|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-03-2023, 13:59 | #211 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
"Если я сдамся - лучше не будет." - какие правильные для меня слова.
Что касается моих жоров - это чисто какая-то психологическая проблемма. Даже сча я сытый, и знаю что если поем будет хуже и морально и физически, но есть всё равно тянет. Причем так тянет что аж плакать хочется. Это психиатрия. Я пробовал об этом своему психиатру рассказывать, но она что-то не восприняла это очень серьёзно. Буду ждать следующего сеанса, надо подготовиться и рассказать о том что я здесь пишу, достучаться до неё. может она какое-нибудь успокоительное пропишет... И еще я знаю точно, что если продержаться длительное голодание на воде, без перекусов, то психика уравновешивается. станет покрепче и мысли будут яснее. Мне этого сча очень не хватает. Я знаю, что если продержаться правильно голодая мне будет гораздо лучше, но как тут продержаться, когда все мысли о еде и они не покидают в течении дня ни на секунду(
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
6 пользователей сказали Distroers спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (16-03-2023),
MracovoQuito (15-03-2023),
pavlo77 (15-03-2023),
piumina (16-03-2023),
Брусника (15-03-2023),
МИЛУСЯ (15-03-2023)
|
15-03-2023, 14:25 | #212 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
|
15-03-2023, 15:18 | #213 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 677
Поблагодарил: 3,024
Поблагодарили 4,595 раз(а) в 677 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Цитата:
Я вчера была в гостях, и поела после трёх дня, и все, понеслось.Поела в пол- пятого, в пять, в пол-шестого, в шесть, в пол-седьмого в семь, ну все, думаю, слетаю с интервального питания.Мне нельзя есть с трёх дня- тоже нету удержу.Сегодня сделала пищевое окно с 9до 13, не ем после 13 часов.Чувствую себя более менее. Может, вам легче будет для начала перейти на интервальное питание.Ведь кто-то и 16 часов перерыва в пище уже считает, что у него голодание.
__________________
Дорогу преодолеет идущий. |
|
15-03-2023, 15:43 | #214 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Да пытался пару дней назад. Принял Немозол, а потом перантел, но ничего похожего на глистов не вылезло
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
15-03-2023, 20:56 | #215 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
|
16-03-2023, 05:06 | #216 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Значит так. Вчера уже 2ой день продержался без еды и сахара. Долго не мог заснуть (сводило челюсть и стучали зубы). Родные сделали супчик, от вида которого слюнки текли. Несколько раз ходил смотреть на кухню на кастрюлю, но в итоге сдержался. Сахар вечером был 4.6 ммоль. Спал не очень крепко, но хорошо. Утром не хотелось вставать на работу - так сильно полежать хотелось в комфорте. Психологическая тяга к еде снизилась,а физическая начала появляться. Чувствуются недомогания в разных областях: усталость, слабость, нежелание что-либо делать, медленно думаю, не могу сосредоточиться. Очень хочется лечь и поспать или просто поваляться пару часиков. Настроение так себе. Как бы прожить этот день..... с утра вес 112.5
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
17-03-2023, 08:15 | #217 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Вчера прошел 3тий день как не ел еды и сахара. Только чай крепкий пил и кофе. После работы сахар в крови был 5.1 ммоль(повысился). Засыпал долго, стучали зубы, несколько раз сходил на кухню и чуть не заплакал. Там суп вчерашний стоял и курица жареная была, еще родные закупились: овощи были и сладкое, не помню что именно не заострял внимание. Сейчас чувствую очень сильную слабость. Сегодня очень долго вставал с кровати, хотелось не то что спать а просто лежать в тишине. Слабость такая, что ничего не можется делать, хочется домой лечь в кроватку. Работать ваще тяжело(хорошо мне один парень помогает, у которого энергии много). Психологическая тяга жрать приутихла, но не прошла полностью. Физически есть хочется но не сильно. Нет сил ни с кем разговаривать, не могу поймать волну коллектива(все общаются ржут, а я сижу молча, ничего не смешно и не интересно), отстраненный от всех. С утра вес 111.6 Обычно мои сильнейшие жоры случаются в пятницу под вечер или субботу с утра. Так что очень надо продержаться как-нибудь сегодняшний день и если продержусь, завтра будет чуть легче морально, а если сорвусь, то скорее всего будет жор и сегодня и завтра.
__________________
Основной дневник:t.me/fatdiman |
17-03-2023, 08:38 | #218 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,488
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,603 раз(а) в 7,579 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Оно у тебя сейчас естественное состояние, так и должно быть - фаза нарастающей кислотности ацидоза на подходе к кризу. После прохождения криза состояние как минимум немного улучшится и настроение тоже. Вот по твоим симптомам возможно сегодня ночью организм и пройдет через криз, во всяком случае ты меня описал и после этого у меня обычно ночью случается улучшение. Так что смотри сам, если хочешь то держись- испытаешь следующий качественный шаг.
|
05-09-2023, 17:42 | #219 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 301
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 1,752 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 120 кг. Попытка начать новую жизнь.
Интересно, как у Distroers дела
|
Следущий пользователь сказал бубусик спасибо за это полезное сообщение: |
gaatj (28-09-2023)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Перебороть себя и начать новую жизнь!!! | Sula | Архив | 1 | 19-11-2015 17:39 |
Начинаю новую жизнь. | людмила32 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 64 | 27-08-2012 08:03 |
начинаю новую жизнь! | Ланская | Архив | 0 | 22-04-2012 23:09 |
Начинаю новую жизнь!!! | Lasto4ka | Архив | 51 | 09-11-2010 14:19 |
Начинаю новую жизнь | Марьяшка | Архив | 40 | 09-09-2010 05:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|