|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#221 | |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Россия , Самара
Сообщений: 188
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 216 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
Цитата:
Да,там наверное есть соль... даже незнаю...Я вообще склонна к отекам,утром всегда такая опухшая...Только когда голодаю не отекаю. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал -галинка- спасибо за это полезное сообщение: |
_as_ (26-12-2009)
|
![]() |
#222 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
Да и сыр, да томатная паста содержат соль
![]()
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
![]() |
![]() |
![]() |
#223 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Россия , Самара
Сообщений: 188
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 216 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
Ну это я разумеется знаю , но отекать я стала раньше чем поела это блюдо с томатной пастой и с сыром. Видимо дело все-таки в криспах. Даже не думала что организм на столько чувствителен, там соли то наверное в этих хлебцах не так уж и много, а организм сразу среагировал...
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал -галинка- спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (26-12-2009)
|
![]() |
#224 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
а лучше не думать, а ставить эксперименты... и делиться с нами результатами - и нам в помощь будет!
![]()
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
-галинка- (26-12-2009),
Саламандра (26-12-2009)
|
![]() |
#225 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Россия , Самара
Сообщений: 188
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 216 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал -галинка- спасибо за это полезное сообщение: |
_as_ (26-12-2009)
|
![]() |
#226 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Россия , Самара
Сообщений: 188
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 216 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!!! Вот решила заглянуть в свой дневничек,отметиться как я,что. Итак ближе к 31 декабря я уже питалась как обычно-тушила овощи с мясом,ела катрошку,ну вобщем обычно уже питалась.Где-то числа 27-го,28-го в гостях выпила 2 бокала сухого белого вина,хочу сказать я зря это сделала.Во-первых я с этих двух бокалов летала как с бутылки водки,на след.день мне хотелось оторвать себе голову как она болела.Я была вся опухшая и в животе что-то бурлило весь день.Я не ожидала что 2 бокала сухого вина способны вызвать такое.Теперь знаю что после голодания организм ведёт себя совсем-совсем особенно,он на столько чувствителен ко всему,что если пить,курить и есть всякую дрянь можно в этот период очень себе навредить! Ну чтож едим дальше: в плане питания жора к счастью не наступило,процесс питания протекал и протекает спокойно.С 30 дек.я начала такую систему-день ем всё что хочу(без жора,нормальный завтрак,обед,лёгкий ужин)-день голодаю в сухую.Почему в сухую? Я попробовала пару раз в сухую,мне понравилось тем,что я стала гораздо меньше отекать.Да собственно это и не сложно,пить не очень хочется.Вес мой 71-71,5 кг с утра после дня когда я кушаю и 69,9 кг с утра после дня СГ.Я всё жду и надеюсь что вес начнёт уменьшаться,но он застыл на этих цифрах.Думаю надо в день когда ем что-то диетическое кушать,но не могу себя заставить.В этот день наоборот готовлю что-то особенное-то мясо запеку с ананасом,то рыбу в соусе,то салат с креветками.Прям гурманка стала.Домашние уже сами ждут тот день когда я ем,т.к знают что будет что-то эдакое...Готовлю в пароварке или в духовке-без масла и соли.Хлеб так же как и раньше не ем,сахар и вобще сладкое тоже-просто не любитель( к счастью
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#227 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Россия , Самара
Сообщений: 188
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 216 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Уже с 1-го числа пытаюсь войти в голод на 10 дней и всё никак,к вечеру наедаюсь.Такими своими попытками я за эти 6 дней поправилась на 2 кг,так как весь день терплю,а к вечеру просто обжираюсь.Вобщем караул!!! Решила обратиться за поддержкой к своему дневнику и ко всем форумчанам!!! ВСЁ!!! С завтра начинаю голодать!!!!!!!!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#228 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
сколько планируете сбросить и на какой срок идете?
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
![]() |
#229 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Россия , Самара
Сообщений: 188
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 216 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
Планирую на 10 дней,а сбросить... Ну чем больше,тем лучше-запасов хватает
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#230 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: россия
Сообщений: 103
Поблагодарил: 100
Поблагодарили 76 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: А нам нужна одна победа!!! (14+7+21)
Галин,здравствуй! Давай вместе начинать!Так будет легче(мне)! Я буду голодать в первый раз! понимаешь,поспорили с сестрой,что к 7 марта скинем по 10кг(на 15тыс),а т к лишних денег нет,выбора нет! Похудеть очень давно хочу! В последнее время очень поправилась,спокойная и размеренная жизнь,молодой муж,который меня и избаловал,готовит и готовит! Короче,решила, 100 пудов,буду голодать! Заранее бдагодарна за поддержку,и за советы! ДАВАЙ ДРУЖИТЬ!
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Лилюсик спасибо за это полезное сообщение: |
-галинка- (06-02-2010)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Моя маленькая победа в большой битве (7 дней) | Hope | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 03-07-2013 12:16 |
Ещё одна схема похудения | Alekser | Диеты | 12 | 02-07-2013 18:16 |
Победа! | chrysanths | Архив | 1 | 25-10-2012 07:02 |
И еще одна попытка | королевишна | Архив | 12 | 07-06-2011 07:48 |
Победа над жировыми отложениями | Крилин | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 59 | 14-04-2011 04:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|