Дневник Вячеслава (9+7)

[Вячеслав]

Заканчивается 4-й день выхода.
Меню у меню сегодня было такое

- три чайных ложки пчелиной пыльцы
- три пакетика эубикора
- три кружечки (грамм по 400) коктейля
- 250 грамм отвара (точнее, отстоя ) геркулеса (три ложки залил поллитром кипятка и дал постоять часа четыре - получился густой такой настой)
- грамм 50 ядреного отвара овса, который я вчера пытался сделать (из неочищенного овса). Он хоть и страшный на вид, но на вкус - ничего так.

Все. Ну еще немного воды было.
Жор так и не пришел. Даже близко.
Зато пришел стул
Ну, стульчик. Маленький такой.
Но тем не менее. Я доволен.
Не хочу делать клизмы - пусть кишечник сам включается в работу.

Завтра, наверное, попробую сделать морковно-кисло-яблочный сок.

[myhajlo]

Вячеслав -
Ууууууу-плавненький такой выход-молодца!!!
У меня тока 3 день выхода
А я вот готов УЖЕ нажратся ВАРЁНКИ(психологически готов-да и после СГ
механизм быстрее запускается)-но как вспомню ЭТИ свои каши(например гречневую)-без масла-соли-БЕеееееееееееее-трава -всякая охота пропадает-пока поСЫРОЕДЮ
Сейчас на зло ОЧИСТИТЕЛЬНОМУ процессу пойду и сьем БАНАН-и оборву ЕГО
-ато такое впечатление что дальше голодаю

[alagor]

Вячеслав, хотел спросить вас вот о чем...

здесь: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=8398 вы дали ссылочку где описан новый пока для меня способ выхода из СГ водой с солью и лимоном после принятия которой в течение часа вроде бы должно произойти очищение...
Вы сами так пробовали?..
если "да" - результаты? нюансы?

P.S. если кто-то кроме автора дневника пробовал - был бы рад услышать ваши мнения...

[Вячеслав]

alagor, да, конечно. Много раз. Ни один десяток
Всегда бывает очень хорошая чистка организма.
Что прекрасно видно по содержимому унитаза
Правда, у меня она начинается не через 20 минут после приема соленой воды, а через 30-40. И в туалет бегаю раза 3-4.
Но это особенности организма - я и после клизмы несколько раз потом хожу на горшок, сразу вся вода не выходит.

Валерия, по-моему, тоже практикует такую чистку. И тоже довольна.

[Вячеслав]

Пятый день выхода, утро.

Вес - 76.1 (минус 300 грамм за сутки).
Давление - 104 на 86 (это мне не очень нравится, но посмотрим, что будет дальше).

Сегодня еще либо отожму морковно-кисло-яблочный сок, либо просто съем кислое яблоко (что скорее всего, потому что соковыжималку лень потом мыть )

[Валерия+]

Сообщение от Вячеслав

Валерия, по-моему, тоже практикует такую чистку. И тоже довольна.

Совершенно верно. Тока я в туалет начинаю бегать через час-полтора и тоже где-то раза 4. Поэтому в этот день лучше сидеть дома. И ещё. После этой солёной водички мне потом жутко хочется пить в течении всего дня. (Когда выходила просто на воде - этого не было.)

Я этот выход практиковала только при выходе из 36-часового СГ. Меня очень интересует вопрос, если СГ более длительное (2 или 3 дня) можно ли из него выходить такой же чисткой или нет? Ответа пока не нашла и поэтому не рисковала.

[Вячеслав]

Сообщение от Валерия1509

После этой солёной водички мне потом жутко хочется пить в течении всего дня. (Когда выходила просто на воде - этого не было.)

Не, у меня такого нету. А может, просто не замечал?
По крайней мере, в явном виде точно никогда ничего такого не было.

Сообщение от Валерия1509

Я этот выход практиковала только при выходе из 36-часового СГ. Меня очень интересует вопрос, если СГ более длительное (2 или 3 дня) можно ли из него выходить такой же чисткой или нет? Ответа пока не нашла и поэтому не рисковала.

Я насухо больше 36 часов никогда не голодал.
Думаю, что если 2 дня - еще можно так же выходить. А вот больше - не стоит.
Не говоря уже о 7-9 и более днях.



Вот что еще подумал.
Может, жажда у тебя появляется от того, что вода не сильно соленая? И часть ее все-таки впитывается в желудке.
Я солю по максимуму. Чайную ложку с большим верхом (сколько зацепит) соли среднего помола. Не мелкой.
И не пол-лимона, а целый.
Когда выпиваешь эту бутылку (я перед употреблением в бутылку переливаю) - морду аж перекашивает
Но за счет лимона рвоты не возникает.
А потом вся она (наверное) и вылетает через кишечник.

В общем, принцип должен быть такой - чем солёнее вода, тем лучше.
Но надо подобрать для себя такие пропорции соли и лимона, чтобы можно было выпить эту воду без реакции организма немедленно отвергнуть ее через то же отверстие
ИМХО.

[Вячеслав]

Завершается 5-й день выхода.

Кроме уже привычных пыльцы, эубикора и коктейля, было еще одно зеленое яблоко (не такое уж кислое, скорее кисло-сладкое) и два овсяных блюда.
Первое - настоенный кипятком геркулес (его тоже потом сжевал).
Второе - овес, молотый в кофемолке, с водой - довести до кипения. Короче, кисель такой получился.
Все без соли, конечно.

Жора не только нет - но даже и чувство голода отсутствует!
Приходится себя по часам заставлять есть и пить

Правда, была так же и небольшая боль в желудке
Я склоняюсь к тому, что вот эта боль в левом подреберье - это все-таки желудок, а не что-то другое.
Такая боль, не сильная, тупая. Даже не боль, а просто ощущение того, что там что-то есть. Недолго.
Не знаю, на что он так среагировал - на овес или на коктейль?
На всякий случай последнюю кружку сделал немного слаще (пол-грейпа, пол-лимона и целый апельсин).

Ну и все, вроде бы.
Завтра с утра собираюсь есть творог.
Вообще, почему-то есть уверенность, что даже если я прямо сейчас съем какую-нибудь варенку - жора все равно не появится.
Но варенку я собираюсь есть послезавтра утром. А именно, вареники с творогом! И сметаной, скорее всего

Давление - 119 на 83. Всегда бы так!

[myhajlo]

Сообщение от Вячеслав

Приходится себя по часам заставлять есть и пить

-пожалуй ЭТУ поправочку нужна внести в выход по СТОЛЕШНИКОВу
-ибо (я так думаю) может наступить ДИСТРОФИЯ-особенно у людей
с изначально малым весом
Тяги к еде и воде-вообще нет-дожидатся появления чувства голода
я нерискнул
Апетит проявляется только когда чивонибудь суёш в рот
-рот закрыл и апетит испарился

[Вячеслав]

Утро 6-го дня выхода. Репортаж с места событий

Вес - 76.1 (такой же, как вчера).
Давление - 116 на 84.

Утром съел ложку пыльцы, зерненый творог - запил это все кипятком с красной курагой (одну курагу даже съел). И пакетик эубикора.

Сегодня уже буду стараться принимать пищу по времени (три приема в день), а не когда попало.
Я хочу после выхода сразу перейти на трехразовое питание без перекусов.

Еще утром был стул. Первый нормальный стул.
Я рад - кишечник включился в работу

А спина так и болит, зараза. То меньше, то опять начинает заметно.
Я не грею, не мочу - но мажусь ядом и ношу согревающий пояс.
Не знаю, хорошо это или плохо
Алена обещала, что через две недели само пройдет.
Ждать осталось недолго - еще неделю