|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#231 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, дабы похудеть
Наталья, 13 кг. за такой срок-очень неплохой результат, вы молодец. Похудейте кг на полтора, до 69,5. 6 на весах это уже как-то вдохновляет:) по себе знаю, у меня такое было, но к тому моменту худеть дальше сил не осталось совсем, пожалела себя, а зря. Это как в цене: 19 999, уже не 20:) и что-то прям радует).
Мне два дня осталось, сегодня, 75,1 вес. отражение в зеркале радует, кожа хорошая, хотя всё ещё только начинается. |
![]() |
![]() |
![]() |
#232 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Кузбасс
Сообщений: 366
Поблагодарил: 543
Поблагодарили 286 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, дабы похудеть
КэтиС,
было время, когда у меня и 56 кг на весах было, эх... Кстати-это было то же в своем роде голодание, да просто я об этом тогда и не думала, так любовь-морковь... Моя же жалость к самой себе и дала такой результат, но ведь получилось с 76 до 56 в течении где-то 3-х месяцев морального самобичевания. Некоторые в депрессии есть начинают, а у меня наоборот в горло ничего не идет. Как вспомню себя... Это сейчас я поняла почему у меня и бессоница была и мерзла и чего только не было, а вот сейчас и неделю не могу продержаться , стрессУ НАВЕРНО НЕТ ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#233 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю, дабы похудеть
Эх, ну что было то было. Я, вот, например 3,600 когда-то весила:) Приступы похудения у меня бывают в случае безответной любви, ответная расслабляет).
Всё, у меня сегодня последний день, никакой особой радости не испытываю по этому поводу, всё и всё. Думала, голодание как-то монументальнее пройдёт, а было как-то обычно, ну и хорошо. Сегодня у меня вес 74,3, вполне неплохо, особенно учитывая, что я наконец стала одевать свои полуобтягивающие кофточки, бока и живот теперь не выпирают. Джинсы уже великоваты, обвисать начали. Вообще вес по всему телу ушёл равномерно, фигура теперь смотрится гармоничнее. Наверно повторю ещё, правда, не знаю через какой срок, возможно дней 5 или 7 проголодаю, 10 как-то скучно, я устаю от голода, морально. Надеюсь на обжорство не сорвусь, стыдно будет перед собой:) Последний раз редактировалось КэтиС; 16-04-2007 в 19:13.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал КэтиС спасибо за это полезное сообщение: |
Ванди (12-02-2016)
|
![]() |
#235 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 116
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голод с целью похудеть
Могу лишь поделиться своим опытом. Я голодала 7 дней в сентябре прошлого года, без клизм и прчей ерунды. Голодание протекало естественно со всем необходимым пакетом симптомов. Полностью поддерживаю позицию Jseven. Лучший совет при голодании, который я когда либо получала: слушайте Ваш организм, он дурного не подскажет и если он готов переварить капусту на 2-ой день выхода, значит он её таки переварит, если он не хочет воды, не пичкайте и не насилуйте его, хуже будет. А голодание таки реально помогает сбросить вес, потом немного набирает, но при правильном питании вес стабилизируется на желательной отметке
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Mailaara спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#236 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Крым
Сообщений: 229
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 448 раз(а) в 178 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: голод с целью похудеть
Посмею вставить замечание в разговор столь опытных гуру. Мы же все разные! И организмы наши разные.
Из своего небольшого опыта голодания делаю вывод - с клизмами - легче. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Legko спасибо за это полезное сообщение: |
люда (21-02-2008)
|
![]() |
#237 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Омск
Сообщений: 97
Поблагодарил: 72
Поблагодарили 82 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голод с целью похудеть
Цитата:
действительно голод помогает похудеть,но прежде всего он очищает как физически,так и духовно и это очень важно на мой взгляд!!!!!!!!!!! как будто твой организм,каждая клеточка дышит заново,могу сравнить ощущения после голода(10-12 дневного) все это это как будто рождается человек!!!!!!! |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал мурлыка спасибо за это полезное сообщение: |
Mula (Muyassar) (15-05-2007)
|
![]() |
#238 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 1
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Хочу похудеть!!!
Здравствуйте все!!! Первый раз зашла на сайт, и решила разместить здесь свой крик о помощи.
Точнее мне нужна не помощь, а поддержка. Я очень хочу похудеть на 10 кг...НО!! я жуткая сладкоежка. Ем овощи, фрукты, творог и рыбу, а вот в сладком отказать не могу. Голодать получается максимум 3 дня. Хочу попробывать 7-ми дневное голодание...незнаю хватит ли силы воли. Также занимаюсь спортом, но не регулярно.... Вес стоит, никуда не уходит, +- 2 кг, зимой всегда набираю...... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#239 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть!!!
zara,
Если хватало на 3, хватит и на семь.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
![]() |
![]() |
#240 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Хочу похудеть!!!
Выбирайте, или сладкоежка, или похудеть.
Если сомневаетесь, хватит ли на 7 дней силы воли - не сомневайтесь, не хватит. За 7 дней вы на 10 кг не похудеете. Любовь к сладкому - замкнутый круг. Чем больше сахара, тем меньше глюкозы в крови, тем больше хочется. А вообще на 10 кг худеется за месяц. А то очень ваше начало похоже на начало дневников, где на 10 кг худеют годами. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
Быстрый набор веса после голодания | zorro8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-05-2013 14:54 |
реально после голодания удержать вес? | Dusseldorf | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 14-04-2013 18:40 |
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению | Jelly bear | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 249 | 14-10-2010 19:05 |
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания | Vadkiev | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 27-07-2006 16:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|