|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#211 | |||
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,797
Поблагодарил: 9,018
Поблагодарили 13,967 раз(а) в 2,982 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Цитата:
РПП это кто? Человек устроен в принципе так, что способен узнать причины своих болезней даже без науки Науке 300 лет, человечеству не знаю сколько, но сотни тысяч лет точно и люди как-то выжили без науки Наука в ответ заявляет, что она дала увеличение срока жизни. Однако пара фактов. Действительно, без науки была высокая младенческая смертность и именно за счет этой высокой смертности в целом была низкая продолжительность жизни. Потом Луи Пастер придумал пастеризацию молока и это действие спасло младенцев от кишечных инфекций и срок жизни людей вырос. Однако кто-то взялся и подсчитал среднюю продолжительность жизни современного человека С УЧЕТОМ АБОРТОВ. И оказалось, что продолжительность жизни современного человека с учетом этой научной медицинской гинекологической услуги ничуть не увеличилась. (С религиозной точки зрения аборт тоже убийство.) Прочитал пару статеек Цитата:
Цитата:
Есть система утилизации глюкозы и она работает в покое Есть система мобилизации глюкозы (резерв для реакции стресса бей-беги) и она работает в стрессе Чувство опасности настраивает организм на выброс глюкозы в кровь и одновременно запрещает её кушать всем клеткам (кроме мозга) в как в нормальных условиях (инсулинрезистентность) Сравним со штрафами Предположим, правители ввели некие штрафы, в связи с которыми надо обязательно носить с собой некую резервную денежную сумму Но тратить эту сумму нельзя, потому что она только на случай экстремальной ситуации. Штрафы угрожают, но еще не назначены (не попался). Из такого неполного представления получается, что стрессы и аварийную глюкозу желательно сжигать колкой дров или бегом или гирями... Последний раз редактировалось Виктор8; 15-08-2021 в 15:48.. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#212 | |
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Воронеж
Сообщений: 259
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 2,435 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Цитата:
![]() - по молодости практически не нуждалась во врачах - потом муж-доктор "научил" вообще не вникать в лечение болезней (здоровье всей семьи взял в свои руки, я и по поликлиникам никогда не ходила, у меня больничных было всего пару раз) - когда стали болячки проявляться мужа уже не стало, а я, не привыкшая ходить по врачам, обращалась к ним в самых крайних случаях. Вот и диабет выявили, когда сахар был больше 20. Из-за этого всего знаний, касающихся здоровья/нездоровья, у меня минимум. Сейчас я знакомлюсь с большим количеством информации, которая касается диабета, и иногда возникает ступор от того, что не понимаю как же все-таки правильно поступить. Психология мне интересна, много (как я думаю) читаю в этой области, и Зеланда в том числе. ![]()
__________________
"Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)" голодания 2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7 2022 год: март 9 август? макробиотика 2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#213 |
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Воронеж
Сообщений: 259
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 2,435 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Виктор8, привет. РПП - это расстройство пищевого поведения. Думаю, что оно у меня есть, раз я на всякие некомфортные для меня ситуации реагирую тем, что начинаю есть все сладкое и жирное. То, что я не умела и не умею реагировать на стрессы так, чтобы не доводить себя до болезней, стала понимать и пытаюсь меняться. В психосоматику верю.
__________________
"Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)" голодания 2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7 2022 год: март 9 август? макробиотика 2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20 |
![]() |
![]() |
![]() |
#214 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Квебек
Сообщений: 235
Поблагодарил: 900
Поблагодарили 1,808 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
NoDi, после всяких прочитанных материалов, думаешь ли ты, что с похудением до физиологически нормального веса, твой диабет может исчезнуть?
(как я поняла, там есть один тип диабета, который исчезает с похудением, и другой). Если ответ "да, ты согласна", тогда.... не считать ли сам факт избыточного веса *стрессом*, от которого надо избавляться? Конечно, такой стресс не заесть, т.к. цель противоположная.... но по крайней мере разозлиться можно. Злость можно запрячь в достижение цели. |
![]() |
![]() |
![]() |
#215 | |
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Воронеж
Сообщений: 259
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 2,435 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Цитата:
стресс - переедание- избыточный вес - инсулинорезистентность - диабет. Когда мне официально поставили диабет, то эндокринологи (была у 2 - платного и в обычной поликлинике) не говорили, что мне для излечения стоит похудеть (вес был 70 кг, рост 160). Может, конечно, просто не захотели особо разговаривать, или посчитали, что в моем возрасте этот вес нормальный. Думаю, мне стоит заняться одновременно и снижением веса, и мировоззрением. Злость для достижения цели у меня хорошо запрягается для краткосрочных целей, а если достижение цели требует времени, надо еще что-то подключать.
__________________
"Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)" голодания 2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7 2022 год: март 9 август? макробиотика 2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#216 | |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Квебек
Сообщений: 235
Поблагодарил: 900
Поблагодарили 1,808 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
У того же автора, что и про сахар, я заметила ссылку сбоку:
Здоровые толстяки, худые диабетики и при чем здесь ты Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#217 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,797
Поблагодарил: 9,018
Поблагодарили 13,967 раз(а) в 2,982 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Цитата:
есть книга Ешь меньше. Прекрати переедать. http://knigosite.org/library/read/71011 В книге хорошо расписаны мотивации худеющих и их следствия Почему большинство похудевших к лету набирают вес обратно Потому что лето прошло и мотивация снизилась... Чтобы такого не происходило, следует рассматривать процесс правильного приема пищи как личностный рост. Я съел половинку мороженки вместо целой и это здорово, что я смог и я молодец и далее опять смогу, а потом еще лучше смогу и тд |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#218 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,695 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Цитата:
![]() и не только... можно сжигать любым видом спорта.Особенно плаванием,как для меня или ходьбой. Главное- стрессы и аварийную глюкозу надо сжигать. И не голодом. ![]() Почему? А потому что голод-это стресс для орга.Потому происходит кратковременное понижение сахара на голоде,а потом снова всплеск. Стоит себе задать вопрос:чего ради и какой ценой? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#219 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,695 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
NoDi,ты ещё с нами?
Я всё узнала о чём договаривались и удалось сделать фото.Как будешь на связи "свистни",я напишу,что услышала. |
![]() |
![]() |
![]() |
#220 |
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Воронеж
Сообщений: 259
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 2,435 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Надоел диабет!
Да, теперь я на связи. У меня изменения в жизни - пришлось взять к себе домой на дожитие 83- летнего дядьку, мужа моей родной тети, которая умерла в прошлом году и просила за ним присмотреть, так как других родственников у них нет. Для меня это теперь, конечно, постоянный стресс. Но делать нечего, надо как-то жить. И от диабета избавляться тоже или, хотя бы, уменьшить его последствия.
Jelenka, жду от тебя информацию.
__________________
"Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)" голодания 2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7 2022 год: март 9 август? макробиотика 2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20 |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел! | Lion | Архив | 17 | 31-07-2009 05:49 |
Диабет | Альфия | Опыт лечения голоданием различных болезней | 23 | 26-12-2007 09:10 |
Диабет | Lutte | Болезни и симптомы | 29 | 16-10-2007 20:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|