Диабет и лишний вес - Страница 23

Гагара · 22-03-2014, 05:46

Вес 82,7;сахар 6,2;давление 136/82;пульс 66.Вес видимо "устаканился",даже начал падать.Хотя вчера я позволила себе котлетку мясную и немного орехов к обычной диете.

МИЛУСЯ · 22-03-2014, 13:51

Цитата:

Сообщение от Гагара

Сегодня вес 83,1;сахар 4,8;давление 124/83;пульс 61.

Галинка, главное показатели хорошие, а с весом постепенно управишься. ведь это уже не 110 и даже не 101. кстати у меня сейчас тоже 83. только я с весом не заморачиваюсь, мне бы здоровье немного восстановить. так что желаю крепкого здоровья и счастья.

Гагара · 22-03-2014, 16:33

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

с весом постепенно управишься

Скоро наступит дачный сезон,себе уже не смогу столько времени уделять,боюсь возврата веса,поэтому и тороплюсь.Просто я поставила себе планку до конца весны добраться до 75-70 кг.и зафиксировать его.Найти правильный рацион и режим ,чтобы до осени удержать этот вес и сахар.

Гагара · 23-03-2014, 05:08

Вес 82,7;сахар 4,9;давление 124/86;пульс 68.Сегодня едем на дачу,правда еще без ночевки.Хочется уже перебраться на постоянно,но обычно это происходит не раньше середины апреля,будем ждать.

МИЛУСЯ · 23-03-2014, 11:56

Цитата:

Сообщение от Гагара

,себе уже не смогу столько времени уделять,боюсь возврата веса,

я обычно стабилизирую вес СГолодая понедельник, среда, пятница. стараюсь наготовить основное для семьи когда ем. мне так легче, а когда СГ занимаюсь другими делами. надеюсь у тебя все получится (может надо на вы, но мы почти одногодки, поэтому я на ты.) удачи.

Гагара · 23-03-2014, 13:46

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

ы почти одногодки, поэтому я на ты.

Конечно,на "ты".Я тоже делаю 2 дня в неделю голодными, но не всегда вес удерживается.

Гагара · 24-03-2014, 05:19

Вес 81,8;сахар 5,1;давление 121/78;пульс65. Удивительно,но вес падает,хотя ничего в рационе не изменила,даже орехов добавила .Физ.упражнения забросила,велотренажер вернула дочери, правда совершаю пешие прогулки.

Гагара · 25-03-2014, 06:20

Вес 82;сахар 5,3;давление 117/82. Заболела маленькая внучка,сижу с ней.

Гагара · 26-03-2014, 06:05

Вес 82,3;сахар 5,7;давление 120/82.Начинаю морально готовиться к следующему голоданию с понедельника 31 марта.Попытаюсь проголодать дней 10,но скорее всего,как получится.В апреле у целой кучи родственников (в т.ч. и у меня) дни рождения ,от искушений никуда не деться.

Гагара · 27-03-2014, 15:10

Вес 82.6 ;сахар 5,5;давление 116/77;сахар в моче и кетоны 0 и 0.

22-03-2014, 05:46	#221
Гагара Регистрация: Feb 2011 Адрес: Ярославль Сообщений: 396 Поблагодарил: 309 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Диабет и лишний вес Вес 82,7;сахар 6,2;давление 136/82;пульс 66.Вес видимо "устаканился",даже начал падать.Хотя вчера я позволила себе котлетку мясную и немного орехов к обычной диете.

23-03-2014, 05:08	#224
Гагара Регистрация: Feb 2011 Адрес: Ярославль Сообщений: 396 Поблагодарил: 309 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Диабет и лишний вес Вес 82,7;сахар 4,9;давление 124/86;пульс 68.Сегодня едем на дачу,правда еще без ночевки.Хочется уже перебраться на постоянно,но обычно это происходит не раньше середины апреля,будем ждать.

24-03-2014, 05:19	#227
Гагара Регистрация: Feb 2011 Адрес: Ярославль Сообщений: 396 Поблагодарил: 309 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Диабет и лишний вес Вес 81,8;сахар 5,1;давление 121/78;пульс65. Удивительно,но вес падает,хотя ничего в рационе не изменила,даже орехов добавила .Физ.упражнения забросила,велотренажер вернула дочери, правда совершаю пешие прогулки.

25-03-2014, 06:20	#228
Гагара Регистрация: Feb 2011 Адрес: Ярославль Сообщений: 396 Поблагодарил: 309 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Диабет и лишний вес Вес 82;сахар 5,3;давление 117/82. Заболела маленькая внучка,сижу с ней.

26-03-2014, 06:05	#229
Гагара Регистрация: Feb 2011 Адрес: Ярославль Сообщений: 396 Поблагодарил: 309 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Диабет и лишний вес Вес 82,3;сахар 5,7;давление 120/82.Начинаю морально готовиться к следующему голоданию с понедельника 31 марта.Попытаюсь проголодать дней 10,но скорее всего,как получится.В апреле у целой кучи родственников (в т.ч. и у меня) дни рождения ,от искушений никуда не деться.

27-03-2014, 15:10	#230
Гагара Регистрация: Feb 2011 Адрес: Ярославль Сообщений: 396 Поблагодарил: 309 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Диабет и лишний вес Вес 82.6 ;сахар 5,5;давление 116/77;сахар в моче и кетоны 0 и 0.

Здесь присутствуют: 16 (пользователей: 0 , гостей: 16)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Артроз, лишний вес.	леонна	Опыт лечения голоданием различных болезней	1	27-02-2014 02:55
Диабет 2, лишний вес, высокое давление	texno5	Опыт лечения голоданием различных болезней	61	13-07-2013 11:24
Дурацкий лишний вес..	Kem	Архив	15	13-06-2013 19:13
Лишний Вес	Василий	Болезни и симптомы	177	06-04-2007 06:08