|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-01-2013, 12:29
|
#211 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Вишенка, С Новым годом!!! Желаю ЗДОРОВЬЯ!!!
  
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
|
|
|
02-01-2013, 14:50
|
#212 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Прекрасная,
Юленьк@, тоша, девочки, благодаря вашим пожеланиям здоровья я справилась наконец-то со своей простудой и снова возвращаюсь к ЗОЖу. Вчера в первый день Нового года так не хотелось шевелиться лишний раз после новогодней ночи, но я все-таки немножко позанималась.Сделала небольшую разминочку(минут 15)+ 20 приседаний + побегала 5 минут .gif "Sport (11)") .Это,конечно, капля в море, но лучше, чем ничего. Еще было большое желание начать обливаться холодной водой, но сильный мороз на улице меня остановил. Возможно ,начну обливаться в более теплое время года. Сегодня - бег 6 минут, пресс 3х50. В этом месяце не стану употреблять мучные продукты, а завтра - разгрузочный день(РАД), слово ГОЛОДАНИЕ не буду употреблять лишний раз, оно действует как-то отрицательно на мою психику.
__________________
 Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
|
02-01-2013, 15:06
|
#213 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Вишенка, вот умница!!! А я пока прихожу в себя, только вернулась в свою квартиру от любимого и его родителей - честно скажу, я ела
 еще не взвешивалась, взвешусь ближе к следующему голоданию - потому что теперь у меня будет Рождество и я смогу выпить шампанское и съесть что-то мясное 
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)  мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
|
|
02-01-2013, 15:14
|
#214 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Цитата:
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
Ratlana (26-01-2013),
Versaveia (02-01-2013),
Джамиля-Я (02-01-2013),
Прекрасная (02-01-2013),
тоша (03-01-2013)
|
|
02-01-2013, 15:19
|
#215 |
|
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Совершенно аналогично, но надо снять 'оскомину' как я считаю - худеть я начну после праздников
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
|
|
02-01-2013, 15:21
|
#216 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Цитата:
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-01-2013, 17:18
|
#217 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
30 приседаний еле-еле, кое-как себя заставила. РАД не получился
 , ох, эти конфеты, скорей бы дети их все съели!
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
|
04-01-2013, 17:34
|
#218 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Сегодня ничего не сделала для своего ЗОЖа.
Но много времени провела с детьми. Это тоже очень хорошо.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
Ratlana (26-01-2013),
Versaveia (04-01-2013),
Джамиля-Я (04-01-2013),
Прекрасная (05-01-2013),
тоша (05-01-2013)
|
|
05-01-2013, 11:00
|
#219 | |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Цитата:
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
|
|
|
|
|
05-01-2013, 18:01
|
#220 | |
|
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Цитата:
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
