|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-02-2009, 12:43 | #211 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Если брать во внимание,что гранат,ананас,грейпфрут и апельсин я не ем, а высасываю только сок,выплевывая мякоть, то я все 14 дней и есть на соках.Правда отдельно еще выжимаю и пью. Со стулом никаких проблем-каждый день,уже даже "нарисовался график" - по утрам.
|
4 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
12-02-2009, 13:56 | #212 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
офигенно.сколько пью сок-никакого стула...что же это такое? может мне уже салаты пора кушать? сегодня 4 день выхода
|
12-02-2009, 14:41 | #213 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,623 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Цитата:
Ждите через пару дней. А овощи - ешьте уже. |
|
4 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
12-02-2009, 18:55 | #214 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Цитата:
Последний раз редактировалось _as_; 13-02-2009 в 10:56.. |
|
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
13-02-2009, 10:13 | #215 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
ааа.ну я тогда потерплю
|
Следущий пользователь сказал Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (22-11-2018)
|
13-02-2009, 21:58 | #216 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Привет всем!
15 день выхода и "этап на соках подошел" к концу,с завтрашнего дня начинаю есть салаты.Заметил,что на выходе сбросил много веса,больше чем на самом голодании.Начались проблемы с одеждой.Имеются такие улучшения после голодания- перестало болеть левое предплечье,было продуто в машине из-за открытого окна и около двух лет не давало покоя,теперь вообще не ощущаю.Также я с детства на левое ухо слышал слабее чем на правое,сейчас на два одинаково.У меня в комнате стоит аквариум на 250л воды,и журчание воды всегда мешало заснуть,поэтому должен был всегда ложится на правый бок и левое ухо не улавливало журчания,так и засыпал,теперь же и левое улавливает также как и правое,и уснуть проблема,но улучшение слуха налицо.Есть предпосылки что исчез герпес,но это покажет время.Кожа сейчас еще не ахти,но заметно что ее качество заметно улучшилось.Этакое маленькое подбитие итогов. Чего очень особенного нету,так как и не было ничего очень серьезного. Пока вроде бы и все,далее будет.... |
14-02-2009, 17:08 | #217 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21 день)
ну а планы на будущее есть? в отношении голодания
|
Следущий пользователь сказал Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (22-11-2018)
|
15-02-2009, 22:15 | #219 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Закончился 17 день выхода,2 дня на салатах.Утром сок наполовину с водой,обед и ужин- салат:обычная капуста,цветная капуста,морковь,черный редис,лук,4-5 орехов,заправлено соком с половинки лимона и немножко обычного подсолнечного масла(холодного отжима без последующей обработки)-БЕЗ СОЛИ!Соль однозначно исключил из будущего питания,постараюсь чтобы так и было.Сегодня вечером замариновал скумбрию в лимонном соке без соли,посмотрю что из этого получится.Помалу начинает появляться аппетит,иногда ощущается чувство голода. Думаю что последующие две недели будут довольно таки тяжелыми, так как надо приучить себя к новому режиму и пище,а это довольно трудновато,похлеще чем голодание и выход.ИМХО.Пока вроде-бы и все.До завтра.
|
16-02-2009, 21:39 | #220 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21 день)
Опять я.
18 День выхода.Утром яблоко, обед-печеный картофель, два кусочки скумбрии(сырой,маринованной в лимонном соке без соли), салат с репки и черной редиски, ужин-салат с капусты, и позднее где-то в 22.00 два яблока и киви.И день прошел. "...масло съели-день прошел..." |
4 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Igor.73 (10+10+3) | Igor.73 | Примеры успешно проведенных голоданий | 332 | 24-08-2010 06:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|