|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#221 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: г.Ташкент
Сообщений: 9
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
|
![]() |
![]() |
![]() |
#222 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 436 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Может, и помогло на 5 минут, но что-то мне подсказывает, что после этой пищи должно было тебя пронести, причем вряд ли все это выходило полностью переварившимся. У меня был такой случай летом 2003-го. Сначала, спустя пару дней после выхода из голодания, объелась вишней. И потом несколько дней ничего не хотело перевариваться. А спустя неделю, после приема обычной пищи (имею в виду хлеб, творог, чай и т.п.), отекла так, что щеки раздулись, а ноги стали похожи на тумбы. Пришлось срочно клизмиться и входить на пару дней в голодание снова. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#223 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
|
![]() |
![]() |
![]() |
#224 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Здоровому желудку сахар не нагрузка. Это нагрузка для поджелудочной. Язва - вряд ли. Скорее патогенные бактерии. Раньше не леченая или не долеченая инфекция. Мои действия были бы: Не есть продукты, вызывающие повышение кислотности (творог, мясо, хлеб и тд). Постараться закончить выход на рекомендованных продуктах. Я выхожу всегда по Николаеву. Рис отварной можно попробовать, но он может сделать проблемы со стулом. Гречка бывает низкого качества - пережженая, это может вызвать изжогу. Свежий чеснок употреблять ежедневно как противомикробное. Половину употребляемых овощей прогревать до кипения и снимать с огня. Если овощи хорошего качества, бульон можно и съесть, нет - слить сразу. Попробовать Бифидумбактерин или лактобактерин. Если даст хороший результат сразу, можно думать о дисбактериозе. Но надо иметь ввиду, что может быть ухудшение. Я правда с таким действием не знакома. Очень рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для выяснения диагноза. Вероятно придется глотать, но по-другому диагностику не сделать. Повторно голодание провести после получения диагноза и возможного лечения, соблюдая сроки. Есть инфекции, кот голоданием не вылечить. Во время выхода препараты, снижающие кислотность, да и любые другие, использовать самостоятельно нельзя, они могут действовать совершенно по-другому, только после консультаций с врачом, знакомым с голоданием. Поэтому и говорю о бактеринах.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#225 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Это больше для самоуспокоения, что нет ничего серьезного. На выходе из длительного психика неустойчивая, чтобы мнимыми страхами не усугублять состояние, хорошо бы точно знать состояние желудка.
Но не обязательно ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#226 | ||
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Свердловская область
Сообщений: 33
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 202 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Цитата:
Любые продукты вводятся в рацион постепенно, проверяя на них рекцию организма: откусил кусочек, долго тщательно пережевываешь, глотаешь и ждешь реакцию. Если минут за 20-30 нет изжоги, отрыжки, никаких неприятных сигналов из желудка нет, то небольшое количество этого продукта можно скушать. И так не спеша изо дня в день увеличивая "дозу" выходишь на привычное питание. Мягкий выход получается: каши полужидкие (перловка исключается и манная) лучше всего гречневая и овсяная, уха, суп овощной (борщ, например, только мясо исключается на месяц из рациона), рыба припущенная (не жареная только), вареные овощи, салаты ("легко" идут помидоры, огурцы, капустный салат) и т.п. Отеки от соли. Самое лучшее денек насухую проголодать. И отеки пройдут, и боли в желудке должны пройти. А потом начинать осторожно выход по Филонову. (Абсолютное сухое голодание вылечивает язву желудка, если на выходе "не сорваться" и не "заработать" новую, и Через месяц - гвозди сможет переваривать. Овсяной кашей тоже язву вылечивают - об овсянке пишет Васильева Ирина Александровна в своих книгах, возможно что на ее сайте тоже). |
||
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Lesson спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#227 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Свердловская область
Сообщений: 33
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 202 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Сухое голодание убивает в желуке любую "инфекцию", язва вылечивается 100%. Есть статистика. У меня еще дед на фронте попал в госпиталь с открытой язвой, от операции отказался и проголодал неделю. Те, кто с ним лежал с таким же диагнозом и прооперировались - через несколько лет скончались. А дед мой до 89 лет дожил.
