Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-11-2009, 18:04   #2211
 
Аватар для Елена_Ф
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 208 Поблагодарил: 611
Поблагодарили 697 раз(а) в 192 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Alex2 Посмотреть сообщение
Система должна быть непрерыной, плавной, без скачков. Тогда она будет оптимальной.
мы люди, а не роботы, переменчивы в настроении, желаниях, пристрастиях, увлечениях.....
Непрерывная плавная система, пусть даже самая оптимальная, от тоски в петлю вгонит....

Нет ничего плохого в том, как человек развлекается сам с собою - 1 день голодает, 2,5 или месяц...кто как хочет, кто как умеет....имхо

7 шагов - примерно то же к чму я пришла в конце января....самое главное условие - раний завтрак, практически спустя 10 минут после пробуждения.
сахарА...картошка (крахмалы)...мне больше нарвится называть эти вещи высокогликемическими....вот их - чем меньше, особенно на ночь, тем лучше
все имхо
__________________
Если каждый день ужин отдавать врагу, то можно приобрести друга
Елена_Ф вне форума  
4 пользователей сказали Елена_Ф спасибо за это полезное сообщение:
Porque (03-11-2009), Валерия1509 (03-11-2009), Леона (03-11-2009), Саламандра (06-11-2009)
Старый 03-11-2009, 18:28   #2212
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Елена_Ф Посмотреть сообщение
картошка (крахмалы)...мне больше нарвится называть эти вещи высокогликемическими
Картофель съедается с кожурой. Кожура, как известно, понижает ГИ картофеля. В данном случае картоха выступает не как еда, а как лекарство. Тем более съесть её нужно весьма мизерное количество.
Валерия+ вне форума  
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (03-11-2009), Porque (03-11-2009)
Старый 03-11-2009, 18:42   #2213
Освобожден по УДО
 
Аватар для Master
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400 Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
последние однодневки (перед последним голоданием) стали как-то напрягать, что ли...
и толку от них не чувствую и желания проводить их как-то пропало...
Ещё один.)))) Пора создавать тему АнтиПоВаСаТрАл
Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
стала практиковать в течение часа после подъёма, хоть и не лезло ни фига, но я старалась изо всех сил.
Валерия, не надоел ещё картофель?))) Я бы и колу каждый день пить устал!
Master вне форума  
2 пользователей сказали Master спасибо за это полезное сообщение:
=Юленька= (03-11-2009), Валерия1509 (03-11-2009)
Старый 03-11-2009, 18:51   #2214
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Мaster Посмотреть сообщение
Валерия, не надоел ещё картофель
Мaster, ты будешь смеяться, но я его ещё ни разу не ела. Ты об этом лучше у тимсона спроси.
Валерия+ вне форума  
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
=Юленька= (03-11-2009), Мaster (03-11-2009)
Старый 03-11-2009, 19:04   #2215
Освобожден по УДО
 
Аватар для Master
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400 Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Мaster, ты будешь смеяться, но я его ещё ни разу не ела
Ой! Кажется, я что-то пропустил.))) Ну как с сахаром?)) Отвыкаешь?))) А я силой воли колу так и не бросил.))) Кошмар, начиналось-то всё как безобидно - с одной баночки 0,33 в июне.))
Master вне форума  
Следущий пользователь сказал Master спасибо за это полезное сообщение:
=Юленька= (03-11-2009)
Старый 03-11-2009, 19:09   #2216
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Мaster, иди в сахарную ветку, там все как раз для тебя - и голодать не надо и по началу колу можно, да и поспорить ты любишь, хотя с хозяйкой лучше не спорить.
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума  
5 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение:
=Юленька= (03-11-2009), Леона (03-11-2009), Мaster (03-11-2009), Саламандра (06-11-2009), _as_ (03-11-2009)
Старый 03-11-2009, 20:21   #2217
Освобожден по УДО
 
Аватар для Master
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400 Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Porque Посмотреть сообщение
и по началу колу можно
Мне всё можно.))
Цитата:
Сообщение от Porque Посмотреть сообщение
поспорить ты любишь
Да, но только на интересные мне темы.))))
Master вне форума  
Следущий пользователь сказал Master спасибо за это полезное сообщение:
=Юленька= (03-11-2009)
Старый 03-11-2009, 21:09   #2218
 
Аватар для Елена_Ф
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 208 Поблагодарил: 611
Поблагодарили 697 раз(а) в 192 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Кожура, как известно, понижает ГИ картофеля.
я не знаю этого...а на сколько понижает? (хотя я все равно никогда не буду есть картошку с кожурой, если это не молодой картофель из костра, печеный)
__________________
Если каждый день ужин отдавать врагу, то можно приобрести друга
Елена_Ф вне форума  
Старый 04-11-2009, 05:04   #2219
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,210 раз(а) в 8,002 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

елена, а почему?
дело принципа? или есть какое-то разумное объяснение?
я тоже еще полгода назад не представлял себе непочищенной картошки - только если в золе после костра.
а сейчас уже не представляю себе какой-то другой
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума  
3 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (04-11-2009), Porque (04-11-2009), Валерия1509 (04-11-2009)
Старый 04-11-2009, 08:05   #2220
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания.

Цитата:
Сообщение от Елена_Ф Посмотреть сообщение
я все равно никогда не буду есть картошку с кожурой
Елена_Ф, надо просто помыть кожуру губкой. Кожура, особенно запеченая в духовке, вкусна.
__________________
Без Любви всё ничто
Alex2 вне форума  
3 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Porque (04-11-2009), Валерия1509 (04-11-2009), Леона (04-11-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой дневник голодания tatyana_ts Сверхнизкокалорийное питание 9 04-04-2013 05:11
Дневник голодания № 2 , 2 дня. томограф5 Архив 0 26-02-2012 20:58
Мой дневник голодания Еленаs Архив 5 15-08-2009 16:01
Дневник голодания) Ewen Архив 10 12-03-2007 09:35


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter