Голодание и невроз, депрессия, навязчивые состояния

[Миша_ (Александр36)]

Всем огромное спасибо за советы поддержку и жизненную философию. Продолжаю голодать. Немного интоксикации, но так ничего. Делаю дыхание по Грофу....интиресно. О результатах сказать однозначно сложно. Улучшения есть...но по опыту прошлых голоданий судить окончательно можно будет только после завершения и выхода. Так как часть симптомов в течени голода пропадает потом (обычно к оцидотическому кризису) появляеться вновь. Потом опять проходит. Резкие сдвиги были на выходе, так например на 2-3 сутки было резкое ухудшение дней на 5 потом плавное улучшение с закреплением результата. Спустя месяца 1,5 небольшой шаг назад. Так было в прошлые голодания. Как будет в это ???

Спасибо ещё раз, что уделяете время этой теме.
С уважением Михаил.

[Лолита]

Сообщение от Я тут

Так вот, после голоданий я физически не могла гневаться.

Сообщение от Я тут

неожиданно для себя стала оппонентам сочувствовать.

Сообщение от Я тут

впервые в жизни, просила прощения и не испытывала желания "вернуть негатив".

кажется и со мной тоже самое происходило
Мне даже говорили: Ой, а че ты такая добрая

[Алена]

По-моему, в Вашем случае голод - это вспомогательное средство. А основное - в Вашем сознании. Вы себя НАБЛЮДАЕТЕ, а это значит, что Вы не больны, просто проходите жизненный урок. В данном случае, страха.
И лечение только одно - принять свой страх. Полностью. Отдаться целиком, сдаться. Ведь сейчас Вас, на самом деле, изматывает борьба.Вы категорически отвергаете возможность заболеть инфекционной болезнью, то есть, бросаете вызов судьбе и Богу, пытаясь навязать свой сценарий жизни. Эта строптивость (гордыня) наказуема. Пока только Вашим состоянием, а будете упираться дальше... - кто боится, того и напугают.
Конкретно у Вас, вовсе не страх микробов, а страх смерти и несчастной жизни.Подумайте над этим. Почитайте литературу эзотерическую.
Ну и (прошу прощения!), Вы ведь Лев по гороскопу и страх вообще Вам не свойственен. Это ПРОВЕРКА, поймите!
И еще. У Вас есть конфликт по типу "свой-чужой". То есть, существуют свои люди (чистые), а есть другие, чужие (заразные). И Вы с неприязнью относитесь к этим последним, выдуманным людям. На самом деле, мы все, все живое, включая микробов, глистов и прочих ОДНО.
Попробуйте представить, что Вы упали в глубокую яму с э-э...нечистотами. Проиграйте мысленно эту ситуацию. После тренировки, сможете усмирить панику, отвращение? А надо расслабиться и принять.
Можно еще представить (для начала) что эти экскременты Ваши собственные.

[Лолита]

Сообщение от Алена

в Вашем случае голод - это вспомогательное средство

Алена у вас невроз?
голод при неврозе ни как не вспомогательное средство, о с н о в н о е)))

[Алена]

Сообщение от Лолита

Алена у вас невроз?

Был.
А в 17 лет я была уверена, что больна шизофренией. Когда начался курс психических болезней (в мед.училище) в учебнике вся симптоматика совпала, даже "обостренное чувство справедливости" .Когда пошли на практику в психбольницу, была удивлена очень - такие интересные люди там взаперти сидят и их лекарствами глушат. Например, был один старичок, он разговаривал только стихами. Своими собственными,как притчи. И столько в них было смысла, только записывать бы.
Наша медицина не знает, что такое норма в физическом отношении, что уж говорить о психике.
Чем человек сложнее, тем ему труднее справиться с собой и приноровиться к остальному обществу.
Голодание, конечно, помогает, притормаживает остроту негативного восприятия действительности. Но человек всегда хочет ПОНЯТЬ, что с ним такое происходит, голодание не дает ответов на сложные конструкции вопросов. Ответы я нашла в книгах, по крупицам.Постепенно поняла, что к чему и вряд ли теперь испугаюсь каких-то проявлений собственной психики.
Но, побывав на месте таких людей, как Миша, я им очень сочувствую и знаю, что выход существует.Дело времени и желания.

