Подъём!!! (Опыт 30-ти дневного голодания)

[Elios]

Второе: отчёт по выходу: за вчерашний день выпито в общей сумме только два стакана зелёного чая – воспринималось хорошо. После второго стакана почувствовала: желудок просыпается (признаки: ощущение как если вы день не ели в обычном едовом режиме, время к вечеру – есть не хочется, но в желудке такой лёгкий дискомфорт – подобное было и перед сном (бурчал он там что-то))). После работы, идя домой, почувствовала насколько изменился шаг и внутреннее к нему отношение: если раньше шла с ощущением «не расплескать себя», то теперь уже шаг простой, прогулочный. Хотела дома заварить мятного чаю, но сестра предложила пока не темно сходить прогуляться – гуляли часов до девяти. Вернувшись, заварила мяты… лучше б я зелёным ограничилась. У меня такая пакость получилась. Вроде и из того же пакета траву взяла и пропорции навроде не нарушила, но получилось такое мерзкое сено…фууу…я думала меня вырвет. Еле-еле впихнула в себя четверть стакана и вылила. Мне от этого привкуса долго нехорошо было (это не голодное «нехорошо», а именно от мяты). Спала спокойно, аппетита нет. Просыпаюсь сама, раньше положенного, хорошо высыпаюсь. Утром взвесилась: по сравнению со вчерашним утром ушло ещё 100 грамм – буду пока контролировать – мне интересны изменения и когда пойдут подъёмы. После пробуждения шла немного кровь носом – пока не прекратится – салфетки из-за бортика кровати убирать не буду. Самочувствие прекрасное. После взвешивания выпила привычный стакан воды. На работе ещё один стакан зелёного чая. Вводить сок пока не хочется. Значит, пока и не буду. Но я и в обычное время утром есть не хочу, можт к обеду созрею))))

[Elios]

Сделала себе полстакана сока из: полсельдиреевого черешка, чуть красной капусты, чуть белой - получилось так красиво: зелёный, фиолетовый, белый - прям мегофоновский сочок. Смешала это с полстаканом воды. На вкус тоже мегафно - такое только залпом и не до дна....фуууу.....но мята была ещё хуже...
Желудок задумался, но отторжения нет.

[dina]

Elios,
вода, надеюсь, не из под крана)))?
Так меня заинтриговал твой выход на чае - сегодня утром на йоге укладываюсь в шавасану, и вспоминаю, что не так далеко чайный магазин. И такое ликование меня охватило, почти просветление, а ведь обычно засыпаю на шавасане. Закончила и бегом, в пургу, к той чайной лавке. Накупила чая аж 5 унций блин на 600руб. Разорилась, но счастлива.

[Elios]

Сообщение от dina

вода, надеюсь, не из под крана)))?

нет конечно.

Сообщение от dina

Разорилась, но счастлива

ну хоть кому-то от моих словов счастье...хоть и через разорение.

[dina]

Знаешь, мне как чайной маньячке, ужасно интересно, как твой выход пройдет. Я бы на чае не решилась, все-таки это стимулятор.
Поймала себя на том, что комп включаю, чтобы посмотреть как там у тебя процесс.
Счастье кстати от чая у меня, а не от слов)). Такой кайфовый купила. Кстати, в конце мая соберут урожай желтого чая, привезут - вот это будет праздник.

[Elios]

Сообщение от dina

Счастье кстати от чая у меня, а не от слов

И тут не получилось...((((
Для меня чай - это трава. Сижу щас зелёный с мелиссой пью. Ну не могу я этот капустный...бэээээ...

[dina]

*наставительно* чай бывает разный. (впрочем неправильной заваркой можно и самый лучший испортить), пакетики чайные я, вообще, за чай не считаю.

[Elios]

Сообщение от dina

пакетики чайные

угу. пыль чайная и опилки от чая оставшиеся.
* я не хочу есть. А мне надо хотеть! - у меня столько еды.)))

[dina]

Elios,
у меня после голода месяц аппетита не было. А первые 2 недели, вообще мучалась - то мне не так, это не этак(((
Еле, еле в себя пихала какие-то овощи. Мне они все казались нитратными, сок гадким, фрукты слишком сладкими. Кошмар какой-то.

[Elios]

dina,
А ты тогда сколько проголодала?
/я после прошлой 22-шки с таким удовольствием выходила - я и вышла тогда от того что сильный голод проснулся. А так без аппетита выходить никакого кайфа!/