Начало положено! (каскады, -70 кг)

[Kalina]

NorthGoblin,
Такие интересные вещи узнаю!
Вот только в жизни не видел тростникового сахара на прилавках магазинов, но буду смотреть
Вот в Инете нашел:

"Главное преимущество коричневого тростникового сахара - содержание полезных минеральных веществ, которых нет в свекольном. Так, например, калия в 100 г последнего содержится всего 4,6 мг, тогда как в тростниковом - 40-100 мг.

Магния в свекольном нет вообще, а в тростниковом - от 12 до 25 мг на 100 г.

Соответственно, фосфора - 0,2 мг и 3-4 мг; кальция - 14 мг и 72-85 мг; а железа в тростниковом сахаре в среднем в 10 раз больше, чем в очищенном.

В нем содержатся растительные волокна, витамины и минералы, помогающие усваивать этот продукт. Благодаря этим компонентам коричневый сахар - не будущий жир, как белый, а энергия, полезная для нашей жизнедеятельности.

Без ущерба для диеты можно потреблять 40-60 г коричневого сахара в сутки - и вы будете чувствовать прилив сил.

Содержащийся в тростниковом сахаре калий удаляет из организма шлаки, очищает кишечник, регулирует давление и участвует в обмене белков и жиров.

Нормализировать жировой обмен помогает цинк, которого в коричневом сахаре тоже немало. Для улучшения деятельности иммунной системы в тростниковом сахаре есть медь, а для зубов и костей - кальций. "

[NorthGoblin]

Сообщение от Kalina

NorthGoblin,
Такие интересные вещи узнаю!
Вот только в жизни не видел тростникового сахара на прилавках магазинов, но буду смотреть
"

Откровенно говоря Москва в отличии от других городов России просто завалена тростниковым сахаром ..он продается почти во всех супермаркетах ..

[Kalina]

NorthGoblin,

Я уже посмотрел отзывы по Инету
Одни подделки, даже в крупных супермаркетах
Бум думать, где чистый брать
Предлагают прямые поставки из Коста-Рики))))))))

[NorthGoblin]

Сообщение от Kalina

NorthGoblin,

Я уже посмотрел отзывы по Инету
Одни подделки, даже в крупных супермаркетах
Бум думать, где чистый брать
Предлагают прямые поставки из Коста-Рики))))))))

Я покупаю вот такой КОРИЧНЕВЫЙ ТРОСТНИКОВЫЙ САХАР (КРУПНЫЕ КРИСТАЛЛЫ) "MILFORD", 800Г

[Доминика]

Читала что клетки печени восстанавливаются ночью, поэтому десертную ложку порошка расторопши надо принимать на ночь.
Дневник впечатляет!!! Я тоже на каскаде сейчас, у меня только 8 кг в минусе.
Про тростниковый сахар видела передачу по ТВ, так обычный сахар красят или добавляют сироп из тростникового настоящего, толком ничего не отличить, подделок много.

[alagor]

Сообщение от Доминика

Читала что клетки печени восстанавливаются ночью

а достоверный источник информации можно уточнить?

[Доминика]

http://travogor.ru/publications/04/05.html
аудиолекция , про печень во второй половине.

[AvAhi]

Сообщение от NorthGoblin

Я покупаю вот такой КОРИЧНЕВЫЙ ТРОСТНИКОВЫЙ САХАР (КРУПНЫЕ КРИСТАЛЛЫ) "MILFORD", 800Г

Сообщение от Доминика

Про тростниковый сахар видела передачу по ТВ, так обычный сахар красят или добавляют сироп из тростникового настоящего, толком ничего не отличить, подделок много.

После просмотра передачи "Сладкая жизнь" из цикла "Среда обитания", я перестал покупать тростниковый сахар. Как я понял из этой передачи, его практически нереально достать, настоящий. А то, что продается под его видом, не что иное как простой рафинированный сахар смешанный с тростниковой патокой. Не знаю на счет, того сахара, что вы показали. Я брал фирмы Мистраль. Больше не беру.

[Kalina]

AvAhi,
Про "Мистраль" много написано в форумах. Подделка.

Может рекомендуемый и получше, а там черт знает)))

[AvAhi]

Сообщение от alagor

а что именно нашли?

я бы не стал...

Не знаю, сказали дистрофические изменения печени или, что-то в этом роде...