Примечание: Язва желудка лечится только сухим голоданием, на мокром голоде - обостряется и даже открывается. Последний раз редактировалось Vovec; 21-04-2009 в 19:17.. Причина: Объединение сообщений: 2 |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Lesson спасибо за это полезное сообщение: |
burshtin (03-09-2012),
cdtBeaumont (02-03-2017),
piumina (19-02-2014),
Serj (28-04-2013),
Вайнашечка (09-03-2012),
Калининградка (05-12-2015),
Лесик (20-02-2013),
Элена (04-02-2015)
|
![]() |
#228 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: Иркутск
Сообщений: 3,572
Поблагодарил: 1,627
Поблагодарили 7,237 раз(а) в 2,622 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
При тщательном расспросе можно поставить более-менее точный диагноз.
Инструментальные методы подтверждения диагноза необходимы при вынесении экспертной оценки или при подозрении на хирургическое или онкологическое заболевания. Цитата:
Мне приходилось брать больных язвенной болезнью только в условиях стационара, с постановкой постоянного назо-гастрального зонда для декомпрессии 12 п.к.. В таких случаях должно быть более серьезное заболевание, ради которого начинается голодание, например, бронхиальная астма. Решили поиграть во врачей? Какие инфекции собрались убивать? Язва желудка является предраковым состоянием и требует постоянного ФГС контроля. При безапелляционных рассуждизмах делайте ссылки на источники или указывайте, мол, это моё просветленное мнение. |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Вадим Асадулин спасибо за это полезное сообщение: |
burshtin (03-09-2012),
piumina (19-02-2014),
Калининградка (05-12-2015),
Натусся (12-03-2015),
Элена (04-02-2015)
|
![]() |
#229 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: г.Ташкент
Сообщений: 9
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Всем спасибо за советы. Сегодня желудок вроде успокоился. Изжоги нет как и болезненной отрыжки. Думаю все-таки это было из-за либо вчерашних сухарей либо позавчерашнего кусочка кекса. Сегодня утром поел гречку и отварные овощи (морковь, редька) и зеленый чеснок. В обед планирую овсянку. Вчера вечером выпил полчашки настой кукурузных рыльцев. Может это и успокоило желудок. Отеки на веках вроде потихоньку рассасываются. Если все будет идти нормально продолжу выходить из голодание, и повторить 30 дневное голодание через 2 месяца.
Последний раз редактировалось laziz; 22-04-2009 в 07:20.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#230 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 718
Поблагодарил: 489
Поблагодарили 1,208 раз(а) в 479 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Диета при изжоге:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, как иногда называют изжогу, - это хроническое, склонное к рецидивированию заболевание, обусловленное патологическим рефлюксом желудочного или дуоденального содержимого в пищевод. Это одно из наиболее широко распространенных заболеваний органов пищеварения c длительным течением и угрожающими жизни осложнениями.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь поражает не только взрослых, но и детей, и даже младенцев, поэтому очень важно знать ее симптомы и уметь предотвратить приступы изжоги. Изжогу вызывает потребление различных продуктов, например, шоколада, цитрусовых, острой, жирной и соленой пищи. В сочетании с неправильным временем принятия пищи (слишком рано или слишком поздно) и перееданием нездоровое питание способствует прибавлению в весе и ожирению. Таким образом, чтобы избежать изжоги вследствие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, нужно изменить диету. Правильная диета довольно быстро облегчает изжогу. Найдя правильное соотношение потребляемых продуктов, вы справитесь с изжогой. Составьте рацион с достаточно большим содержанием постного белка и малой долей крахмала и сладостей. Потребление большого количества сахара усугубляет изжогу. Сахар раздражает эпителий пищевода и желудка, а также стимулирует выделение желудочной кислоты. В результате ферментации сахара образуется желудочный газ, а высокое содержание сахара способствует размножению желудочных бактерий, которые, согласно медицинским исследованиям, могут вызвать развитие хронической язвы желудка. Прекратите или резко сократите потребление сахара и всех содержащих его продуктов. Алкоголь