О сыроедении

[Чалыкушу]

>> А с чем же тогда есть творог???
БЕЗ ВСЕ-ГО!!!)))
Ну, или с зелёными овощами - они ко всему идут)
С укропчиком можно)))
Тем более, если ТЯНЕТ - зачем что-то добавлять?)))


>> лёгкоусвояеые углеводы ето что именно?
Это всё рафинированное и старательно переработанное: сахар, мука в/с как минимум, всякие хлопья... короче все продукты с высоким гликемическим индексом, провоцирующие инсулиновые скачки.)

[Maximov]

Jackal Цельное молоко может негативно влиять на проблемы связаные с кожей, в нём много гормонов (это касается и мяса). Молоко советую убрать из рациона. Кисломолочку можно всю.
Так же смотри: "По расположению угрей на лице можно предположить, какие органы не в порядке. Если угревые высыпания - по-другому, акне, находятся в основном на лбу, значит, работа кишечника оставляет желать лучшего. Прыщи локализуются в надбровных зонах? Стоит провериться на заболевания желчного пузыря. Нижняя часть лица - это так называемая эндокринная зона. Угревые высыпания на шее позволяют предположить наличие недуга щитовидной железы" (я в это не верю)
Творог не желательно есть с тем, с чем ешь ты. Я кушаю творог так: беру пачку 200г., разминаю, заливаю простоквашей (шикарный продукт) и кидаю горсть изюма, всё перемешиваю и ем.

Сообщение от Jackal

лёгкоусвояеые углеводы ето что именно?

Рафинированый сахар и продукты его содержащие, сдоба, конфеты, варенье, мёд и.т.п.

[alien]

Jackal, попробуй поживи нормально, не ограничивай себя. Или станет еще хуже и ты всерьез примешься за здоровье, или все пройдет

[Gipo]

Jackal,
я думаю прыщи у тебя не из за того что отчистка идет, а за за прямой интоксикации. Ты очень много ешь углеводов, и не важно фрукты это сырые или овощи но углеводов много.
Творог поешь недельку другую с простоквашей как говорят, или с кефиром но без сладкого. Состояние кожи намного лучше будет.

И вообще прежде чем кожей заниматься надо отказаться от сладкого))

[Jackal]

Просокваша. Тоисть ето прокисщее молоко. Оно стоит само по себе пару дней да?....А если есть кипячёное то оно может скиснуть?

Я правильно понял.....Питаться одной смесью прокисшого молока с творогом целый день.....день за днём. Без соков (морковно-свекольный), яблок (я их тоже очень много за день ем) и без фруктов.

И вот никто никогда не давал мне ответ на такой ответ...Почему у некоторых есть а у других нету, хоть они и жрут колу, хот-доги всё такое. ПОЧЕМУ????

[Gipo]

Сообщение от Jackal

И вот никто никогда не давал мне ответ на такой ответ...Почему у некоторых есть а у других нету, хоть они и жрут колу, хот-доги всё такое. ПОЧЕМУ????

У организма есть предел, у кого то он выше у когото ниже. Одному достаточно недели чтобы прыщами покрыться другому несколько лет, Но сбои будут за это не беспокойся. Могут в суставах могут, в печени в мозге где угодно.

Тебе повезло у тебя датчик. Чуть неправильно сразу прыщи, радоваться должен.

[Gipo]

Сообщение от Jackal

Просокваша. Тоисть ето прокисщее молоко. Оно стоит само по себе пару дней да?....А если есть кипячёное то оно может скиснуть?

Можно бифидок, можно простаквашу. Но магазинные лучше там бактерии по круче, а прокисшем только дикие бактерии.
От яблок и растительности ненадо отказываться, просто не мешай, творог и сладкое.
От сока думаю можно отказаться. Вода тоже прыщи питает, а с сахаром на 5 с плюсом.

[alien]

Сообщение от Gipo

У организма есть предел, у кого то он выше у когото ниже. Одному достаточно недели чтобы прыщами покрыться другому несколько лет, Но сбои будут за это не беспокойся. Могут в суставах могут, в печени в мозге где угодно.

Тебе повезло у тебя датчик. Чуть неправильно сразу прыщи, радоваться должен.

Во загнул.

[Чалыкушу]

Ну а што?) - всё правильно))
У кого нет прищей на отвратном питании - наверняка либо частые простуды, либо какии-нить проблемы с пищеварением, либо накапливаицо где-то во внутринастях (ещё сосуды добавлю!) до поры до времени...
Такшта прищи - не самая страшная из возможных проблем на этом поприще.)

[lenal77]

Народ, а как быть с тем, что творог - это не сырой продукт, по определению - свернувшийся белок прокипченого молока. Т.е. вроде тоже не особо полезен, если придерживаться строгости. Хотя вкусный..
Так поканает и вареное мясо и рыба. А может вареное оно и не так страшно? Все не жареное. Правда, чистота сыроедческого подхода страдает.
А сюда же еще такая тема - мне говорили, неплохо есть овощи тушеные с раст.маслом. Но это получается тоже нагретое раст.масло, что по всем авторитетам вредно. А тушить - это также как варить? Например есть разница между тушеным в малом кол-ве воды мясе и им же вареным?