, аник, так разволновались?

Разволновался потому, что кое-кто на рекламу препаратов цезия и прочее всерьёз повёлся. А мне и таких... доверчивых жалко.

Сообщение от Gosh

а ежели ваши странности списком дать, так тоже интересно получится. живет исключительно на морковке, якобы, курит, пьет кока-колу...

Так я и не скрываю ничего. Живу периодами... То сыроедю, то сползаю.
Да и за 2 года многое измениось. Кока-колу уж и не помню, когда пил...
Курить, каюсь, никак не брошу.
Но я и не вякаю, что сам - герой! Не ставлю себя, как довод и пример.
Я копаюсь в фактах и теориях, ищу толковые...
А защищаемый Вами dav82 (я правильно понял? Вы его защищаете?) пишет, что наука и доводы ему по-пояс, а собственный опыт многого стоит.
Так и чего стоит его опыт?

А вы оттуда - из Нью Йорка, не из одного-ли гнезда? )))))))) Что-то попахивает одинаково...

[Gosh]

да не то чтобы защищаю, просто не думаю, что его цезий намного вреднее прогандируемого вами образа жизни исключительно на углеводах. цезий, в общем то трудно доступен, да и дорог, а морковка вот она, и копейки. а многие ведь пробуют, а девочки некоторые потом радуются, что вот мол месячных уже пол года нет. здорово, мол. вы уж извините за физиологию, так что вреднее это еще вопрос.
да, и манера вести дискуссию, или в вашем случае не вести, у вас оставляет желать лучшего, к сожалению. остается негативный осадок по прочтению.

зы: ага, из нью-йорка, я - третья ипостась дава, он теперь видимо един в трех лицах, отец, сын, и дух святой, выходит я - святой дух, гыыы

[Лиsa]

омерзительны тип. имхо, конечно, но тем не менее

[anyk99]

Сообщение от Gosh

зы: ага, из нью-йорка, я - третья ипостась дава, он теперь видимо един в трех лицах, отец, сын, и дух святой, выходит я - святой дух, гыыы

Не... У вас, в отличии от Дава и Волдава - ip другой... Herndon...
И многое другое не совпадает.
Просто... странное совпадение.
Может я чего не понимаю, но счесть давовские опусы хоть каплю разумными...
А за морковку я вполне могу и доказательной литературы выдать и огромное количество примеров живых свидетелей, давно на сыроедении сидящих.
А цезий... Зайдите на указанные Давом сайты по цезию, и далее судите сами.

И ещё... Вы где-нибудь ещё на Форуме встречали мою некоректность, кроме как в истории с dav82? У меня есть причины именно к данному субьекту так относиться...
Или Вы считаете, что я и впрямь давлю инакомыслящих?
Ах, да... ещё есть любитель голодать с вазелином по Суворину. Его я тоже "чморил". Но опять-же не за инакомыслие, а за манеры, как и у dav82, бездоказательно звать народ за собой, предлагая смертельно опасные действия. Ответственности-то никакой...