является одним из немногих веществ, которые всасываются прямо в желудке; большинство компонентов питания всасывается в тонком кишечнике. Алкоголь, как и сахар, оказывает непосредственное травмирующее воздействие на выстилку желудка и также стимулирует повышенную секрецию желудочной кислоты. Кроме того, он ослабляет сфинктер в нижней части пищевода, в результате чего заброс желудочной кислоты в пищевод становится более вероятным. Прекратите или резко сократите потребление алкогольных напитков. Эфирные масла мяты также расслабляют сфинктер пищевода. Избегайте продуктов (напитков, жевательной резинки и т. д.), ароматизированных этими маслами. Шоколад почти сразу снижает замыкающую силу сфинктера пищевода. Виновником здесь, по-видимому, является кофеин-подобное вещество, содержащееся в шоколаде. Прекратите или резко сократите потребление шоколада во всех формах. Благодаря содержащемуся в них кофеину кофе и чай также могут расслаблять сфинктер и вызывать заброс желудочной кислоты в пищевод. Постепенно избавьтесь от пристрастия к кофеину. Делайте это достаточно медленно, чтобы избежать симптомов кофеинового воздержания: сонливости, раздражительности, сильной головной боли. Жирная пища почти сразу приводит к расслаблению сфинктера пищевода и забросу в него кислоты. Постарайтесь ограничить потребление жиров так, чтобы на их долю приходилось 30% всех калорий рациона и чтобы их поглощение распределялось в течение всего дня. Хотя кажется, что молоко обладает успокаивающим действием на расстроенный желудок, в действительности оно лишь временно нейтрализует желудочную кислоту, после чего ее содержание повышается даже еще больше, чем прежде. Молочные продукты действительно могут потребоваться вам как источник высококачественного белка, однако употребляйте их в сочетании с другой пищей и не используйте в качестве средства от изжоги. Апельсиновый сок может нарушить координацию волнообразного мышечного движения пищевода, что приводит к спазму, особенно в тех случаях, когда выстилка пищевода уже раздражена кислотой. Сколь ни приятен этот продукт, сократите его разовое потребление до 50 мл. Пряности, особенно такие, как стручковый перец или порошковые перцы, содержат едкие кислоты, которые непосредственно раздражают выстилку желудка и приводят к изжоге. Старайтесь избегать пряностей, особенно в период обострения изжоги. Продукты из томатов - соки, пасты, соусы - могут раздражать стенки желудка и пищевода непосредственно, а также нарушать координированное действие мышц пищевода, направляющее пищу в желудок. Для быстрого устранения изжоги врачи рекомендуют потреблять молоко, хотя молочные продукты стимулируют выработку желудочной кислоты, тем самым усугубляя рефлюксную болезнь. Также при систематической изжоге очень важно регулярное дробное питание, поэтому обед должен быть по возможности скудным, но через несколько часов за ним обязательно должен следовать ужин, например, чай с несладким печеньем. Диета при изжоге должна быть богатой сложными углеводами, которые содержатся в хлебе, рисе и макаронах; сложные углеводы регулируют выработку желудочной кислоты, помогая избежать изжоги. Тщательно пережевывайте пищу, ешьте без спешки и помните, что один прием пищи должен занимать в среднем не менее 20 минут - это время необходимо для усвоения всех содержащихся в еде питательных веществ. Во время приема пищи и непосредственно после него нужно сохранять прямое положение туловища, как минимум в течение 45 минут. Также рекомендуем питаться небольшими дробными порциями, т.к. частое питание способствует нормализации выработки желудочной кислоты. Врачи и диетологи также рекомендуют обогатить диету растительными белками, например, бобами и чечевицей, которые должны заменить животные белки. Кроме того, чтобы уменьшить изжогу, нужно следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, когда и в каких количествах. Желательно принимать пищу как минимум шесть раз в день, т.е. поделить привычные завтрак, обед и ужин пополам. Более подробную информацию о режиме питания при изжоге можно получить у лечащего врача, гастроэнтеролога или диетолога. Врач поможет составить индивидуальный режим питания, соответствующий вашим потребностям и состоянию здоровья. http://www.womenhealthnet.ru/diets/473.html |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|