Возвращение форм и здоровья... (6+7+7+28)

[Elen]

angel84, хорошо тебе
Чужие голодания стрелой пролетают...знамо дело...
А когда сам голодаешь - почему-то очень хочется сделать "монтаж" - уснуть в первый вечер голодания, а проснуться утром последнего дня

[Elen]

День 23-й. Вес 75,4. Пульс 58-62.
Вот уже третий день у меня "зарядка для хвоста" на морозе.
Запрягают меня дети в санки и гоняют. Утром два раза в разные стороны - одного в садик, потом другого - в школу. И так-же двоих в разное время обратно. И гоняют меня как лошадку: Мама, ну быстрее- же, почему так медленно, ты что, мало каши ела?! давай с ветерком! (они - то не знают, что и вправду кашу не ела ) Сама бегаю и смеюсь - все мне на здоровье...

[Фунтик]

Вот тебе и импровизированный тренажерный зал
Молодец, скоро уже цифра 6 на горизонте

[Elen]

Сообщение от Касьянова

Вот тебе и импровизированный тренажерный зал

Ну да! Еще и бесплатно!

[Фунтик]

Что немаловажно в наше время

[Elen]

24 день. Вес 75,1. Пульс в норме.

Из впечатлений за день: за два с половиной часа прогулки дети загоняли меня как подростка. Первый час устанавливали рекорды на скорость... - они вдвоем на санках (51 кг без одежды и санок , а я с веревкой от санок в руках... а остальное время - катание с горки (я бежала рядом) и возвращение в горку (я тащила санки и детей по одному в каждой руке (в трех руках) Пришла домой с мороза взмыленная
Особой усталости не чувствую. К вечеру легкость во всем теле (как после массажа).

[тоша]

Elen, ты герой.Голодать,да еще и с детьми возиться.А сколько еще будешь продолжать?

[Laura]

Несколько дней не выходила в систему. А здесь такое!!!!!

Сообщение от Elen

День 23-й. Вес 75,4. Пульс 58-62.

Молодец!!!!! Так держать!!!!
Я отложила голод на после праздников, а там попробую каскадом дней 7-10раза 4 -5. Если, конечно, получится.

[Elen]

Сообщение от тоша

А сколько еще будешь продолжать?

тоша, пока до 28. Дальше видно будет. Как только организм и разум сойдутся в едином "стоп!" - начинаю выход.

Сообщение от Laura

Я отложила голод на после праздников, а там попробую каскадом дней 7-10раза 4 -5. Если, конечно, получится.

Laura, все обязательно получится!

25 день. Вес 74,6. Минус 0,5 - вчерашняя "прогулка"
Чувствую себя нормально (если не считать редких головокружений при резких движениях и подъеме). Полнейшее 1)неприятие еды, как удовольствия, 2)телевизора (хотя я его и раньше смотрела 1-2 часа в неделю, от силы), 3)неприятие суеты.

[YanChic]

Elen, ну ты зашла, так зашла!!! Уже 25 дней - Браво!!! Еще и сил не растеряла
Суета и телевизор - вытягивают энергию, поэтому и неприятие, это ясно дело. А вот с едой все сложнее. Здесь бОльшую роль играет психологический настрой (у тебя он что надо!) + физиологическое отсутствие голода (вот уж парадокс из парадоксов, что чем больше срок голода, тем меньше думаешь о еде, как таковой), хотя, ты же, наверно, читала, что при полном очищении организма чувство голода просыпается и это знак к тому, что голод надо прекращать.
У тебя сегодня знаменательный вес - минус 20 кг! Если после 28 еще 7 на соках выдержишь, то твой вес точно будет начинаться с шестерки! Очень рада за тебя!