[IrMa]

Миша_, напишу-ка я у Вас то, о чём умолчала, когда, собственно, писала Вам же, в теме Вадима. (Впервые в жизни об этом расскажу)

У меня на протяжении лет 8-9, особенно последних 5ти, было навязчивое состояние – боязнь неровных поверхностей (концов, углов, сторон и т.д.) Рваная бумага, ворсинки на одежде (особенно от ниток, которыми что-то прошито; я, прежде чем купить какую-то вещь, всегда смотрела её на свету, - нет ли этих «ужасов»), неровный контур написанного ручкой, выбивающиеся из причёски волосы.. Это всё сводило с ума. Но больше всего с ума сводила.. неровная еда.. Я ничего никогда не кусала, всё резала только ножом и только такие куски (что бы это ни было) могла есть (да, а после того, как резала, приглаживала стороны пальцами, т.к. идеальной поверхности все равно не было видно). И старалась на эти совершенные практически куски не смотреть, они ведь только «практически совершенные», понятно же… А если так случалась, что доводилось съедать яблоко или что-нибудь другое, кусая (случалось такое крайне редко), я делала это, закрыв глаза.. И мне было реально плохо – и физически (передёргивало, это как минимум), и психологически – казалось (смешно писать, но тем не менее), что я испортила себя. (...) И в эти моменты хотелось себя просто разрушить. До основания. Начинала внутренне сильно паниковать..

Происходило всё это всегда наедине со мной – окружающие не страдали и не догадывались. Я, мне так, во всяком случае, кажется, производила впечатление вполне адекватной)), была очень социальной и вполне социально успешной. Это были такие внутренние и глубоко интимные «тараканы». И смеялась над собой, и пыталась разобраться, и не реже – не обращать внимание.. Ноль. Воз (т.е. мой невроз)) был и ныне там.

Про головные боли, бессонницу и головокружения Вы уже знаете. Это всё выдавалась в комплекте. А боязнь, о которой выше, судя по всему, в нагрузку. (Хотя появилась она, хоть и не в такой ярко выраженной форме, намного раньше)

Так вот к чему я всё это.. А всё, собственно, к тому же. Эта боязнь тоже исчезла после голодания. Просто растворилась. Я ничего специально не делала и не программировала, не ставила себе побороть её в качестве цели (тем более что давно привыкла и воспринимала эту кхм.. «милую изюминку» в качестве части себя), я даже не думала об этом.. Но когда вышла из голодания (точнее, перешла на твёрдую пищу – сырые овощи и фрукты), совершенно естественным и незаметным для себя образом стала есть помидоры, морковь, яблоки, бананы и т.д., кусая (!). Раньше для меня это было не-мыс-ли-мо. Совершенно. Я даже не сразу заметила, что стала есть именно так. И что меня перестало это пугать. Мандарины я, например, раньше вообще не ела – из-за неровных белых прожилок, которыми они покрыты.. (буквально только что, кстати, съела два мандарина,.. абсолютно их не испугавшись)) В общем, как-то и отчего-то это ушло. И очень надеюсь, что безвозвратно. Свободнее дышится потому что)

А ещё я на голодании поборола страх высоты. А от высоты я просто цепенела (внутренне, внешне опять-таки всё было тип-топ). На голоде исчез (как сейчас помню, когда узнала, поняла и почувствовала это, - на 19 дне). Теперь вот собираюсь прыгнуть с парашютом. Уже нашла, где.

В общем, не хочу внушать надежду или её иллюзию, но мне, почему-то, кажется, что и у Вас всё будет хорошо. А что поможет, голодание ли, работа ли с собой, своим сознанием или подсознанием, книги или что-то совершенно другое, Вы пока и не можете знать. Время всё расставляет по своим местам. И лечит. (Ну, если мы про итог)))

[Лолита]

IrMa,Ценный вообщем материал, кому-то он послужит отправной точкой

[Лолита]

Сообщение от Алена

человек всегда хочет ПОНЯТЬ, что с ним такое происходит

это своейственно невротикам
Один умный на это говорил,не ищи в себе болезни лучше голодай

Сообщение от Алена

ему труднее справиться с собой и приноровиться к остальному обществу.

а зачем приноравливаться, время скоротечно, и мы в этой жизни всего лишь гости

[Алена]

Лолита, насчет пользы понимания причин неадекватных состояний.

Однажды со мной случился загадочный приступ - я держалась за стол и с отчаянием просила мужа привязать меня или крепко держать, иначе меня унесет прямо через крышу или окно.
Перепугала всех и себя тоже. Кажется, даже скорую вызывали (не помню точно).
Когда через несколько часов страсти немного улеглись, муж увидел на кухне пустую банку из-под сгущеного кофе:"Ты, что ВСЕ съела? За раз?". А я, виновато:"Ну, да..."
Тогда стало все понятно - кофе расширил сосуды, вот я и не чувствовала своего веса.

P.S.Так что, не только Ред Булл окрыляет...

P.S.2. А не вспомни мы про кофе, решили бы,что все - пора к психиатру .

[Лолита]

Сообщение от Алена

загадочный приступ - я держалась за стол и с отчаянием просила мужа привязать меня или крепко держать, иначе меня унесет прямо через крышу или окно.

Я бы не стала связывать загадочный приступ со съеденой сгущенкой
Алена, это другое ихмо